ベジタリアン・ヴィーガンの方、語りませんか？

[1. 匿名]

ベジタリアンやヴィーガンの方、話しませんか？主もベジタリアンを目指して、最終的にはヴィーガンなりたいと思っています。

[2. 匿名]

ヴィーガンなに？

[3. 匿名]

どうして、そうなりたいの？

[4. 匿名]

>>2
肉だけでなくて、卵や乳製品なども一切食べない人　かな？

[5. 匿名]

ベジタリアンの方は肉食じゃないから、動物を殺生しないけど、植物を殺生してるのではないですか？・・・と聞かれたらどう答えるのだろう。

[6. 匿名]

体質の改善ではなくゴールがヴィーガンなのかよ

[7. 匿名]

>>2

ヴィーガンは食べ物だけじゃなく、動物を使った製品全般(革靴とか)を不買する人のこと。

[8. 匿名]

襲撃しちゃだめよ

出典：upload.wikimedia.org

[9. 匿名]

今、色んな人がヴィーガンをググってますね(^ー^)
私もその１人です。

[10. 匿名]

最初に言っておく。
ヴィーガン何それ？
ヴィーガン反対
は黙って立ち去れ

[11. 匿名]

腸が弱いのでベジタリアン断念しました
消化力が弱くて食物繊維多いと身体が消耗してしまいます

[12. 匿名]

出典：image-kinarino.ssl.k-img.com

[13. 匿名]

日本ではなかなか難しそう。
外食も出来るところ少なそうだし

[14. 匿名]

>>10
カリカリしてて怖い

[15. 匿名]

ヴィーガンのさらに上のブレサリアンになりたい！

[16. 匿名]

植物には命ないと思ってる？

[17. 匿名]

ベジタリアンはどうにかなりそうだけど、
ヴィーガン？まで行くと友人付き合いとかできなくなりそうだよね…
友達にいたら気遣ってご飯とかいけないし

[18. 匿名]

>>10なんであなたに、そんなこと言われないとダメなの？

[19. 匿名]

>>10
偏屈そう

[20. 匿名]

ヴィーガンでも究極になると
自然に枝から落ちた果物、木の実しか食べない
ってとこまであるからね。さああなたはどのランクまで到達できるか！!

[21. 匿名]

金持ちの道楽だと思ってる

[22. 匿名]

ヴィーガニズムって、動物製品を使用しないで生活するということ？
主さんのように目指しているわけではなく、肉が好きじゃないので
野菜中心で魚を時々…という食生活ですが、卵や牛乳、チーズは
食べているからヴィーガンはムリだわ。

[23. 匿名]

今再放送してるごちそうさんで、復員した源ちゃんが命ある物食べられなくなったのを思い出した
結局牛乳飲んでから食べられるようになったけど。

[24. 匿名]

批判ではなく、ヴィーガンって健康的に生きていけるのかな？肉も乳製品もだめってなると、動物性蛋白質はとれないんだよね？大豆とかの植物性蛋白質では限界がある気がする

[25. 匿名]

>>10
動物性たんぱく質取った方がいいよ。
イライラが緩和されます。

[26. 匿名]

私は

➕ベジタリアン

➖違う

[27. 匿名]

病気があってデトックスの必要があるならわかる
それ以外の人がどうしてヴィーガンになりたいか知りたい

[28. 匿名]

ヴィーガンじゃないけど、革製品は合皮だけ、毛皮もフェイクファーだけしか買いません。

肉はできるだけ可愛くない生き物を食べるように心がけてます。（ワニとか）

[29. 匿名]

それぞれの考えがあるし、好きにすれば良いと思うけど身近にいたら面倒臭いかも。

[30. 匿名]

即身仏にでもなるの？

[31. 匿名]

マクロビオテックとはまた違うの？

[32. 匿名]

私の場合は、主義や思想ではなく、単に肉が苦手で魚も最近はあまり食べず、結果的にベジタリアンになってしまっただけなんだけど、誤解されて>>5さんのような事を言われ、困惑してしまった(^_^;)

[33. 匿名]

経験した人が否定するのは解るけど
やってもいない人が頭ごなしに否定するのは
ってまあ、そういうもんだよね人って

[34. 匿名]

高嶋綾也さんみてるととても凄いしお料理も美味しそうだと思うけど、とても手をかけてるからか難しそうに感じる。というか材料が揃えるのが大変そうなイメージ。衣料品や小物類、家具とかも革は使わないってなったらもう出費が半端なさそうで。興味あった時期もあるけど、そこまで到達するに至れなかった。綾也さんは皮膚の病気よくなったんだよね

[35. 匿名]

アンチコメばっかで主かわいそう…

ヴィーガンなりたいと思ってます。まだまだですけど

[36. 匿名]

外食にしてもほとんど肉とか入ってるし日本では難しそう

[37. 匿名]

>>28
＞肉はできるだけ可愛くない生き物を食べるように心がけてます。（ワニとか）

自己中すぎｗ

[38. 匿名]

病気があって体質改善でやってるのは大変だろうし頑張ってと応援の気持ち
好きでやってるだけの人がカリカリしてるなら怖い

[39. 匿名]

>>18
ベジタリアン、ヴィーガンの方語りましょう
っていうトピだからじゃない？

[40. 匿名]

いいと思うけど理由を知りたい

[41. 匿名]

アメリカとかはヴィーガン専門のレストランとかあるけど日本だと大変そう

[42. 匿名]

魚は食べるけど、肉は週１食べないと疲れとれづらいなぁ。
マクロビ的な食事はしてるけど、アレルギーだから外食で胃炎になる始末だからだし。

[43. 匿名]

肉高いからベジタリアンになってみようと
安易な気持ちで食べなかったら
貧血になってずっとめまいが止まらなくなった
鉄分不足の人は向かないかも
肉食べたらすぐ治った

[44. 匿名]

絶対に生き物を殺したくない！って人は呼吸も出来ないし外も歩けないよ。
ラッシュのバスボスに雪だるまの形のがあって、目はヴィーガンでもOKなチョコレートで出来ています！って書いてあったな。

[45. 匿名]

日本でも増えて来るんじゃ？特に東京では。
現にベジタリアンのためのメニューあるとこも増えてる気がする

[46. 匿名]

>>28
ワニ可愛いし…ひどくない。

[47. 匿名]

精進料理って、ヴィーガンなのかな。

[48. 匿名]

広尾とか麻布とかじゃないとレストランもないようなイメージがある

[49. 匿名]

ヴィーガンになるのは勝手だけど、ここは日本であることを理解してればok。

絶対に他人を巻き込まないこと、迷惑はかけないこと。
例えば、店員に無理を言うとかね。

飲食店で働いていた時に細かい注文してくる客はだいたいベジタリアン。

[50. 匿名]

>>37
自己中でもいいんじゃない？
私はお肉食べるけど、犬は可愛いから食べれないし、そんなもんだよ

[51. 匿名]

海老蔵もベジタリアンらしいじゃん

[52. 匿名]

>>43
鉄不足ならスーパーフードのスピルリナとか取れば良かったかもね

[53. 匿名]

京都のロワゾーブルーってお店は、ヴィーガン向けのパンとかあるからオススメだよー

グルテンフリーのパンとかもあるし、私は小麦アレルギーの人にプレゼントしたりしてるよ。

[54. 匿名]

肉量増えたと感じたときにはベジタリアンをまねた食生活にします。
１週間でも身体が疲れにくいとか効果は感じます。
思う存分お肉を食べ飽きたらベジタリアンも悪くないなーって考えてます。

[55. 匿名]

>>45
なんちゃってベジタリアンだから。

だいたい流行りでベジタリアンになった人は海外で別の価値観が生まれたらそっちに影響されそう。

[56. 匿名]

肉食べすぎて一時期ベジタリアンになったことあるけど、体動かす仕事してるなら辞めた方がいいと思うよ。
フラフラして立ってられないし座ったり横になると壁とか天井がクルクル回って、ヤバイと思って肉と魚も食べるようにしたら治った。

[57. 匿名]

>>28
食べる事や生き物を尊重する基準て、そこじゃないと思う。
（自分にとって）可愛くないもの＝食材にしてOKって時点で、
食べ物への敬意も、生き物への愛情も感じない...

[58. 匿名]

>>45
オリンピックに向けて増える可能性はある。

[59. 匿名]

動物が食べられないのは理解できるけど、乳製品や無精卵も食べられないのは何でだろうって疑問だった

[60. 匿名]

>>24
大豆だけに頼ると、イソフラボンの過剰摂取になりそうだしね。
たぶん、小麦のタンパク質でも賄えるんだろうけど。

[61. 匿名]

.

[62. 匿名]

ベジタリアンになりたい理由を知りたいです。
アンチとかじゃなく普通に。

[63. 匿名]

海老蔵は肉、魚、酒をやらないからね

[64. 匿名]

偏見はないがただただ理由が知りたい

[65. 匿名]

マドンナは、宗教上の理由で獣肉は食べないし（魚も？）
海外では、ヴィーガンなのにムキムキマッチョの男性もいる。

叶恭子さんは、菜食主義を試してみたら
みるみる筋肉が落ちて色気ない体になったので、「朝から肉食」に戻した。

[66. 匿名]

身体に悪そう。

早く死にそうだね。

そして、何がそうさせるの？
達成感なの？

[67. 匿名]

>>28
じゃあイナゴや蜂の子も食べるのかな？

[68. 匿名]

ほどほどがよろし

[69. 匿名]

さすがにフルータリアンまで行くと体を壊しそう。ペシュタリアンかオボ・ラクトリアンくらいでいいんじゃないかと思う。

[70. 匿名]

>>62
簡単だよ。牛を殺せたら牛を食べる。
人によるけど概ね、そういう考え方。

人も牛も犬も同じと考えてるってこと。

魚も同じと考えてる人もいる。

[71. 匿名]

ナタリーポートマンもヴィーガンだったような。
でも妊娠して乳製品は取るようにしたとかじゃなかったかしらね

[72. 匿名]

私は単純に気持ち悪くて物心ついたときから食べられない。
肉=死骸としか思えないし、自分の歯で牛や豚や鶏の死骸を噛み砕くと考えるだけでゾッとする。
でもみんなが言うように食べ物として美味しいだろうから、人生損してるとは思うな〜

[73. 匿名]

>>70
あー、自分で採れないものは摂取しないって考え方なんだ？なるほどー

[74. 匿名]

>>10
あんたカルシウムとったほうがいいよ？

[75. 匿名]

>>72
分かる分かる、私肉は平気なんだけど、内臓は気持ち悪くてむり。美味しいって言われても、ウンチ通ってきた場所としか思えないんだもの。

[76. 匿名]

やめようぜいちいち検索して知ったかするの。

[77. 匿名]

毎日食べてる人とかが多い現代じゃ生きづらいよね
キツイヴィーガンは無理だけどら昭和の食事が好きだな

[78. 匿名]

>>71
ナタリーはベジタリアンじゃなかったかな？

[79. 匿名]

確かに、植物を摂るより、肉を摂る方が
体も血液も、汚れやすくなるのは確かだよ。

スピリチュアル観点では、
「と殺される時の動物の怨念が、肉から食べた人に移って波動が下がる」
なんて言う人もいる。

[80. 匿名]

美味しそうビーガン料理

[81. 匿名]

ベジタリアンです。
主は何かベジタリアンに聞きたいことがあるんですか？それかレストラン情報の交換とかですか？

[82. 匿名]

女優のグウィネス・パルトローがヴィーガンなんだけどやりすぎてまだ若いのに骨粗しょう症になって一時期杖ついてあるいてたらしいよ

[83. 匿名]

肉は酸性だからね
アルカリ性の食物が欧米化した食事だと足りないよね

[84. 匿名]

わたしは菜食になりたい
お肉食べてる時あまり美味しくない

わたしが食べてしまった分、みんなお肉食べたいんだからまた一頭わたしが殺すんだって想像する

[85. 匿名]

納豆たべれないのムリ、、

[86. 匿名]

>>20
落ちた木の実だって死んではいない種が発芽し成長する未来を絶ってると言ったらどうするんだろうw

[87. 匿名]

>>72
あなたはきっと、想像力豊かな人なんですね
ステキな事だけど、今の世の中少しだけ鈍感力つけた方が生き易いと思いますよ

[88. 匿名]

お菓子ばかり食べてるビーガンいたら笑える

[89. 匿名]

虫食が流行るよ

[90. 匿名]

昭和の食事おいしいね
高野豆腐のお味噌汁すき

[91. 匿名]

外食せず自宅で精進料理食べてたらいいんじゃない？
衣類や寝具類も動物性のもの使えなくて不便そうだけど、頑張って！

[92. 匿名]

会社の社長がベリタリアンだけど
毎回接待の店探すの本当面倒い

肉魚乳製品卵全て✖︎
出汁は昆布かしいたけ
使う油は全て植物性

日本ってベリタリアン向けのお店少ないよね。
和食は大丈夫そうに見えて意外とアウトな品多い

[93. 匿名]

虫流行るかな
加工しないと見た目がちょっとうぇっとくる

[94. 匿名]

>>88
お菓子は動物性原料たっぷりだからそれはただの偏食家だよw

[95. 匿名]

ベリタリアンになってたw
ベジの間違えです

[96. 匿名]

>>91
むしろ安く上がるけどなー。

[97. 匿名]

ヨガやってるとヴィーガンの人とよく出会う
健康そうだよ
やっぱりそれなりの植物性たんぱく質の量は摂ってて
人一倍、食には気を付けてるイメージ。
とてもいい人。
肌艶もいいし髪も黒々としていて健康的。
あとベジタリアンのボディビルダーの人もいて
その人は蛋白質は必要ないって言ってた
まぁ体質でしょうね
私は頭悪いから、食に頭使うのは辛いのでやらないけど

