後悔、怒り、悲しみ、不安の中で一つだけ捨てれるならどれを選びますか？

[1. 匿名]

私は後悔かな。
過去は変えられないけど、現在の事は変えられるからです。

[2. 匿名]

[3. 匿名]

不安

[4. 匿名]

悲しみ

[5. 匿名]

不安

[6. 匿名]

後悔やね

[7. 匿名]

不安
これが個人的に人生最大の邪魔者

[8. 匿名]

不安一択
この中で一番不要なやつ

[9. 匿名]

怒り

体力使うから

[10. 匿名]

不安
意味も無い上に、疲れるだけだから

[11. 匿名]

後悔

繰り返し思い出して悲しくなる
後悔が消えて悲しくなる回数が減るならそっちがいい

[12. 匿名]

不安
個人的に一番ストレス

[13. 匿名]

後悔
あの時ああすればと思うのが嫌すぎる

[14. 匿名]

>>1
後悔は感情じゃないじゃん
やり直し

[15. 匿名]

悲しみ。

[16. 匿名]

後悔しないと同じ過ち繰り返しそうじゃない？

[17. 匿名]

短気なので怒りかな？
でも怒りの感情が不安に変わったら病みそう

[18. 匿名]

不安かな
私は場合によってはお腹痛くなったり、身体の不調に出るわ

[19. 匿名]

悲しみ

[20. 匿名]

不安一択
これが無ければいつでも幸せ

[21. 匿名]

後悔

[22. 匿名]

怒りはエネルギーに変えられるし、悲しみは人の痛みをわかる為に必要だし、私も後悔かな

[23. 匿名]

悲しみ。引きずる

[24. 匿名]

>>1
「ら」を捨てたのね

[25. 匿名]

不安。
メンタル削られるだけ。しんどい。

[26. 匿名]

悲しみ　心身共に不健康になる

[27. 匿名]

怒り。
いつもイライラしてしんどい

[28. 匿名]

不安

[29. 匿名]

怒りかなと思ったけど
不安は自分の事だけじゃなく子供含め色々な行動の邪魔するから不安か

[30. 匿名]

>>1
怒りかな？
怒りの対象は他人である事が多いから
怒りたくない

[31. 匿名]

不安
先に進めなくなる

[32. 匿名]

後悔は反省につながるから欲しい
不安かな
高所恐怖症で損したこと多すぎる

[33. 匿名]

>>2
綺麗
しばらくここにボーっと立って眺めていたい

[34. 匿名]

不安
何も起こっていなくとも出現し気を揉ませるから

[35. 匿名]

不安
一番精神に悪そうだから

[36. 匿名]

>>1
不安が強いタイプなので不安を捨てたいですね
後悔は後悔から学べる事も多いので

[37. 匿名]

不安
これがあると気持ちが上がらないし
新しいことにも踏み出せない

[38. 匿名]

不安を消したい
不安があるから残りの感情も生まれると思ってるから

[39. 匿名]

私は全部必要。

後悔があるから先に進める
怒りがあるから人を愛せる
悲しみがあるから嬉しい時の体験が人一倍感じられる
不安があるから成功する為に努力できる。

なにが一つでも欠けたら、失う物もでかいよ。

[40. 匿名]

不安

不安な気持ちがまだ微かにあるから行動できないので

[41. 匿名]

>>2
実家から徒歩10分😏

[42. 匿名]

不安

[43. 匿名]

不安

大抵起きない事に縛られるのは疲れた

[44. 匿名]

怒りかな
怒っても疲れるだけだし、嫌だなーって思うくらいで収まるなら平和的でいいのかなって思う

[45. 匿名]

あの日の悲しみを捨てたい

[46. 匿名]

悲しみか不安だな、それのどっちかが怒りのベースになってる。悲しいとか不安が大きい人は怒りを必然的に抱えてるから、どっちかが無くなれば怒りも半減しそう。

[47. 匿名]

>>16
だよね
というかどれも赤信号的なサインだからなかったらデカい失敗しそう

[48. 匿名]

ある意味全て必要だし、使い様によっては原動力になったりするよね
不安はいらないかなとも思ったけど、ネガティブな予測をしておくことで予め対処しておいたり期待が裏切られて過度に傷つかないようにすることも出来る

[49. 匿名]

後悔があるから、次に活かせるし
怒りがあるから、自分を守れるし
悲しみがあるから、慈しめるし、
不安があるから、行動する。
捨てるなら、憎悪かな。

[50. 匿名]

>>3
私も不安。不安を感じなければ生きるのが楽しいと思う

[51. 匿名]

既に沢山でてるけど、私も不安かな
不安神経症で日々つらい
気楽に生きるために頑張って色々捨ててるけど、
不安だけはまだある…疑いとか…もうやだ。ぜんぶ捨てたい。

[52. 匿名]

どの感情も一概に悪とは決めつけないかな。

後悔は自分の過去の選択したことを悔いてるということだけど、違う選択肢を選んだとしても満足するとも限らないし。
怒りは理不尽に対して屈しない、自尊心をないがしろにしないという場合や一面もある。　
不安はリスクに対して自己防衛意識の面もあるし、これがあるから危機に対して備えるという行動が生まれる。

[53. 匿名]

自分は3つとも繁がってるから
1つだけ捨てたら壊れるかな

[54. 匿名]

強いて言うなら怒りか？
後悔と不安はしんどいけど少しはないと危険だから必要
悲しみも人と関わって生きてい上で必要

[55. 匿名]

不安さえなければ私は強いはず🦹‍♀️

[56. 匿名]

>>3
私も不安
予期不安で苦しめられる

[57. 匿名]

持っても杞憂に終わるか的中するか分からないから不安かな

[58. 匿名]

私の感情占めてる率

1位 悲しみと不安
2位 後悔
3位 怒り

怒りは人並みにあるけどすぐ収まるか
吐き出したらスッキリする
他人に話す時は面白く話しちゃう

悲しみや不安などの感情は何だろ
なんだかなかなかしつこいです😭

[59. 匿名]

まだ起きてもいないことへの感情だから
不安が一番厄介

他３つは起きたことへの感情だから
割り切れる

[60. 匿名]

不安感が強いからいちいち疲れるけど、悲しいほうが辛いから悲しみで

[61. 匿名]

今すぐに怒りの感情無くなって欲しい
怒りさえなければ生きやすいと思う

[62. 匿名]

不安

[63. 匿名]

>>9
私も怒り
最近子供に怒ってばかりで嫌になる

[