[98. 匿名]

リバーフェニックスがそうだよね！
肉も魚も乳製品も一切口にしないからね

[99. 匿名]

誰かと外食する時大変ですね

[100. 匿名]

外食ではお肉でも何でも食べるけど、家ではほぼベジタリアン＆グルテンフリー。
殺生云々の思想じゃなくて健康の為。蛋白質の取りすぎは腎臓によくない。ビタミンB足りないと思ったら家でも豚肉食べるよ。
何事も程々にするのが一番良いよ。必須アミノ酸、ビタミン、ミネラル等気を付けないといけないから何の知識も無いまま厳格なの始めちゃったら体に良くないよ。

[101. 匿名]

>>94
原料に入ってないものも自然食のお店で売ってますけど…。

[102. 匿名]

ヴィーガンフードの意味がわからなくて普通にレストランに行きました。
普段肉食べてる人には物足りなかった。

[103. 匿名]

やってました。お金かかるし仕事中フラフラして注意力無くなって手元が狂うし、最終的に抜け毛が増えてやめました。3ヶ月くらいだったかな。

最初のほうは好調で、肌も綺麗になって思考もクリアになって、一生続ける！って思ってました。

たまにやるならいいと思います。人によっては一生続けても大丈夫なのかもしれないですけどね。

[104. 匿名]

家庭料理を知りたいな
栄養バランスが難しそうでとっつきにくい
初心者におすすめの著書やレシピ本あったら知りたい

[105. 匿名]

やり過ぎるとこうなっちゃうよ

出典：up.gc-img.net

[106. 匿名]

私はちょっと特殊かも？

・マグロは中トロしか食べられない。
・肉は筋があるのが苦手、脂身は平気。
・野菜全般ダメだけど、ポテトやイチゴは平気。
・乳製品は平気

私は何？

[107. 匿名]

>>106知らんがな(´・д・｀)

[108. 匿名]

>>106
それ多分ただの好き嫌いじゃない？

[109. 匿名]

>>105
これヨガとか瞑想だからトピ違い

[110. 匿名]

>>106
ワガママ

[111. 匿名]

ナタリー・ポートマンもヴィーガンで妊娠きっかけにベジタリアンに戻ったとか、鶏肉大好きなデブだからベジタリアンもヴィーガンも理解できない
健康のためだけならいいけど、自然保護とかいくて思想についていけない

[112. 匿名]

これ取り組んでる人が来るところだよね？

[113. 匿名]

ヴィーガン目指した同僚は一気に老けたと思ったら何度も職場で倒れました

[114. 匿名]

ベジタリアンは食費凄いかかると思う。

めちゃくちゃ食べるらしいよ

[115. 匿名]

>>106
わがまま

[116. 匿名]

肉は嫌い、魚はたまに食べてます。
卵も嫌いだし。
とにかく白米が大好きです！
動物性タンパク質ほとんど取ってないけど今のところ健康です。

[117. 匿名]

渡部篤郎も、これやって一気に老けたよね。

[118. 匿名]

杉本彩さんがゆるベジになってた
ゆるベジタリアンは
※セミベジタリアン → 肉を頂く割合が少ない人
※ペスコベジタリアン・ノンミートイーター → 魚は食べる人。かつての日本食に近い
人達のことをさすらしいよ。
彼女は基本↑で週1で完全にヴィーガン食してるみたい。

[119. 匿名]

主が他人に迷惑かけず、個人で頑張るなら応援するよ。
間違っても毛皮剥がされたウサギの写真をカバンに貼り付けて、ディズニーにノーファー運動しにやってくるベジタリアンのおばさんみたいにはならないで下さいね。

[120. 匿名]

玄米はすごい好き(*^^*)

[121. 匿名]

まるでランク付けのように
呼び名が細分化するのは
あまりよろしくないかと

[122. 匿名]

なんでそんなにお肉食べさせたいの？

[123. 匿名]

杉本彩さん苦手

[124. 匿名]

親戚のおじいさんがベジタリアンの知人に対して「偏食だなー好き嫌いしたらあかん」と怒ってたよ（笑）

[125. 匿名]

>>121
あれはよく分からないよね
私は肉をあまり食べないだけだなぁ

さつま揚げとかをおやつにしちゃう

[126. 匿名]

毛皮剥がされたうさぎ
中国に抗議すればいいのにね
カットするのが面倒でアンゴラの皮を生きたまま剥ぐんだよね

[127. 匿名]

私はビーガンよ、特別なの。
↑
これだろ（ハナホジ）

[128. 匿名]

ベジタリアンでもガリガリじゃない人って
マギーQとか！ヴィーガンでも太ってる人いるよ
ガリガリになる人って精神病んじゃってそう

[129. 匿名]

お肉って抗生剤とな薬漬けのは不味くて外食のは後で吐いちゃうんだよね
添加物のせいもあるのだろうけども

[130. 匿名]

やってたけど、飢餓感がすごくて、食べても良いとされるものを大量に貪るように食べてました。

本当は肉が食べたいのを我慢しているから、常に飢えているような状態でしたね。

立ち眩みと階段に昇っただけで息切れするようになって、仕事にならなくなってきたところで、普通食に戻しました。

元々、食べることが大好きな私には向いてませんでした。

[131. 匿名]

野菜も食べないって
それはもうベジタリアンですらない件

[132. 匿名]

>>117
中谷美紀がそうだったからね
あの人は炭水化物とかもいっさい食べないんだっけ
マクロビオティックとか色々やってるよね

[133. 匿名]

マドンナだのリバーフェニックスだの出してきて、だから何って感じ

[134. 匿名]

寿命縮むのか縮まないのかどっちなんだろうね？

[135. 匿名]

>>132二人揃って一気に老け込んだよね。

[136. 匿名]

アリアナ・グランデもヴィーガンだった気がする
ペネロペ・クルスはヴィーガンからセミベジになってたかな。

[137. 匿名]

>>134
近くにタバコ吸ってたりした人いたらとか環境によると思う。

[138. 匿名]

ベジタリアンだったけど肉が必要だと気づいてまた食べる人いるよね

産まれてから1度でも肉や乳製品を食べて栄養を摂ったことがある人が肉や乳製品を断つのは難しいよ

[139. 匿名]

ばーろー！

食いたいもん食うのが精神的にもいいからさー
無理すんなって。

[140. 匿名]

近所の人、ベジタリアンになって髪や肌に艶がなくてハゲてきた

まだ30代の女性なのに覇気もない

[141. 匿名]

10年くらい菜食です。
その間風邪をひいたのは2回くらい。
インフルエンザ等感染症にも
かかったことがありません。
花粉症は年々よくなっています。
薬も一切飲みません。
肌艶もよく、年よりは相当若く見えます。
肉食は体が酸性になるし
消化にエネルギーを持ってかれるので
老化は比較すると早くなるのではと思います。
アルカリ性だと消化にエネルギーを使わない分
内臓の修復に回せます。
ガリガリなわけでもなく穀物も食べるので
中肉中背。パサパサもしていません。

[142. 匿名]

>>133
ヴィーガンだからって話だろ？
こういう人もいるよって言ってるだけ！
だから何ってお前絶対コミュ障だろ？

[143. 匿名]

トピ主さんの意向とはまた別の方向に行ってるわ…

[144. 匿名]

>>37
自分が食べたいものを食べたら自己中ですか？
じゃあ私は今晩何を食べたらいいか、あなたが決めてください
あなたの夕飯は私が決めます
あなたは今晩カレーを食べてください

[145. 匿名]

兄が一時期やってた。母親は兄のリクエストに答えて家族全員が巻き添え。
昆布だしのみのお味噌汁や煮物はおいしくなかったなー。
すぐ止めてたけどね。続かないよ。

[146. 匿名]

>>141いいなぁ、やっぱり体質なのかな？私も体に合えば続けたかった。

[147. 匿名]

>>113
ノンミートイーターとセミベジタリアンの間に
ライザップ入れてもいいんじゃない？（笑

[148. 匿名]

肉食批判の攻撃的な人も苦手だけど
このトピックは別に押し付けてる人いないし
そんなヴィーガンやベジタリアンの人攻撃しなくてもいいじゃない

[149. 匿名]

芸能人とか参考にならないわ

[150. 匿名]

>>146
食事のバランスが悪いベジタリアンは具合悪くなるよ。栄養素が片寄ってたんじゃない？

[151. 匿名]

>>2
ggrks

[152. 匿名]

思い込みが激しくないとできないよ

[153. 匿名]

なかなかガルちゃんでも仲間探すの大変そう
主さんがヴィーガン目指す理由はなんだろう

[154. 匿名]

仕事で国際会議した時に、お昼を用意するのですが、ベジタリアンの方が一人でもいると大変です。

レストランではないから、特注品になり、一個だけ別にオーダーできず、たいてい野菜サンドイッチになりますが、他の人は食べないのでスタッフが食べます。何日も続くと私たちも辛い。

人間は一人では生きていけないので、他人に迷惑かけるのは必須ですよ。

[155. 匿名]

>>119
その人達はアニマルライツで動物性のもの全て使わない人達だね
食事だけじゃなくて身の回りのものもって徹底してるけど、やたら攻撃的な人が多い

[156. 匿名]

ベジタリアンやビーガンの話になると、じゃあ植物の命は？知り合いのビーガンは老けたとか、いちいち必死に言っている人はどうして？

[157. 匿名]

より厳しい条件を目指すものなの？
宗教的要素も絡んでるの？

[158. 匿名]

ベジタリアンだった頃は、性格が穏やかだったというよりは「怒る気力もない」って感じでした。

肌や白目の部分が綺麗になって顔もスッキリしたのですが、髪の毛と爪がボロボロになりました。

一応たんぱく質はとっていたのですが…

続けてても弊害がない方の細かいメニュー教えて頂きたいです。

[159. 匿名]

たぶん、摂食障害の一種だと思ってる。

一般的には世の中弱肉強食。
命をありがたく頂く、という気持ちを持って、
無駄に殺生せずに生きていくものだと私は思ってるから。とくに日本人には、手を合わせていただきます、と感謝する文化があるし…

ベジタリアンや、ヴィーガンの人たちは、
野菜などは命ではないと思うのでしょうか？
では、何に対していただきますを言うのでしょう。
それとも、食事に対してありがたいという気持ちは全くなくなってしまっているのですか？

[160. 匿名]

>>154
アレルギーで同じことさせてますよ
すいません……

[161. 匿名]

>>155
アニマルライツ本当にクズばっかりだからねー
こっちの考えなんか無視して自分の価値観押し付けてくる

[162. 匿名]

畜産関係の人ならアニマルウェルフェアとか習うはず
世に出回ってるお肉は動物福祉に配慮されてないお肉が多いから食べないって人がいる
なるべく良いものを食べるようにする人もいるけど
多分、ある程度裕福な人やお金持ちにしか無理だと思う

○訳語について

　アニマルウェルフェアという概念や言葉は元々西洋で生まれたもので、「動物福祉」や「家畜福祉」と和訳される場合がありますが、「福祉」が、社会保障を指す言葉としても使用されていることから、本来の「幸福」や「良く生きること」という概念が欠落し、誤解を生ずるおそれがあるので、（社）畜産技術協会が主催する検討会などでは、学会等でカタカナ表記しているのに準じて「アニマルウェルフェア」と表記し、その意味を「快適性に配慮した家畜の飼養管理」と定義されています。

動物福祉とは？
　動物福祉が客観的に満たされているかどうかを判断するため、左に記した５つの自由が作られました。
　　これは、動物福祉の国際的なガイダンスとして世界に広く浸透しています。
　　この５つの自由を満たしていなければ十分な福祉が得られていないと考えられます。

[163. 匿名]

「植物も同じ命だ」って言ってる人は草むしりしてる人に向かって「植物虐待だ」って責めるの？同じ命だよね？

[164. 匿名]

>>113
動物愛護が絡んでくるヴィーガンになると
化粧もできないだろうから
日本の一般社会では厳しいね

[165. 匿名]

>>2
ググレカス

[166. 匿名]

>>158
分子栄養学のクリニック行って血液検査だけして何が足りないか、どの食品が足りてないか検査してもらった方が早いですよ。数万かかるけど。

私は大豆ミートの唐揚げ大好物です。
醤油、にんにく、しょうが味付けで片栗粉つけて玄米油でカリッと揚げてる。

[167. 匿名]

ヴィーガンの人と会食するのはかなり大変だったよ
出汁も昆布や野菜じゃないとNGだし
台湾料理に一切肉魚を使わないところがあったから、そこを予約した

[168. 匿名]

暇な金持ちじゃないと続かないんじゃない？って思う。

[169. 匿名]

>>163
草むしり取ってる人は
別にベジタリアンの心得あるわけじゃないし
>>113でフルータリアン「植物も殺さないために」ってあるし

[170. 匿名]

>>164
何ゆえ？

[171. 匿名]

>>170
化粧品って製品化される過程で
動物実験してたりするじゃん

[172. 匿名]

>>171
してない物も売ってるよ？

[173. 匿名]

>>167
お店が増えてくれることを願います。

[174. 匿名]

京都のヴィーガンレストランの料理とか普通に美味しそうだなと思う
Twitterでも料理の紹介してるbotとかあるけど美味しそうだったよ

[175. 匿名]

>>171
ウサギのマークがついてるのは
実験してないよ。
そういうのも選んでる。

[176. 匿名]

>>172
病院の薬とかどうしてるの？

[177. 匿名]

>>163　自分あるいは自分が育てたい植物にとって害があるなら排除する。
自分、自分達にとって害がある動物、昆虫なら排除する。
自分、自分達にとって害のある人間なら排除する。
自分達にとって害のある菌、ウィルスなら排除する。
植物も動物も人間もみな同じじゃん。

[178. 匿名]

>>174
あら！美味しそう！
東京でおすすめの所知ってる人いるかな？

[179. 匿名]

>>167
台湾素食おいしいよね。

[180. 匿名]

>>159
すごい解釈だな(´・ω・`)

[181. 匿名]

自称ベジタリアンの友人（ひき肉、卵、乳製品、魚は食べるけど、大きい形状の肉は食べない）がいるけど、体調もメンタルも不安定で振り回されるよ。
その子の場合は肉食べた方が体力もつくし、色んな意味で安定すると思う。生理前とか性格が悪過ぎて関わりたくない。

[182. 匿名]

>>176
いま薬の副作用でベジタリアンにして治ってきた所

[183. 匿名]

私は親に虐待されて育ちました。命令は絶対。小さい頃は家事に学校に、親に怒られないように一生懸命でした。唯一いっしょにいてホッと暖かい気持ちになるのが愛犬でした。
その、愛犬も親に躾と殴られてるのを目の前にただ泣いては交互に殴られ守ってやれませんでした。
そんな環境で育ち、きっと動物達もこんな気持ちかなと辛かった自分と重ねてしまいます。
心があるのに、もうすぐ、と殺されるからと酷い扱いをされてる牛や、もう色んな事、胸がくるしくて自然と肉が食べれません。
批判されるのもとても辛いです。
肉を食べる人を批判するつもりはないです。
ただ、酷い扱いをうけて苦しくて辛い動物達が減っていけばいいなと思います。苦しむ動物達が減って欲しいから私はお肉を食べないではなく、そんな動物達を思うと胸が苦しくなり食べれないのです。暗い話ごめんなさい。

[184. 匿名]

いつもこのてのトピは取り組んでる人が来ないで批判多いよね、どうやってるか見たかったんだけど

[185. 匿名]

太りたくないとかそんな理由なら
食べられる為に産まれてきた動物たちがかわいそう
まぁ食べないなら無駄になるだけか他の人が食べるだけだがね

[186. 匿名]

ベジタリアンやヴィーガンって健康のため？それとも殺生したくないから？
教えてほしいです。

インドの方にご飯ご馳走になったことあるのですが、彼らはお肉食べなかったですよ(^^)
でも凄く美味しかったし、彼らは健康だったので、ヴィーガン食作るのめんどくさい時はインド料理屋さんお勧めです！
あとイスラム教の方のいる国の料理もベジタリアン向けだと思います！
マレーシアなどアジア料理美味しいですよ(*^^*)

[187. 匿名]

>>61私は肉食だけど、こういう寄ってたかってベジタリアンを責める構図は不愉快
宗教で肉を食べない人は許されてベジタリアンは説教されるのって何で？

[188. 匿名]

トピタイの意味ないね

[189. 匿名]

T´sレストランは何を食べてもおいしい。
おなじ系列でT´sたんたんも。
たんたんは東京駅にあって担々麺に特化してるんだけど
レストランの方でも食べられる。
駅なかのは早く食べられるイメージ。

あとは台湾素食で
錦糸町にあるりんりん菜館。
メニューが豊富でテンション上がる！

あと穴場だけど
九州じゃんがらのヴィーガンラーメンは
味が深くておいしかったよ。

あとは六本木の健福
6BTなんかもあるけど
まずは上記の3つに行ってみるべし！

[190. 匿名]

>>118
彼女に完全にヴィーガンになれとか怒ってる動物愛護活動家とかもいたけど
旦那さんはビーガンでもベジでもないし、外食も多いしそれは無理だと思うな
バランスとりつつ、無理せず肉食減らしてる印象だけど、活動家からしたら中途半端って攻撃されちゃうのかも。TVで披露する料理も一切肉つかってなかったよ。料理上手いから美味しそうだったけど。

[191. 匿名]

>>169
え？
ベジタリアンじゃなければ植物虐待じゃないのに、ベジタリアンは植物を食べたらおかしいの？
ちょっと自分に都合良すぎない？

[192. 匿名]

>>152
が何を思い込んでるのか不明

[193. 匿名]

ベジタリアン&セミベジの人は周りにも結構いたりする
ヴィーガンはいないかな

理由は動物愛護の人もいるし、元から肉が苦手って人もいる

[194. 匿名]

いやー
ほんと人間は食べる選択ができて贅沢だなー
ってしみじみ思うわ
生きるためならなんだって手を合わせていただきますよ

[195. 匿名]

>>194
動物福祉について勉強すると良い
それは別に動物愛護じゃないし畜産関係者が学ぶこと

[196. 匿名]

肉食をやめると地球が救われる｜あなたが地球のためにできること

肉食をやめることは地球を救うことをご存知でしょうか？食べ物は一見地球を救うこととは関係なさそうだが実は肉食をやめることは地球を救うことができる。

[197. 匿名]

ヴィーガンの友達が日本に来た時にお店探すのが本当に大変だったよ。
せっかくだから和食をと思ったけど寿司なんて絶対NGだし、舞茸の天ぷら蕎麦ならいいかな？と思ったけど出汁で鰹使ってるからNGで…
結局和食は諦めてヴィーガン対応のお店にしました。
個人の自由だけど手間とお金がかかりそうだね。

[198. 匿名]

>>194
食べられないアレルギーもおるんやで
好きでやってないで

[199. 匿名]

家畜：「動物福祉」欧州で普及　「苦痛」と去勢せず／「肉質落ちる」日本は慎重


　日本では家畜の雄豚のほぼ１００％が、去勢されて飼育されている。家畜の苦痛緩和を図る「動物福祉」（アニマルウェルフェア）の考えが広まる中、欧州では去勢しない飼育法も普及している。去勢の現状を考えた。【小島正美】

　雄の豚は日本では通常、生後数日以内に、雄のホルモンを分泌する精巣（睾丸（こうがん））がメスで切り取られる。去勢しないで育てると他の豚を攻撃するようになるほか、雄特有の鼻をつく臭いが肉に残り、商品価値が下がるためだ。

　全国の生産者でつくる「日本養豚協会」によると、去勢しないと栄養分が生殖器の発達などに回り、餌が肉に変わる効率が悪くなるという。協会の志沢勝会長は「動物福祉は理想。価格が安く肉質のよい豚肉を供給していきたい」と話し、去勢はやむを得ないとする。

　去勢の有無は、肉質の評価にも直結する。食肉卸市場で豚の枝肉が取引される際、脂の入り具合などで「極上」「上」「中」「並」「等外」の５ランクに格付けされる。日本食肉格付協会によると、去勢していない雄豚は評価が低く、「並」以下のランクになりがちという。

　豚は約１８０～２００日の飼育で出荷され、雌や去勢した雄は「上」ランクで１頭４万円程度で取引されるが、未去勢の雄は３万円以下が多い。鹿児島県のある生産者は「現在の格付け評価がある限り、去勢せずに飼育するのは無理」と話す。

　畜産技術協会は０９年、生産者向けに豚の「飼養管理指針」を作成した。苦痛がなく、自由な行動ができるスペースの確保などを奨励し、動物福祉の考えを取り入れた。しかし、去勢については「生後７日以内なら、ストレスは少ない」と容認している。

　　　　　　　＊

　欧州では英国を中心に、「苦痛を与える」として去勢をしない飼育が広がっている。ハムなどの加工品にすれば、肉の臭みもなくなる。

　豪州やニュージーランドでは、従来の去勢に代わる方法として「免疫学的去勢製剤」が雄豚に投与されている。脳に働きかけ、雄のホルモンの分泌を抑えるワクチンで、去勢と同じ状態をつくりだし、肉質も良くなる。

　製剤の安全性について、食品安全委員会は０９年、「食品を通じてヒトの健康に影響を与える可能性は無視できる」と判断。日本でも使用できるようになったが、一部生産者の試験的な導入にとどまり、普及はしていない。生産者の間でも賛否があり、「消費者の理解が得られれば」という意見が多いようだ。

　おいしさ、低価格と、家畜の福祉をどう両立させるか。日本獣医生命科学大の松木洋一名誉教授（農業経済学）は「動物福祉の基本はストレスを与えないこと。例えば、脂肪が多い霜降りの和牛は確かにおいしいが、運動不足や栄養の偏りなどで内臓がボロボロになる牛もいる。去勢の是非を含め、健康的な飼育とは何か、もっと議論が必要だ」と指摘する。
　◇米国ではストレス減らす通路や柵

　大規模な畜産業が営まれる米国でも、「動物福祉」の観点から飼育法の改善が進む。米コロラド州で約３００頭の繁殖牛を飼うスカイラー・ヒューストンさんは「くの字」形に曲がる追い込み通路を牧場に備える。鉄製で、幅は人間１人がやっと歩けるほどの狭さだ。

　人工授精や検査などで牛を集めて並べる際、以前は直線状の通路に追い込んでいた。牛はストレスから暴れ、皮膚が傷ついたり肉質が悪くなった。約１０年前、くの字形通路を取り入れ「牛が穏やかになり、肉質も良くなった」（ヒューストンさん）という。

　通路を考案したのは、福祉重視の家畜施設の設計に取り組むコロラド州立大のテンプル・グランディン教授。自閉症を克服した女性教授として知られ、通路は全米の多くの牧場で採用されている。

　また同大のデール・ウオーナー准教授は、母豚が授乳中に子豚を踏みつぶさないように、母豚を鉄柵内で動かないように工夫している。「母豚が横向きになっている方が子豚にやさしい」と話した。

毎日新聞　2011年3月3日　東京朝刊

[200. 匿名]

>>189
ありがとー
意外と近くにあるのね！嬉しい

[201. 匿名]

>>198
それは自然界だったら沙汰されるよ

[202. 匿名]

欧米ではベジタリアン、ヴィーガンって一種のステータスらしいね。
先進国なのに菜食主義がここまで見下されるのって日本くらいじゃない？

[203. 匿名]

大学にいた外国人の先生がベジタリアンで、毎日学食で野菜カレー食べてた
日本ではベジタリアン・ヴィーガンメニューが海外より全然少ないから大変そう

[204. 匿名]

ベジタリアン嫌うのわかるよ
啓蒙の寒いのが広告ででるもんね

でも私はただ純粋に食事に興味がある
コメ数の伸びは求めてない

[205. 匿名]

>>14
肉が不足するとこうなるのかも。

[206. 匿名]

>>202
日本は昔、肉食べてなかったのに不思議だ

[207. 匿名]

>>205
ヴィーガンも知らない人だから普通に食べてる人だと思うけど。

[208. 匿名]

マクロビオティックもヴィーガンも、ほぼ宗教。

[209. 匿名]

最近はスーパーでも動物性原料不使用のブイヨンとかルウが売られてるね。
すごく助かる。

[210. 匿名]

>>206
敗戦後に欧米の食肉事業も押し込んできたからね

[211. 匿名]

菜食主義の方、たんぱく質はの摂取はどうしてますか?
私は菜食主義にして約2年になります。
意識して、豆や豆腐等、たくさん食べてましたが、健康診断で、肝機能に異常が出ました。
いろいろ調べると、たんぱく質の不足のようです。
なお、お酒は飲みません。

[212. 匿名]

>>202　精進料理別に見下されてないやん。
確固たる精進生活ならむしろ尊敬されるでしょ。
欧米の猿まねが見下されてるだけで。

[213. 匿名]

>>5
肉食の人は他の動物は食べるのに、なぜ同じ動物である人間は食べないんですか？と聞き返してみる。

[214. 匿名]

ヴィーガンを極めにカナダに移住した友達がいる。ヴィーガンレシピをSNSに載せてるけどなんか怖い。

[215. 匿名]

>>211
そう言えば私もベジタリアンに移行後しばらくγ-GTP値が高かったです。
お酒１滴も飲まないのに。
今はぺスコベジタリアンに変更したからかどうかはわからないんだけど
正常値です。大豆は毎回摂ってたけど何か関係あるのかな？？

[216. 匿名]

友達に焼き肉とか誘われるとつらいね。

肉食べないわけにいかないし、かといって１回肉食べちゃうともう止まらない。

誘いや付き合いはどうしてますか(>_<)？周りに公言してますか？

[217. 匿名]

>>213　共食いは脳みそがすかすかになって死ぬからね。動物も同種族は食べない。

[218. 匿名]

極めたら極めたで文句言われて大変だね

[219. 匿名]

>>217
「共食い」は人間の世界では倫理的に許されない行為ですが、動物の世界では決して珍しいことではなく1500種類を超える動物種の間で確認されている行為です。

[220. 匿名]

>>211炭水化物はとっていますか？

炭水化物の摂取量が足りないと、体はたんぱく質をエネルギー源として利用するみたいです。

[221. 匿名]

平安時代の貴族はほぼ菜食だったんだよね。
いま手元にメモがないから紹介できないけど、当時の文献から献立を再現してわかったんだって。
「確固たる精進料理」ではなかったみたいだけど。

[222. 匿名]

普段肉を食べてる人だって犬猫食べるのには抵抗あるだろうに、なんでその他の肉も食べないってだけで非難されるのかわからない。
別に迷惑かけてないんだからほっとけばいいのに、いちいち植物は命じゃないんですか？とか絡んでくるのがウザい。

[223. 匿名]

パンダはあんなに体が大きいのに笹が主食
必須カロリーを満たすために一日中食事してる

時間とお金があって体が健康なら食をエゴで仕分けして食べる人になりたい

[224. 匿名]

主様、タイトルに【ベジタリアン・ヴィーガン限定】って
入れれば良かったですね。
「みんな一緒じゃなきゃ許されない日本」で
最も叩かれやすいジャンルのひとつですから。
私がベジタリアンに目覚めた２０年前からまったく同じ。
多分２０年後もこのまま変わらないんだろうなｗ

[225. 匿名]

>>216
お肉ダメになった〜
食べると胃腸壊しちゃって…歳かなあ(-_-;)
で乗り切る。

[226. 匿名]

大阪の「ナナハコ」ってケーキ屋さんの
ヴィーガン対応のローケーキ、
クリームが美味しくておすすめ(*^^*)

[227. 匿名]

>>28
なんでや！ワニかわええやろ！

[228. 匿名]

やったことあるけど、挫折したり失敗した人が多いんじゃないかな？

継続中で不調のない人は素直にすごいと思います。

[229. 匿名]

精進料理は許されるという

[230. 匿名]

精進料理は僧が食べるものじゃないの

[231. 匿名]

わー！昨日申請したけど通らなかったから嬉しい！主さんありがとう。
海外で元々ビーガンで、日本に最近戻ってきたけどめちゃくちゃ厳しいです(T_T)
数年前に比べたら日本でも認知度上がってきた気がするけど、とにかく何かしら説得しようとしてきたり馬鹿にして来たりする人が多いのが悲しい。。。なので、アレルギーってことにしてます。
外食もビーガン食がなかったりして驚きました！デザートなんかは基本和菓子です～！

[232. 匿名]

ヴィーガンレストラン増やして欲しい。
東京オリンピックでは色んな宗教や嗜好の人が来日するから、肉をまったく使ってない飲食店があると役立つと思う。

[233. 匿名]

>>231
確かに和食、うどんや蕎麦屋、甘味屋さんならなんとかなるよね

[234. 匿名]

>>228大半がやつれたり体力無くなったりするよね。幸運にも体質にあってる人は続くんだろうな。

[235. 匿名]

杉本彩は最近、ゆるベジになったよね
魚介類は食べるから完全なベジタリアンではないって。
こういう風にゆるい感じでやってる人もいるし
自分と思想が違くてもいいんじゃない？
他の国と違って自由を尊ぶ国なんだから

[236. 匿名]

左の女性はベジタリアン。
右の女性は、肉も野菜も食べるシェフ。

健康上の理由や自分の信条に基づくベジタリアンって方に対し何ら反論は無いけど、女性だとある程度の年齢になった時にどうしても見た目に影響が出るのは避けられなさそう。

ちなみに、どちらも当時51歳。

[237. 匿名]

>>230
そういう問題か？

[238. 匿名]

>>235
そういえば新宿に杉本彩さんのカレー屋さんあったよね
あそこもベジタリアン対応だったな

[239. 匿名]

>>213
そりゃ好む好まざるに関わらず、人間が食物連鎖のピラミッドの頂点にいるからだよ。
わざわざ人間を食べる必要ない。

煽るならもうちょっと賢い質問したら？

[240. 匿名]

やっぱりベジタリアンだかウィーガン？だかって人はピリピリしてるね

[241. 匿名]

>>236右が若すぎる！同じような金髪青目同士で比べて欲しかったな。

[242. 匿名]

ガンジーの言葉
「健康上の理由から菜食を実践することは、一番ひどい方法です。病苦など、つまり単純に健康上の理由から菜食主義を実践する人はたいてい失敗することにわたしは気づきました。菜食主義を貫くには、倫理的な原理が必要なのです。」

ヴィーガンだけど、健康に気を使って…っていうのはあまり賛同しない。
何事も極端にとりすぎても極端にやめても体に悪いから、よく考えて生活しないと元気がなくなる。
そういうのは結局続かないし、人が何かを続けられるときって道徳心とか理論的なものとかだけだとおもってます。

[243. 匿名]

食物連鎖は「連鎖」。
巡る輪だから、そもそもトップなんて存在しないんですが…(^_^;)

[244. 匿名]

べジミートが入手しやすくなったのが嬉しい
肉を食べると蕁麻疹が出るから食べないんだけど
同級生の中で一番白髪少ないし健康診断でも実年齢
より１０歳若いって医者に言われたよ

[245. 匿名]

>>239
213さんは確かに極端に煽ってますが、犬猫は食べないのはどうして？っていう感じだと思います
ちなみに現代社会では人間はとっくに食物連鎖からはずれてますよー

[246. 匿名]

ベジタリアンになってから、血液サラサラで優秀ですねって医師に褒められるようになった。
私の体質には合ってたのかな〜

[247. 匿名]

ベジタリアン、ヴィーガンの人が語るトピなのに
否定する方が着ていますねトピタイトル読んで
いますか？

[248. 匿名]

誰でも食べないものの１つや２つあるのに
なぜ肉絶ちだけ持ち上げられてるの？

[249. 匿名]

>>247

負けた気がするんじゃない？

[250. 匿名]

>>236
人種、喫煙歴、飲酒歴、勤務形態とか違うのに比べられんわ

[251. 匿名]

知り合いがヴィーガン

本人が徹底するのは構わないけど価値観を押し付けられると窮屈に思う。数人まわりにいるけど、イライラカリカリしてる人ばかり。人間は雑食だし脳に必要な栄養素が足りてないんじゃないかな？って思ってしまう。

常に批判出来る対象を探して攻撃してくるイメージ。こちらが普通に言った言葉もねじ曲がってとらえるので会話にならなくて悲しくなる。

穏やかな性格の子は好き嫌いなく何でも食べる子に多いと思う。ヴィーガンの人は好き嫌いじゃなく思想で食べないんだろうけど、友達になりたいのは気兼ねなくゴハンに行ける子だな。

[252. 匿名]

肉じゃなきゃいけないんですか？

[253. 匿名]

>>252蓮舫かと思った(笑)

[254. 匿名]

>>236
いやいや、その右の女性
肉や野菜食べてる以前に、肉食べてる女性の中でも特例中の特例しでょ。だいたいの人は左だよ肉食でもベジでも

[255. 匿名]

アメリカのヴィーガンって厄介な人多いよ。動物愛護活動やっていて、動物研究所襲って逃がしたりするんだよ。

[256. 匿名]

健康によくないのはマイケル・ジャクソンを
見てればわかると思うけど、
何を食べるかは自由だから
好きにすればいい

あと外国人が合うからって　
日本人が合うとは限らないよ
大腸の形も違うし、胃腸の強さも違うからね

ちなみに大腸の形が
欧米人と日本人は違うから、
日本人には和式トイレが合うよ。
洋式だと全部出にくいから。

学校で洋式が増えてるらしいけど
大腸癌が増えるんじゃないかと
個人的に思ってるんだ。
あくまで個人的にね。

[257. 匿名]

>>236
これと同じ原理にしかおもえない

[258. 匿名]

食の事ってナイーブだよね
一般的に肉って「おいしい」「栄養がある」「お祝いの時に食べる」とかポジティブなイメージで皆食べてるから(一部地域除く)、ベジタリアンって姿勢だけで首を傾げるんだと思う。
なんと言うか、蛙がご馳走の地域の人が振舞ってくれた蛙を拒否したら失礼にあたるよね。
それを地でいっちゃってる感じ。
だから、宗教的に肉を食べないか、アレルギーとか言わないと、日本人の感覚だとあまり理解が出来ないかも。
ただ単に好き嫌いがあってセレブの真似する贅沢なやつとしか思われない。
なにせ栄養効率悪いしね。

[259. 匿名]

>>255
そんな極端な例、出さんでも

[260. 匿名]

日本人にはベジタリアン合うと思う。
確か欧米人に比べて足が短めなのは昔は肉類あまり食べなくて、消化に時間のかかる野菜ばかり食べてたからだよ。腸が長くてそれを体に収めるために胴がながいの。最近の小学生が足が長いのは肉類たくさん食べるから。
よく噛んで体が慣れれば植物性のタンパク質も効率よく吸収できるようになると新聞かなんかで見ました。

[261. 匿名]

体質に合う人ならいいけど無理にヴィガンになると健康を害する人が多いよね
マクロビの料理学校に通ってたんだけど
インフルエンザが流行ったときに罹患したのが
ベジタリアンとヴィガンの子だけだったから
健康って何？？って激しく疑問を感じたわ

[262. 匿名]

鈴木その子とか、美容家や健康食の提唱してる人は早死にするイメージ
やっぱり人間にとって不自然なことはよくないのかもね
なんでもほどほどが一番だと思う
ベジタリアンも自分に合うならいいけどさ

[263. 匿名]

日本で実行するのは大変そうだ～
お店も少ないしお金もかかるし

[264. 匿名]

ベジタリアンの友達が一人いるけど外食には誘いづらい
最初はみんなで楽しんでお店探ししてたけど
だんだん面倒くさくなって誘わなくなっちゃった

[265. 匿名]

>>189
レストラン情報ありがとう！
全部知らない店だった。
池袋西武にT’ｓが期間限定で出店するらしいから行ってくる！

[266. 匿名]

私ベジタリアンではないのですが、ヴィーガンとかが拒否反応示されるのはアレルギー以外だと動物を殺さないとかの理由でやってる方がいるからだと思う。
その理由言われると、食べてるこちらが動物を殺戮する残虐な人間ということになるから。
まあ、そうなのかもしれないですけど、ちゃんと(命を)頂きます。って言って感謝して食べたり、残さないようにしたりする人には食生活全てを否定されているようでいい気持ちはしないかと思います。
ベジタリアンの人も食生活全てを否定されたら嫌ですよね？

[267. 匿名]

東京駅のビーガンラーメンは本当においしかった！
黒ゴマたんたんとビビンバ食べました。
一緒に行ったのはお肉食べる友達だったけど、ハマってくれて嬉しかった笑

[268. 匿名]

元シェフでヴィーガンの方の料理動画です。
ヴィーガンの方にはオススメですよ。
ハンバーガーやパスタなど色々なレシピがあります。

特にオススメのヘルシーパフェの動画です。

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[269. 匿名]

体質に合ってるかにつきるね
ヴィーガンでも健康的な人もいればかさかさの枯れ枝になっちゃう人も・・・
何がちがうんだろ

[270. 匿名]

>>268
うーん…
動物性のものを食べないようにして、目指すところは動物性の食材を使った料理という

うーん、モヤモヤするんだよな

[271. 匿名]

>>266
日本は先進国なのにこうもビーガン・ベジタリアン思考が他と比べて進んでないのは「いただきます」の文化があるからだと思う。
外国では平気でご飯を残したりする人がとにかく多かったけど、やっぱり日本は全然なくて「いただきます」「ごちそうさま」は素敵で一番誇れる文化。
でも現代では、それが免罪符のように使われているような気がする。
植物だって命はある、それは否定しないから、それなしでは生きていけないから私は手を合わせています。
「いただきます」はそれなしでは生きていけないものにするのであって、免罪符ではない。
現代社会にお肉は必要ない。だから普段口にはしてないけど、正直お肉を食べる食生活は非道徳的なものと思っていて、食べる人の食生活は否定してます。

[272. 匿名]

ダイエタリーヴィーガンです。

食事は家で作ります。栄養バランスは農林水産省の食事バランスガイドを参考にしてますよ。
（乳製品のみ無いのでコマとしては不完全ですが・・・）
豆・ナッツは毎日必ず食べるようにしています。

私は単純に動物性食品のみを抜いていますので、添加物、塩、油、砂糖は気にせず食べます。
なので加工食品、お菓子、外食でも探せば食べられるものはけっこう多いです。

周囲には事情をちゃんと説明しています。皆さん納得してくれますよ。
お互い嫌な思いをすることもなし。
押しつけさえしなければ日本人は案外素直に多様性を認めてくれていると私は思います。

花粉症が治りました。
鼻水、鼻づまり、くしゃみ、のど痛、咳はほぼゼロになり、風邪の時はただ微熱が出るだけで楽です。
あとなぜか目ヤニが出なくなりました。

肌は年相応、見た目は若い方？
ただし食生活でというより運動をしっかりやってて無駄な肉がついていないからだと思います。

今日の夕食は
・豆腐の野菜あんかけ（和風か中華風かで悩み中）
・白ご飯
・わかめと大根の酢の物

ちなみにおやつはおさつスナックを食べました。スナック菓子大好き！

[273. 匿名]

>>270
私の場合は、病気でヘルシーな物しか食べられないから見ています。
多分、見てる人は同じような方が多いんじゃないですか？
この動画くらいの時点でヴィーガン歴８年だそうです。

[274. 匿名]

>>273
うーん、お肉を食べる人はヘルシーじゃないんですかそうですか…

[275. 匿名]

>>51
牛肉タルタル？大好物らしいじゃん

[276. 匿名]

>>274
私はお肉の量を制限されてるから、お肉をお昼に食べたら夜はヴィーガンの擬きパスタとかにしています。
乳製品もほかの病気で摂取できないので。
私はヴィーガンじゃないですが、たまに参考にしています。
使われてるきびとうも、ラカントに変えて作ってます。

[277. 匿名]

>>187
深層心理で肉食に対する後ろめたさがあるから、採食主義を実践できてる人に対して、肉食をやめない自分を否定されたような気がする・嫉妬・足を引っ張ってやりたい・肉食に逆戻りさせてやりたいって気持ちがあるんじゃないかな。

生き物を殺して食べるのは、生き物として当たり前の営みだけど、人間である以上、殺生に罪悪感を持つもの当たり前だと思う。

[278. 匿名]

ユーチューブでビーガンの料理を作る動画みた事ある！

レモンメレンゲパイを作るのに、ひよこ豆の煮汁とお酢でメレンゲが出来てて 普通に美味しそうでした。
発見した人凄いなと思った。
私は肉や乳製品よりも化学調味料や人工甘味料のほうが嫌だ

[279. 匿名]

知り合って全然間もない知り合いと食べに行ったとき、やたら肌や若さをほめてくれて気分がよかった。
でも、たまたまベジタリアンの話題が出たとき、「ベジタリアンはボロボロ！絶対早く老ける！」って言ってて(^-^；)って感じでした。自分もそうなんだ、って言えなかった…

[280. 匿名]

ベジタリアンやヴィーガンになって健康になった人もいれば、健康を損ねた人もいるってことは、合うか合わないかは体質次第だってことじゃない？
闇雲に、ベジタリアンやヴィーガンは栄養が偏って体に悪いとは決めつけられないと思う。
むしろ、多くの人には偏って見えるその食事が、ある人の体にはバランスが良いのかもしれない。

[281. 匿名]

お金がなくて、豆腐ばかり食べてたことがある。
これ、経済的理由によるヴィーガンだよね？(^_^;)

[282. 匿名]

海外に住む姉がベジタリアンでした。
今は魚と野菜だけ食べ、肉は食べていないみたいです。

「白濁していない透明のリンゴジュースは飲まない」
と言っていたことをよく覚えています。
透明のリンゴジュースはゼラチンを使っている可能性があるからから
飲まないそうです。

会うと食事に気を使いましたが
私は私、姉は姉なのでお互いそっとしています。

[283. 匿名]

私はベジタリアンです。
肉や魚は全く食べたいと思わないので食べません。
体調は肉や魚を食べてた頃より良いです。
からだが軽く、活動的になりました。
でも、ベジタリアンは、若い人には、つらいんじゃないかなと思います。
私は40過ぎてから、このような食生活になり、無理も我慢もしてませんが、若い人は、新陳代謝も活発だし、活動量も多いだろうから、体の求める物を食べるのも大事だと思います。

[284. 匿名]

私は屠殺の映像を見てしまってからビーガンです。
怖くて食べれない。

[285. 匿名]

植物を殺してるとかいってる奴、頭大丈夫っすか？

[286. 匿名]

色々な考えがあっていいと思う。
週に一回はベジタリアンの食事をしてエコ活動に参加しようっていう考えもあるみたいだし、そういう食材を大手企業が開発してきているのも事実。
だけど、よく勉強しないといけないと思う。
長年ベジタリアンを推奨している人でも、ヴィーガンは栄養学的に非常に問題があると考えている人たちも少なくないみたい。
これからバランスのいい食材が開発されるかもしれないけれど、今はどうなんだろう？
ヴィーガン料理研究家の人が栄養失調で入院したとかの海外ニュースもあるみたいだし。
若い間は大丈夫でも、年取ってから骨粗鬆症とか栄養不足で苦しまないように、栄養バランスをよくしないと危険だと思うよ。

[287. 匿名]

みんな好きなもの食べたらいいと思うんだけど、ベジタリアンの人やヴィーガンの人が、自分たちは崇高と思って、他の人を揶揄したり、親切心？で押しつけがましくするのはいただけません。自然派やケミフリとかマクロビ、オーガニック主義者もしかり。
逆に、その人たちを叩きまくるのもいただけませんが。。
どんなに不殺生を心がけても、カリカリしてノイローゼ気味にあれダメこれダメしてたら逆に不健康だし。。ヴィーガンの方々が目指す無害ってやつにはならないですよね。はたから見てたら、そんな人不愉快ですもん。
だから、ゆる〜く穏やかに生きていければ何食べたって良いじゃないかと思います。頑張ってる感とか出さなければ。

[288. 匿名]

今食べログでヴィーガンって検索してみたら結構お店あったよ！
普通の飲食店とかに比べたらそりゃあ少ないけどさ。写真見たけど美味しそうだったー！

[289. 匿名]

植物性たんぱく質だけだと人間に必要な必須アミノ酸をすべて満たせないので、動物性たんぱく質をとる必要があると思う。
でも、魚を除く動物性たんぱく質の過剰摂取は、花粉症やアトピーなどのアレルギー疾患、動脈硬化、癌などの原因になるし、日本の畜産のあり方を考えると積極的に肉や乳製品をとるのはどうだろうと思う。
もともと日本人は四つ足の動物をそんなに食べる習慣はなかったしね。

[290. 匿名]

今までそういう人も入るよね　そうなんだへ～
じゃあどっか食べられるとこに～だったけど

最近お出汁も動物性ダメ　後ニンニク玉ねぎネギとかもダメ　お酒もー
って　初っ端に宣言
お菓子配ると裏みてチェック　親睦会のも私食べれるのないしーって
あーむりーって突き返す　ずっと小さい頃からだそうで
ルマンドやコアラのマーチですらひっくりがえしてチェック
気を使えオーラ出しまくり　コイツをみてから嫌

コイツさえ知らなければ応援出来たのに

[291. 匿名]

>>287
ベジタリアン、ヴィーガンの方語りませんか？ってトピにわざわざやって来て「押し付けがましい」って言われても…。

[292. 匿名]

>>291
矛盾してるよね…

[293. 匿名]

>>183さんのように、精神的に食べられない方もいるし、一概にベジタリアンの方を避難するつもりは全くないけど、一緒にご飯食べるならこちらがお肉を食べても何も言わないでほしい。
気持ち悪いとか避難するなら友達は無理。

[294. 匿名]

>>290
そういう人もいるみたいですね。でもたまたまその人がそうだっただけなので…
私ももらったお菓子は裏見てチェックします。食べれそうにないなら、ごめんなさい、と謝って他に食べれる人に食べてもらってます。
親睦会などは周りに恵まれたので、言わなくても食べれるものがあるお店を予約してくれます。本当に感謝してます！居酒屋とかでも食べれるものはあるので…！とこちらも気を使います。

ひとくくりするのではなく、ビーガンはそう、というより、その人はそういう人っていうとらえかたをしてほしいです。

[295. 匿名]

ちなみに同じヴィーガンの中でも態度などにいやな思いをする人がいます。
お肉を食べてるのを横からみて批判したりするビーガンは軽蔑してます。
興味を持ってくれたり、ポテンシャルのある人にだけ少しお話をする程度はありますが…

[296. 匿名]

私は、外食するときは、肉も魚も卵も食べます。
せっかくだから、おいしく食べたいし。
他の人に、ベジタリアンって言っても理解してもらえないし、下手したら、お説教されるから。
いちいち説明するのも、気を使われるのも面倒。
でも、野菜が好き、とは言う。
外食するときは、そば、うどんが多い。
コロッケや、麻婆豆腐とかも便利。
いつも野菜食べてて、たまに肉食べると、体の状態が変わるのがわかる。
体がむくんで、だるくなる。
便秘になる。
体や便の臭いが変わる。

[297. 匿名]

>>1
ちょっとかわいそうなほど、マイナスついてる
次からは限定にした方が良いね

[298. 匿名]

確かにここ美味しかった。

チョコアボカドケーキ、
最初はえ、アボカド？って感じだったけど
食べてみたらアボカドの味感じなくて
美味しい濃厚チョコケーキって感じで
美味しいし、身体に良いし栄養あるし
良いケーキ！

[299. 匿名]

A型にはむいてるんじゃないの？
O型は動物性たんぱく質を消化する方が得意なはず。

[300. 匿名]

>>291
>>287です。
私はセミベジだからこのトピ来たんだけど、職場のヴィーガンの人にやんややんや言われたことあるからさ。
親切心なんだろうけど、普通の食生活の人にいかにヴィーガンが素晴らしいか語って、疎まれてる。
誰かが買って来たお土産とか菓子折りの成分見て、あれダメこれダメ言ってみたり、ピリピリカリカリしてノイローゼ気味だからさ。
ベジタリアンがみんなこんなだと思われたくないし。。私自身、ただの嗜好と趣味だと思ってるから、人に勧めたり求めたりはしないんだけど。
もうちょっと色んなことをお互い尊重した方がいいと思って。

[301. 匿名]

[302. 匿名]

ベジタリアン・ヴィーガンの方、語りませんか？のトピにわざわざ来てベジタリアン・ヴィーガンの文句言って絡んでくるのは『構ってちゃん』
そんな人は逆にどんどん動物を殺生して食べればいいと思うよ
それが本望なんでしょう？そしてどんどんカルマを作ればいい
しかしベジタリアン・ヴィーガンの話に少しでも聞き耳を持って相手を尊重できる人間はまだ大丈夫と思う

[303. 匿名]

ああ…トップコメントがヴィーガンを馬鹿にしたようなコメントばっかで悲しい…
トピ主さん！気にしないで語っちゃいましょう

[304. 匿名]

あの、皆さん、ご存知です？よね？


ペットショップに関するトピと、ベジタリアンのトピは荒れますよね。昨日？も自分で殺して動物食べれますか？というのがありましたが。ペットも肉も、売りますよね。消費マインド、重要ですよね。潰さにゃならんのですよ。
請負う会社も個人も一杯有るんですよ。投げつけられる反対意見は面白いほど一緒ですわ。肌ガサ、目眩、カリカリしてる、植物も命だよ？そんで感謝して頂きます、ですわ。

[305. 匿名]

現代でお肉が食べられてる理由なんて「おいしいから」しかない。
今の技術なら正しく生活すれば健康的に問題はでないとされてるよ。
おいしいからって理由でしていいことじゃないんだよ…

[306. 匿名]

本人は好きにすればいいんだけど、子供や愛犬もベジタリアンで育ててる人はどうかと思う。
子供にベジタリアンの弁当持たせて給食は食べさせない親の中には、ベジタリアン用の給食が欲しいとか注文つける図々しいのもいるし。

[307. 匿名]

YouTubeかなにかで食肉殺傷みたいなの見てから食べるの辞めた。でかくなるのに？注射とかブっさされてて叫んでるのが頭から離れない´д`
殺されるの解ってて人間みたいに泣いてるのが見てられなかった。自分の食べたいって欲だけで叫びながら殺される動物達の気持ちを考えたらとても…現実は自分の事しか考えれない人ばっかだから悲しいなーと思った^ ^、

[308. 匿名]

まあさあ、肉食に批判的で押し付けがましいベジタリアンの人もいるだろうけど、同じようにベジタリアンでない人が「動物性のものを食べなきゃ不健康！」って言うのも、それはそれで押し付けだし、お互いに尊重しあえればいいね。
こういのって、どちかが先に攻撃的になると、もう片方もそれに対抗しちゃうんだろうね。

[309. 匿名]

野菜を商業ベースにのるくらい栽培するには、青虫をとって殺さないといけない。動物は殺しちゃ駄目で虫なら殺していいの？

[310. 匿名]

>>5
屁理屈

[311. 匿名]

好きなもの食べればいいと思う。
私はベジタリアンではないけど、ベジタリアンやビーガンの人に難癖つけてる人は理解できない。
植物だって命だとか、落ちた木の実の未来は奪ってるとか。笑
それこそ水しか飲まない人がそれをいうならまだしも、好きなもの食べてる人がドヤっていうセリフではないよね。

[312. 匿名]

煮干しや鰹だしもNGなんでしょ？
ベジタリアンの留学生の世話をしてたんだけど、和食のお店とか行くと出汁の原料から訊かなきゃいけなくて大変だった

[313. 匿名]

排他的だよね、日本人てほんと。
友達にもベジタリアンの子いるけど、好き嫌いなんて誰にでもあるし、それと同じだと思ってる。

[314. 匿名]

披露宴や食事会のコース料理でほとんど手をつけずに残してるの見るとちょっともったいないと思う

[315. 匿名]

ベジタリアン、ヴィーガンの方語りましょう。ですよ？イチャモンコメント、邪魔です。

[316. 匿名]

じゃあ植物に命はないの？という揚げ足取り。うざい。

[317. 匿名]

「○○は命じゃないの？」「○○の場合はどうなるの？」って、矛盾点を付かれることが多いみたいだけど、そもそも、完全無欠の完璧を目指してるわけじゃないんじゃない？
自分が生きていく上で、可能な範囲で行ってるんじゃないかなあ。
私は主義や思想のベジタリアンじゃないので、ハッキリは言えないけど。

[318. 匿名]

ヴィーガン目指してます！！
肉は数年食べてませんが、魚や卵などは出てくれば食べてます。ヴィーガンレシピに詳しくなりたいですが、まだまだヴィーガンの為の料理教室などは少ないですね。

[319. 匿名]

ペットの犬にまでベジタブル生活させてるトピを見てかわいそうになった。


いつでももぎたてのベジタボォ〜ル♫

[320. 匿名]

>>314
披露宴や食事会のような正式な場では、事前に幹事が食べられない物を尋ねるはずですが…。
今はアレルギーの人も多いですから。

[321. 匿名]

主を否定するわけではないけど、ベジタリアンもヴィーガンも付き合いはくそめんどくさい！
事情により付き合わなければいけないインド人はほっとんどそうです。
店探すのも一苦労だし、この人にはこれ入れないでとかイチイチ注文します。
誰も巻き込まないなら良いと思うけど、誰かを巻き込むなら迷惑なだけです、、

[322. 匿名]

>>319
全てのベジタリアンが家族やペットに強制してるわけじゃないよ。
私は猫飼ってるけど、おやつに鶏肉を茹でてあげてるし。

[323. 匿名]

まあ動物、植物の命を奪って食べる行為は、昔から葛藤があったけど
木ノ実やフルーツは食べてもらい種を運んでもらうために植物が産み出したものだから、木ノ実やフルーツを食べればいいんだ！

牛乳や無精卵は駄目かな。
まだ罪悪感少ない。

[324. 匿名]

家に遊びにきてジュースの成分表見て要りませんと言われた時は、さすがに失礼だと思った

[325. 匿名]

なんか…日本人って本当に海外のマネするの好きだよね

[326. 匿名]

自分だけで菜食主義を貫くのはいいけど
他人を巻き込むよね、多くのベジタリアンは

会食や食事を用意してもらう機会でベジタリアン申告されると料理や店のチョイスで困る

アレルギーや体質上の問題じゃない人は
突き詰めて言うと｢偏食｣だよね
○○が嫌いだから入れないで！って言ってる人と同じ。
それが悪いんじゃなくて、嫌いなもの多い人は非難されるけど、ベジタリアンやヴィーガンは他人との食事の機会に堂々と宣言するから…
自重してーと思う。

[327. 匿名]

ベジタリアンorヴィーガンの方にお聞きしたいことがあって！

前ベジタリアンのお店行ったとき、すっごくおいしかったし
次の日のお肌の調子もよかったんだけど、
おいしくするためには油・砂糖をコクだしのために
結構使う＆芋類・穀物類も多いので、
今はやりの、ゆる糖質制限とどっちが健康に良いんだろうかと
悩んで手が出せずにいます。

あと、一番気になるのが、
大豆の反栄養素問題？（発酵させてない大豆は、ほかの栄養の吸収を
妨げるという説）も気になって、ベジのたんぱく質摂取源ってほぼ大豆だから
踏み込めずにいる。
レシピも買っちゃったし、豆乳グルトも愛用してるのですが…

気にしすぎで問題ないのかな。
このあたりに詳しい方いらしたら、ぜひ教えてほしいです！

[328. 匿名]

肉の代わりに豆を食べればいいらしいよ

[329. 匿名]

>>302
カルマ？

[330. 匿名]

レストランで働いてます。

インドから来た人が菜食主義用のレトルトカレー持ってきてて、
温めて出してあげたことある（笑）

でも小さい子供はチキンカレー注文してたから、
チキン入ってますけど大丈夫ですか？って聞いたら、
子供だからよいって言ってた。
成長期は肉与えてるのかなーとか思った。

同じグループでもチーズ食べる人と食べない人とかいて
メニュー選ぶのとっても時間かかってたけど当たり前って感じだった。

増える外国人用にベジタリアンメニューの開発が急がれるところだけど、
日本人にベジタリアンがいないから開発に二の足踏んでるよ。
だから日本人のベジタリアン増えるの、うちの店的にはウエルカムだよ（笑）

[331. 匿名]

1人で牛豚鳥を殺して食べれるか。出来ないと感じた。牛を殺せない。
魚と植物は殺れる。

食肉工場を想像しただけで無理。
社会福祉や医療の前に 肉を食うな。

[332. 匿名]

植物って自分が食べられている音が聞こえる、という話

[333. 匿名]

インドの妙な宗教にはまった家族がヴィーガンやってますが…
「食」って大事だと思います。
ヴィーガンになって、友達も激減して、家族の中でも孤立して、ぼっちになっていますから…
やっぱり大切なのは何を食べるかよりも、誰かと共に食べることなのだと思います。
体脂肪も限界で、脛なんてスジスジだし、体力がないから風邪をひきやすくなるし…
どうしても不足する栄養素もでてくるのではないかと。
良いことひとつもないと、私は思う。

[334. 匿名]

肌と髪ぱっさぱさになるよ

[335. 匿名]

私、7年くらいヴィーガンだけど、アトピーもよくなったし、体調もすごくよくなったよ。ただ始めは自己流でやったりもしてたから、その時はイライラしたり、過食しちゃったりしてたこともあるけど。
ヴィーガン関係なく、食事って体の基本だから本当に大事にした方がいいなと思った。

[336. 匿名]

現在21歳で8年間ヴィーガンです。皆さんのおっしゃる通り勿論植物にも命はあると思っています。私は私の出来る範囲内での殺生を減らしたくてこの食生活を続けています。植物も本当なら殺したくないという気持ちはありますが、それを実行するには自分が死ぬしかないので自分が出来る最大限、という事でヴィーガンを続けています。私は肉食の方を批判しませんし、私がヴィーガンである事で世の中の肉の出荷量なんかが減らない事も理解しています。

[337. 匿名]

>>16

逆に聞くけど
襲えば恐怖で逃げる
動物と動かない植物同じだと思ってるの？
同じに思えるのならちょっとおかしいとおもうけど
街すら出れないじゃん
植物なんか一日歩いたら踏みまくってるだろ
草原の上でサッカーはできるけど、動物の上でサッカーはできないでしょ
すぐに言うんだよね
ビーガン否定してる人って「植物だって生きてる」って

そんなに植物かわいそうなのなら
なおさらビーガンになるべきなのにね


牛肉1キログラム11キロ豚肉1キログラム作るのに7キロの
穀物やら植物を牛豚に食べささなきゃいけないんだから

結局植物すら肉食者より殺してないのがビーガン

[338. 匿名]

たくさんの食用に飼育されている動物は、人間様の儲けと利権のために存在する命。
ベジタリアンやヴィーガンとして生きたい、選択する人が多いのは良いことだと私も思います。家庭で食べられる程度ならまだしも、商業ベースに乗った食肉などは、過剰に売れ残って廃棄されてしまうものも多い。命を粗末にしてる。
世界ベースで見ると、人間の人口は爆発的に増えているし未来に不安を覚えます。

[339. 匿名]

>>338
確かに
そこまで考えてなかったけど、そうですね

[340. 匿名]

私も肉食べないから周りに面倒なこと聞かれたなー。

肉食派の人って植物と四つ足歩行の動物の区別ができないのかな。植物にも命があるんだって必ず言う。
良質な良い肉しか食べない人ならまだしも、粗悪な餌で育った動物食べて栄養がとか語るし。食べたい人に食べたい理由があるように、食べたくない人なりに理由があるわけで、理解しようと思わないなら聞かないで欲しい。

[341. 匿名]

ビーがんとベジタリアンって天と地ほど差があるよね
ぶっちゃけ、卵や牛乳取りまくってるのってそこらの肉食者とかわらんやろ
まだ、高価な肉を食べてる肉食者のほうが
安い球がや牛乳に頼ってるベジタリアンより
健康面ではましだと思うね

牛乳や卵摂取してる
ベジタリアンが「やっぱ菜食は体に悪い」とか言ってるの見ると
お前が菜食語るなよって気になる

[342. 匿名]

ヴィーガン大きく通り越して仙人になれよ。

[343. 匿名]

YouTubeで動物たちが、どんなひどいめにあっているかを知り、ビーガンになろうと思いました。

[344. 匿名]

>>183食べないんじゃなくて食べられない…優しすぎるのも辛いですね。

人間て、他の生き物の命を頂いて生かされているんだよね。それなのに、人間が一番強くて偉いみたいな考え方、行為、悲しいですね。


私はビーガンでもベジタリアンでもなく、なんでも食べますが、人間は他の生き物の命の上に成り立っている生き物なのだから、皆がもう少し感謝、敬う気持ちをもてたら良いな…と思います。トピズレごめんなさい。

[345. 匿名]

>>271
へ〜

[346. 匿名]

ベジタリアンの人語りませんかってトピに入ってきてこういう迷惑なベジタリアンが周りにいる！って言う人も相当迷惑なタイプの人間。

[347. 匿名]

ヴィーガンって土の中の虫を殺すことになるから根菜類も食べられないし、さとうきびや蜂蜜も同様の理由で糖分はメープルシロップのみだったよね
そうなってくると、生活するのも大変だなぁと思ってしまいます
気軽にお友達と食事にも行けないしね
かなり強い意志と覚悟が必要だろうな

[348. 匿名]

流産後15キロ太ったので期間的にヴィーガンにはなりたいけど永久的にはいいや。

[349. 匿名]

体のためにもやめた方がいいと思うよ！
ちなみに日本人の胃腸は繊維質を消化しにくいから控えめに。
芋類は糖質がしっかりあって炭水化物並みの糖質だからカロリーはしっかり取れる。

そして自分は自己責任だから良くても、絶対に家族や周りに勧めないでね↓

厳格なヴィーガン母を逮捕　生後11か月の子に「果物、ナッツ、水、日光で十分」（米） - エキサイトニュース(1/2)

肌、ボディライン、そして表情もいきいきと美しい女性たちが「ベジタリアンですか？」と尋ねられることも多いアメリカ。今はそれをさらに厳格化させ、乳製品、卵も摂らないというヴィーガン食も人気を呼んでいる。ま...(1/2)

[350. 匿名]

肉を食べれば地球が壊れる！ - YouTube

IPCCメンバーとしてノーベル平和賞を受賞し、オバマ大統領の環境アドバイザーを担ってきたエネルギー科学者ダン・カメンが教えてくれました。 人々が都市に集まるのは高い収入が得られるからです。そして高収入は食生活を大きく変えます。富裕層の食事は肉や乳製品が...

肉食が一番の環境破壊

植物だって生きてるさんはいますぐビーガンになりましょう

[351. 匿名]

私はベジタリアンでは無いけれど
宗教の違いみたいなものかなと思ってるよ
肉を食べるひとを否定すると言ってる人とお互いが食べたい物食べれば良いと言う人をこのトピで見たけれど私は後者の意見に賛成です
お互いの価値観を押し付けるからケンカになるんだと思う

[352. 匿名]

意識低い系おばさんの集まりの
がるちゃんにビーガンスレなどいらん

[353. 匿名]

>>344です。度々すみません。

動物達の事を考えると、ベジタリアンやビーガンになりたいと思いますが、生まれてからいままでお肉を食べて生きてきたので、中々できません。

だから、宗教的な理由ではなく、途中から意識してベジタリアンやビーガンになった方は、本当に素晴らしいなと思います。私は意思の弱い人間なので、せめてお肉やお魚を食べる時は、感謝を忘れないようにするしか出来ません。

ビーガンやベジタリアンを差別したり、揶揄するのは他の痛みや苦しみを感じることの出来ない想像力の無い人のする事だと思いますので、止めて欲しいです。

[354. 匿名]

納豆ご飯
焼き芋
わかめとシイタケと豆腐の味噌汁
たまにアーモンド

この暮らしだけで何の問題もないわけだが
ここ3年風邪すらひかん

食べ物に楽しみなんて求めてないから
他のもの食べたいとも思わない

[355. 匿名]

>>5
いや、無理のある屁理屈だな、さすがに。

[356. 匿名]

>>21
なんで？

[357. 匿名]

動物を殺生
植物を殺生
って全く違うよ…

[358. 匿名]

>>354
師匠…

[359. 匿名]

ぜひ教えて欲しい
何でビーガンになったの？
辛くないの？
何年やってるの？
5年ぐらいやると体調に変化出てくるって聞くけどどうなのかな？

[360. 匿名]

>>222
純粋にわからなくて理解したいから聞いてるんだよ
菜食主義者は植物の命を頂いて生きている事をどうとらえているのか
ウザイとか言わないで教えてください

[361. 匿名]

お財布、靴、かばん
また、車とか内装に皮が使われてり
なかなか避けれないと思うのですが
どうされているんですか？

[362. 匿名]

>>355
無理じゃないよ
格上のフルータリアンになると
植物を殺さないために果物やナッツしか食べないんだから

[363. 匿名]

日本でヴィーガン続けられる人って気骨があると思う。
私はなかなかヴィーガンになれないベジタリアン(-_-;)

[364. 匿名]

菜食主義の方は可哀想だから食べないですが
日本では廃棄処分の問題がありますよね
スーパーで売ってる肉や魚牛乳など
毎日捨てられてますがもったいない
どうせゴミになるなら食べようと思わないのですか？

[365. 匿名]

>>361
財布、靴、かばんは合成皮革のものを使ってます。
車はまだ持ってないのでわかりませんが、買うとしたら合皮にできないか聞くと思います。

[366. 匿名]

>>362
｢格上の｣フルータリアン？
ア○ウェイみたいだね
次のステージ次のステージで、格上のランクを目指す人

[367. 匿名]

肉類を食べずに植物だけで必要な栄養素を十分摂るの、実は結構難しい。
半端な知識で、肉かわいそうとか地球環境の為とか思って始めるのは、ほかならぬあなたがかわいそう。
始めるなら、きちんと栄養学を学んで！
タンパク質、ビタミンB12、必須脂肪酸、亜鉛など植物からだけじゃ摂りにくい栄養素があるから。
絶対食べない！口に入れない！じゃなくて、控える～出されたら食べる～だと少し安心。
思想と矛盾しちゃうかもしれないけど、サプリメント活用はどうなんだろう。
消化器や肝臓、腎臓なんかに持病がある人はかかりつけのお医者様に相談して。

[368. 匿名]

>>364
ゴミにされる商品を無くしたいと思います。

生産者側が需要を見込んでいるから過剰生産されます。
需要を減らせば生産量もある程度は減ります。
需要は消費量から推計されます。

だから食べません。

[369. 匿名]

フルータリアンって、ナッツとか種は食べちゃうんでしょ？
種なら植えれば芽吹けるけど、まだいきものじゃない、
命かどうか微妙なライン＝胎児なら食べて良いって考え方なの？
果物だって、果肉があるから芽が出る植物もあるけど、それを食べるのは無殺生？

[370. 匿名]

本当は人間の心がけひとつで、動物の殺生を出来るだけなくさせたり出来るんだよね
今自分がどう在りたいのか？が問題
全部出来ないのなら意味ないし、肉食常食している自分と変わらないというのは屁理屈でしか過ぎない。
肉食が減って行けば、動物の殺生も少なくなるのも事実だし、需要と供給の関係を考えれば、それによって供給も減って行くのが普通。考えれば分かる事

[371. 匿名]

>>360
>>336さんのご意見ではダメでしょうか？
私は>>336さんと同意見なのですが…

[372. 匿名]

ハードゲイナー(栄養吸収しにくい体質)
いわゆる燃費の悪い体質の人は向いてないよ。
ただでさえタンパク質などの栄養が吸収しにくい体質なので。
やってみて体調不良になった。と言っている人はこのタイプ

イージーゲイナー(栄養吸収しやすい)
燃費がいい。太りやすい。筋肉が付きやすい体質
このタイプの人はベジタリアンや糖質制限などの食生活にも対応できる
でも日本人のほとんどがハードゲイナーなのでイージーゲイナーは少ない

[373. 匿名]

>>357
何故？
ミニトマトでも育ててみたら？
植物も動物と一緒で命があって生きてるんだなっていうのを実感出来るよ。

[374. 匿名]

ハレ・クレシュナ教団のせいでヴィーガン
イメージ悪い。どうも好きになれんわ。

[375. 匿名]

やたらアンチ多いけど

世の中には一定数 腎臓壊して たんぱく質制限で ヴィーガン生活でないと生きていけない人もいるんだから

頭ごなしに偏見で叩いたら可哀想だよ

[376. 匿名]

ゆるベジタリアンです。
肉は食べませんが、魚、乳製品は食べます。

20代で何となく始めて特に体調不良はなし。
もともとあまり肉は食べない方だったのでそんなに辛くないです。

私が食べないことで、一匹くらい命を救えたらいいなーなんて考えてます。

[377. 匿名]

動物タンパクがんがん採らなきゃ痩せ細っていく
体質なのでとてもベジタリアンなれません。

[378. 匿名]

>>368
じゃあ、ヴィーガンの人って革製品も使わないよね？化繊ってダメになったら一番どうにも出来ないゴミだけどその辺はどうなの？

[379. 匿名]

いえーい、昆虫食目指すぜい。

[380. 匿名]

殺生万歳＼(^-^)／
　がんがん狩って野性を取り戻すぜ!

[381. 匿名]

ヴィーガンの人達の思想はちょっとオカルトチックというかSFチックというか
なんでも植物は生き物というより地球の神経体という考え方なので、必要量を刈って食べる分には生き物を殺した事にはならないんだそうです
ヴィーガンの人はわりとオカルトかじってるひと多いです
私は単なるオカルト好きで、お肉やお魚大好きでふ

[382. 匿名]

水だけで生きられたら安上がりだよねえ。

[383. 匿名]

>>375
腎臓壊してタンパク質の制限は、植物性じゃなくて肉や魚の良質なタンパク質を少量摂取じゃないの？アミノ酸価の低いタンパク質摂ると腎臓に負担かかるし。大豆ならわかるけど……。

[384. 匿名]

ベジタリアンに質問したい人は新しくトピ立てて聞いてくれないかな。
このトピの主旨からどんどん離れていって迷惑。

[385. 匿名]

>>381
大好きでふ

[386. 匿名]

親がビーガン思考です！

オーガニック、マクロビ、ビーガンなど興味があり、私も好きです(*^o^*)

私はお肉も食べますが、ニキビがなかなか治らないので、体にいい食事を心がけています！

やはり なにか身体に不調があって、ビーガンを好む方が多いのではないでしょうか？

[387. 匿名]

>>375
腎臓壊すパターンって大体腎臓壊した本人の不摂生が原因じゃないの？

[388. 匿名]

>>381　オカルトってか極左の好きなニューエイジ思想とかよね。昔西海岸とかで流行ってたやつ。

[389. 匿名]

体質や食の好み、環境破壊の観点が菜食主義になる理由ってことで合ってます？ここら辺の理由は共感は出来ませんが理解はできます。動物愛護の観点から菜食主義の方は、理解すらできない。

[390. 匿名]

Twitter @grandjetebebe

[391. 匿名]

>>389
平常時に犬猫食べれますか？
食べれるなら菜食主義者に共感できなくて当然。
でも理解すらできないってのはあまりに思考停止してるかな。

[392. 匿名]

医療従事者です。以前中年女性が緊急搬送されてきましたが精密検査の結果は栄養(アルブミン)失調でした。
３食きちんと食べられていて特に痩せ過ぎでもないのでご家族もびっくりされていましたが聞き取りで動物性蛋白質を一切食べていない事が分かり入院中に指導をしました。
ここで止めろとは言いませんが絶対に無理はしないで下さい。

[393. 匿名]

油分不足で乾燥肌になってしわが増えそう

[394. 匿名]

>>378
質問厨は他行きな

[395. 匿名]

わざわざヴィーガンベジタリアンが語るトピに入ってきて批判していく人を見るたびにこの画像思い出す。

[396. 匿名]

>>395
周りにこんな人いたら絶対に嫌われる
知らぬは本人だけか…
いや知ってるから、誰にも相手にされずにガルちゃんで絡んでくるのか

[397. 匿名]

>>357
どう違うのか説明して。

[398. 匿名]

>>397
何様だよ。

[399. 匿名]

菜食叩きさんはそろそろ別トピを立てていただけないでしょうか。
トピの趣旨に沿ってヴィーガン、ベジタリアンのみなさんと有益な情報交換をしたいのですが。

[400. 匿名]

食は宗教みたいなものだから、菜食主義者になった理由を聞いても不毛な気がする。何を信じて食べようが人の自由だし。

本人は気づいていないけど、食に対するこだわりって結構周りに迷惑かけてるんだよね。肉食菜食に限らず。友達がヴィーガンだったから菜食主義者向けのレストラン行ったことある。でも、とにかく高い！唐揚げ一皿で600円。パンケーキは1400円。ハンバーグ単品だけで1000円。その子と出かけるだけで1日の食費吹っ飛ぶから私は付き合いきれなかった。フェイスブックでヴィーガニズム布教しようとして感傷的な動物動画を広めたり、肉食のひとはみんなこうだあーだって言ってみたり…

「誰にも迷惑かけていない！私は押し付けがましくない！」って言っているひとほど思想が過激。海外にも菜食主義に否定的なひとはいる。菜食主義者が増えれば増えるほどトラブルも増える。日本が菜食主義に非寛容なわけじゃない。ヴィーガンとは付き合いきれない、友達になれないって言ってる外国人は沢山いるよ。

トピずれ長文ですみません。

[401. 匿名]

>>400
はいどうぞ。

[402. 匿名]

>>400
トピずれ長文が迷惑だってわかった上で書くあたり、話が通じない人の典型。

[403. 匿名]

ゆるベジです。
動物の殺生という意味でもあんまりお肉を欲しないし、自炊でも食べるなら魚、基本野菜や豆類、炭水化物。
自分には合ってたみたいで風邪もひかないし全く太らないし、驚かれる位年齢より若く見られます。

普通に外食はするし他人にもいちいち言わないけど、個人の思想や食の嗜好は自由だと思うから、色々な考えがあってよいのでは。

ちなみに私が始めたきっかけは、東京の元PURE CAFE、現8tablishというヴィーガンレストランを手掛ける方達に出会ってから。
VEGE BOOKというレシピ本も出されていて、楽しくて美味しいヴィーガンフードを紹介しています。

日本人本来の食生活を見直すきっかけにもなったし、興味がある人はぜひ試してみてほしいです。

[404. 匿名]

お肉苦手で食べられないでたまたま野菜中心でした
でも意識して卵やヨーグルトはよく食べるようにしています
髪がスカスカになってきたので

[405. 匿名]

>>401
菜食主義に否定的なのは日本人独特という意見を読んだので、それは間違いだと思いコメントをしました。アンカーつければよかったですね。
私は菜食主義自体に何の感情も抱いていません。

[406. 匿名]

ベジタリアン、ビーガンの方って書いてあるじゃない‼
私は違うけど、興味あるから見てる
ただ、批判するのは違うでしょ？
批判するのはその他大勢好きな田舎者か、A型ですか？

[407. 匿名]

ナチュラルハイジーンやってますよ

[408. 匿名]

>>402
あなたに対してコメントしたわけではないので…

[409. 匿名]

>>400
早い話、あなたがどう思おうが、ヴィーガンは知ったこっちゃないのですよ
事実だけを言いました

[410. 匿名]

>>408
アンカーつけてないんだから仕方ない。

[411. 匿名]

>>406
せっかくフォローしてくれているのに申し訳ないけど最後の文章は不要なのでは

[412. 匿名]

>>400
正直外食してその値段が出て行くのは割と普通だと思う。
菜食主義云々より、単に金銭感覚の違いだと思うけど。

[413. 匿名]

ベリダリアンの方ってペットの御飯は普通の缶詰とかなんですか？

[414. 匿名]

>>21
まあ概ね当たってるわ、その意見。

ベジタリアン、ヴィーガンの類いは
飽食の時代のみ存在する。

食糧難になり、飢餓状態になれば
誰一人そんな似非信念を貫かない、
貪るように何でも食べるようになる。

[415. 匿名]

>>409
知ったこっちゃないなら無視でいいんじゃないですか。

[416. 匿名]

肉抜きにしてたら鬱っぽくなったよ

精神や身体に影響出てきた時はゾッとした
あんまり安易にするもんでも勧めるもんでもない

[417. 匿名]

>>412
その子も高いと言っていました。でもこれ以外食べれないから…と。

[418. 匿名]

>>416
私も肉抜き試してみたけど無理だった。力が出なくて頭がぼーっとした。勧められても自分の健康の方が大事。

[419. 匿名]

>>415
そこも無視でいいのではないですか？

[420. 匿名]

>>415
無視でいいんじゃないですかなんて、トピずれしてるってわかった上で書き込んだ人がいう台詞じゃないでしょ。
反論されると黙っていられないような人は、最初からトピずれしたこと書き込むなっての。

[421. 匿名]

肉は動物を殺して頂くものだから、今みたいに安値で大量に出回るんじゃなくて
もう少し高価でもいいから、供給量を減らして、たまの贅沢みたいな感じで食べてもいいかなと最近思うようになった。せめて廃棄とかが出ないようにしてほしい。
発展途上国ではそんな余裕がないから難しいのかもしれないけど。。

[422. 匿名]

カリカリしてるなぁ

[423. 匿名]

>>419
私は何を言われようが知らないとは言っていません。無視してほしかったなら出来なくてすみませんでした。あなたの心が読めるわけではないので。

[424. 匿名]

私は食べ物は肉を食べてしまいますが、洋服、布団、バック食事以外で動物を使いません。毛皮とか論外。因みにシープスキンも。

人間性疑うレベル

[425. 匿名]

>>174
この京都のお店には何回か行ったけど味は肉魚使ってないことに驚くほど味が完成されてる。
色んなメニューあるけどどれ食べてもだいたい美味しいよ。
近所だったら通いたい。
でも雰囲気がレストランっていうよりカフェかな。
あと店内が少し暗いのが気になるけど、ベジタリアンとかじゃない人も十分満足出来る味っていうのは保証する。

[426. 匿名]

毛皮は生きたまま剥がされるって言うしね…
死んでからだと上手くはがれないからだそうだ。
そんなの平気で出来るのが恐ろしい

[427. 匿名]

イライラしているひと多いねー。相手にする方もどうかと思うよ。

[428. 匿名]

>>425
旅行に行くときに寄ってみるわ
何が美味しいとか覚えてる？

[429. 匿名]

みなさんプリンはどうしてるの？(´；ω；｀)

[430. 匿名]

ベジタリアンってどこまでのレベル？
お肉を食べないはわかるけど、鶏ガラスープとかポークエキスとかも摂取出来ないの？
だとしたら外食とか一気に難しくなるよね。

[431. 匿名]

前にネットでたまたま家畜と殺の動画を見ちゃってそれいこうトラウマで食べれなくなった人いたな

[432. 匿名]

>>429
元々苦手な食べ物

[433. 匿名]

>>431
学校で強制的に観させられたよ
感想文も書いて全員発表だった
中高の時に

[434. 匿名]

>>336
です。
確かにヴィーガンをしていると他人に全く迷惑を掛けない、というのは難しくなると思われがちですが、外食に行く際はアレルギーや好き嫌いがある方々と行くのとあまり変わらないと思います。サラダの置いてない店は殆どありませんし。私は周りにヴィーガンである事をわざわざ言っていませんので様々な人と色んな飲食店に行きますが特に何かを言われたり気にされたりした事もなく、野菜好きな人なんだな、くらいにしか思われてないと思います。
思想も好みも十人十色です。お肉が好きでも野菜しか食べなくても良いと思うのです。自分にとっての正義であったり普通である事が他人にとってはそうだとは限らない、という事を皆が理解し合えると良いですよね。

[435. 匿名]

ビタミンB12欠乏症で抹消神経やられますよ。やるなら足りなくなる栄養素を別で補充するようにしないと健康を害しますよ。
やはりバランス良く食べる事が一番かと。

[436. 匿名]

>>367
栄養学なんてデタラメだよ
学者なんて人によって言う事バラバラ、10年前に言われてたことが今は全く逆なんてのもしょっちゅう　馬鹿らし
〜〜かもしれません、て必ず言うよねー　知れませんて何だよ　誰でも何言ってもOKだわ

[437. 匿名]

肉NGが同僚で1人いるけど、ほんとめんどくさい。たまのランチ会や忘年会などそいつのせいで選べる店が限られて本当に迷惑。

[438. 匿名]

ナタリー・ポートマンも妊娠を機にヴィーガンを改めたみたいな記事を読んだ気がする。
やはりバランスが偏ると。

ヴィーガンって大変そう。
鰹だしとか色んな料理に沢山使われてるから麺つゆだって飲めないし。

[439. 匿名]

>>113
こんなに細かく分かれてるなんて知らなかった。1番下の水をもとらないってもうそれは仙人…

お肉ばっかり食べてたら身体に良くないだろうし、知識も時間も無いから専門的なことは出来ないけど、野菜だけの日とかも作ってみたいなぁ。

[440. 匿名]

スピルリナ
タンパク質、糖質、脂肪酸、ビタミンをはじめ、日常の食生活で不足しがちなカルシウム、マグネシウム、鉄、亜鉛などミネラル、五大栄養素を含む。

飲んでるけどそうそう鉄不足、ビタミンB不足とかにはならないと思う。
スピルリナ100gだと
鉄
62～115mg

ビタミンB12
183～400μgくらいは入ってるから。
タンパク質も牛肉の3倍、大豆の2倍は入ってるから貧血にもなりにくいです。私は5年位1500円位の飲んでます。

[441. 匿名]

>>436　それは地震予測が当たらないからと言って地学や火山学や気象物理学がデタラメだと言う位の、
キチガイ論法だよ。

[442. 匿名]

>>304
これね

[443. 匿名]

私はノン・ミート・イーターです。
じわじわ染み出る肉汁とか、焼いた獣の臭い、服に着く匂い、何度も腹痛経験もありお肉は食べなくなりました。魚もあまり食べないのですが、パスタに入ってる小エビくらいは食べます。
ヴィーガンの方はどんな理由でヴィーガンなんでしょうか？　
味の好み？　動物愛護？　健康管理？

[444. 匿名]

関西の学者の方が、人間フルーツだけで生きられるか、自分で何年か前から実験してる。テレビで何度も取り上げられてるけど、痩せただけでスタミナも変わらず、血液検査も全く異常なし。水分も、フルーツからのみだった。この人は、学者といえるんじゃない？

[445. 匿名]

名前忘れたけど女の芸能人の特集してた時、テレビでビィーガンだって言ってて、初めは健康の為だかしていて、しばらくしてハンバーガー食べたら吐いたらしい。
それからずっとビィーガンで、肉、魚とかも体が受け付けないようになったらしい

[446. 匿名]

個人的に怨みのあるベジタリアンやヴィーガンに受けたストレスを解消する人達は、こんなとこで言ってないで本人に直接言えば良いのにと思う

どんなトピにも個人的な怨みを撒き散らす人がいて、別のトピで「連帯責任だー！」って喚いてる人がいたよ

[447. 匿名]

>>216
焼き肉は行きません。私、身体に合わないから…って言って。本当は動物愛護の意味です。
2月9日は肉の日！とか言ってテレビでも肉特集があって、一人でうーん…って思ってしまいました。

[448. 匿名]

>>443
動物がかわいそう
そう思わないのが不思議

[449. 匿名]

最近読んだ宮沢賢治のビジテリアン大祭おすすめです。
賢治のベリタリアン思想が垣間見れます。
私もベジタリアン食生活が理想なのですが、旦那は肉好きなのでなかなか難しいです。
旦那寄りのメニューになってしまう

[450. 匿名]

毛皮はムリ
フェイクファーで充分
皮も合成皮革で充分
お洒落の為に動物殺さんでもと思う

[451. 匿名]

以前、ナゼか突然お肉が食べられなくなった事があったのですが、その時は肌がカサカサになり、何というか見た目にも生気が無いような感じでした。体質にもよるのでしょうが、なんとなくトライするのは辞めたほうがいいと思います。

[452. 匿名]

>>448
私も動物は可哀相と思っていますし、家畜の量も減らしてあげたいです。
人間ってなんて都合が良い動物なんだろうって。
私は小エビなども今後食べないように努めようとは思ってます。
お答えして下さり、有難うございました。

[453. 匿名]

どうしてヴィーガンなのにヴェジタリアンではないんですか？

[454. 匿名]

私は都合よく生きてくぞう。
明日は焼肉食い放題だ～(^^)

[455. 匿名]

ずっと慢性的な腹痛と水下痢に悩まされていて21歳のときに肉食をやめてみたら2日後くらいにすぐ治り、あらびっくり。
胃腸の疲れによる水下痢だったようです
それ以来お肉を食べるのが怖くなり、ずっと食べてません
今は身体も軽くて睡眠時間も少しで済むし毎日快調です！

[456. 匿名]

植物と動物の命同じだとおもってる人頭おかしい。
植物は心臓ねぇよ。

[457. 匿名]

>>350

うざい

[458. 匿名]

植物も命だって
何を言ってるの？？
そりゃあそうだけど、動物と植物は同じ命でも、動物が生きてるのと植物が生きてるのじゃ話が違うからね？

[459. 匿名]

肉、魚は食べてません
いろいろ考えちゃうので苦手です…
あと動物実験を行ってるコスメや毛皮も反対派です
偏見も多いですが…

[460. 匿名]

好きにすればいいってほとんどの人が思ってるでしょ。
ただ出先であれはだめこれもだめって他人に迷惑かけなければいい。
外食はヴィーガン専門店にはじめから行くか、何の特別注文もつけずあるもので自分が食べられるものを選ぶ。
あとその信条を他人に押し売りしない。
でもこの人たちは世界全体がヴィーガンになることを目的としているのかな？
そしたら色々めんどくさいね。

[461. 匿名]

肉とかお魚はいろいろ殺されている姿とか動物の気持ちとかを想像してしまって食べられません。。
目上の人に奢ってもらったり、どうしても食べなきゃいけない時は感謝してなるべくいろいろ考えすぎないように食べてます…w
リアルファーとか動物実験、殺処分も反対してます

[462. 匿名]

ベジタリアンですが、人の前とかでは食べるようにしてます。
ボロカス言われたりしますしw
外食の時とか、食べなきゃいけない時は普通に食べますよ
ベジタリアンの理由は私ははっきり言って気休めみたいなもんです。。
動物を殺していると思うと辛くなってしまって。
何も考えずに食べれたらいいんですけど

[463. 匿名]

私がベジタリアンの理由は虐待されているところを見てからトラウマで食べられないからです。。
毛皮、動物実験を行っているものも使わないしペットショップも利用していません
納豆をよく食べるようにしてから私は健康的になりましたよ〜
大豆食品に感謝です。w

植物だって命だけど、動物と植物じゃ生きてても全然違うし、感情も痛みも植物にはありません。出来ることなら全く命を犠牲にせずに痛いですがそういうわけにも行かないので。。
否定する人はトピもひらなければいいと思いますよ。その人なりの理由があるので。
他人に押し付ける人もどうかと思いますが…
ベジタリアン、ヴィーガンだからって一括りにしないで頂きたい…

[464. 匿名]

>>82
グウィネス・パルトローは、日光にあたらない生活をしてたら
骨粗しょう症になって、医師から日光に当たりなさいって言われて
焼きまくってたよ。考え方が偏り過ぎてるんだろうね。
私は、殺生が可哀想とかでは無く苦手だからあまり食べない方です。
食べ物に感謝をして頂きます。

[465. 匿名]

ベジタリアン→肉、魚などの動物を食べない人を指す
卵は無精卵のものだから、という考えが多い

ヴィーガン→肉、魚はもちろん、乳製品や卵なども食べず、植物性のもののみで生きている人のことを指す

どちらも動物実験、殺処分、リアルファー反対派が殆どです

[466. 匿名]

私はヴィーガンだけど、他人に考え方を押し付けたりはしてないし、
食べなきゃいけない時は食べますよ！辛いですがw

[467. 匿名]

蜂蜜も食べないなら、蚊に喰われたときどうするんだろうと本を読んでて思いました。皆さんはどうしてます？

[468. 匿名]

わたしは動物殺してまで健康的に生きたいとは思わないし、綺麗になりたいとか食欲を満たしたいとも思わないのでヴィーガンやってますよ
動物が虐待されているところを見たのがきっかけです
考えを他人に押し付けたりはしません
日本だと食関してはどうしても避けられない時もあるので辛いですが。。
。

[469. 匿名]

ヴィーガンの人ってガリガリが多いかと思いきや、意外にぽっちゃりさん多いんだよね。
炭水化物と油を摂るからかな。

動物性たんぱく質摂らないから、ずっと偏った食事を摂り続けてるんだもんね。

[470. 匿名]

ヴィーガンになりたいとかじゃないけど、ヴィーガン料理食べてみたい
ヴィーガンレストランってあるのかな
何となく高そう

[471. 匿名]

糖質制限ダイエットの人がトンカツの衣残すけど
何も言わない
人の食べ方、方法にいちいち突っ込まないです
見ないふり

[472. 匿名]

植物と動物の違い
植物は出来るだけ自分の遺伝子を遠くに運ぶために、動物に食べられやすいように進化している
そして動物はその行動範囲によってその種は糞としてより遠くに運ばれる
（例えば、果物であれば熟して甘い匂いを出したりして動物を誘惑する）
つまり、植物はむしろ自分の遺伝子を残す事が喜びなのである

動物は食用として飼われている者は、オスは生まれても繁殖できないため即、食肉
メスは無理やり子供を産まされたり、卵を産まされたり、それが過ぎると食用として食肉になる運命になる

これでも動物は、人間の食肉用、毛皮用の命にしか過ぎないと割り切れますか？

[473. 匿名]

>>472
ぐう正論
プラス大量に押したくなりました。。

[474. 匿名]

アリアナグランデがヴァーガンだよね。
肉も魚も乳製品も食べないのにあの声量すごい。

[475. 匿名]

>>474
でもドーナツ屋で並んでる商品ペロッとしたし・・・

[476. 匿名]

>>439
野菜も食べなくなったら
ベジタリアンですらないという

[477. 匿名]

植物にも感情や意識があると考える学者も少なくない。

植物にも感情がある!　それはまるで人間のようだ - NAVER まとめ

植物にも人間と同じように感情があることが科学的にも分かってきています。嬉しいことや悲しいことなど私たちと同じようにさまざまな感情があり、反応のバリエーションが異...

[478. 匿名]

カナダでヴィーガンのレストランにいったけどすごくおいしかった。

[479. 匿名]

知り合いに肉・卵・乳製品一切食べない
魚はOKの人がいて、こういうのもベジタリアン
というのでしょうか？
外食する事になったときはお寿司行きました。
まだ魚が食べれる人だったから助かった…と
正直思ってしまった

[480. 匿名]

そういう人は子育てどうしてるんだろう？
母乳はOKなの？

[481. 匿名]

でも考えてみたら昔の仏教徒は精進料理だったから、やっぱり日本って進んだ考え方をしていたのかもねｗ
今の欧米のリベラルがやってるのって、だいたい過去の日本で行われてるんじゃないかなー

[482. 匿名]

>>472
植物は自然の状態の説明をしていて
動物は人間に食用として飼われている状態の説明をしてる
比較として成り立ってないですよ

[483. 匿名]

本革製品も持ってないの？車とか大変じゃない？

[484. 匿名]

>>473
5回くらい読み返したけど
>>472の何が「ぐう正論」なのか
正直、サッパリ分からない(笑)

で、>>472に問いたい、
人間以外の生き物も、生き物を食べて
命を繋いでる訳だけど、じゃあ
人間も命を繋ぐために最低限の狩りはする、その肉は食べます、これなら大丈夫って事かな？
それともライオンや虎がシマウマ等、
生き物を殺して食べる事にも嫌悪感を
持ってる訳？


毛皮の話、あとは象牙に剥製等
あれはヴィーガンではないが反対だ。
あれは金儲けのためのみ
命を奪っている訳だからね。

[485. 匿名]

タンパク質をとらないと貧血になったり、月経周期がくるったりしないのかな。

[486. 匿名]

二流モデルの星あやはベジタリアンで散々ファストフード馬鹿にして語ってたのに、辞めたらシレッとファストフード食べてる、意地っ張りなので辞めた事は語らない。

[487. 匿名]

日本マクドナルド
3期ぶりの黒字転換だってよ。

会見時のカサノバのドヤ顔
ムカつくわ〜。

ほとぼりがさめたら、
また不誠実な事やらかしそうだから
二度と行かない。

[488. 匿名]

>>485
摂ってるよ

[489. 匿名]

最近、子供と一緒に動物園に行ったら、狭い檻の中に動物がたくさんいて、可哀想って思ってしまった。

だけど、よく考えたら豚肉、鶏肉、など食べているから、動物園の動物を可哀想だと思うことを辞めた。

植物だって、ちゃんと感情があるらしいから、ベジタリアンだって、結局は同じだよ。

昔、未解決事件の犯行が行われた部屋にあった観葉植物に、脳波機を繋げて、数名の容疑者の肉声を聞かせたところ、犯人の声に反応した事例があるからね。

私は人間界だって弱肉強食の世界と思うようにしてる。

[490. 匿名]

植物にと感情があって、自分が食べられている音も聞いてるらしいよ(((^^;)

そりゃ動物と植物は違うけど。

[491. 匿名]

>>37笑った(笑)

[492. 匿名]

>>480
母乳は、自分の体から出るものなんだから飲ませるでしょう
乳製品がだめっていうのとは違いますよ

[493. 匿名]

日本はベジタリアンとかヴィーガンとか浸透してないね。もっと広がればいいのにな。
乳製品には牛の乳が使われている
牛だって人間と同じで妊娠していなければ乳は出ない。だからホルモン剤投与して常に妊娠させて乳を無理矢理絞り出している。


なぜ、乳製品もだめなのか？っていう質問への答えです。

[494. 匿名]

肉、魚は食べますが、
毛皮とかは買わないですし
ペットショップも動物実験を行っている
化粧品も反対です。

ライオンも肉を食べるように私も肉を食べますが
なるべく無駄な殺生は避けたいと思ってます。

[495. 匿名]

そもそも牛乳は日本人には
合わないらしいね。
最近の研究結果。

[496. 匿名]

肉を食べている人も週に何日かお肉を取らない日を決めるのもいいかもしれません。
スーパーやコンビニで売っているお肉系の者
好んで食べれなくなりました...
食材を買ってきて作って食べる分には食べれるけど。

でもね、どのみちあと10年もしたらお肉中々食べれない高級品になるからね～
食糧難に近づいていくから牛や豚にあげる
餌さえも高騰してしまうから。

[497. 匿名]

>>474ヴィーガンにしてから痩せたよね

[498. 匿名]

>>484人間はライオンや虎とは違う
ライオンや虎は自分で自分の食べるものを選ぶことは出来ない
人間は知能が高いので自分で自分の食べるものは選べる
人間は知能が高いが故に貪欲に色々な物を食べようと無理なことまでしている

[499. 匿名]

大豆タンパクとか納豆とかでたんぱく質結構とれますよ
私はサプリメントも上手く利用してます

[500. 匿名]

たんぱく質が多すぎるとカルシウムが足りなくなる
だから肉好きの人は、イライラしやすく攻撃的になる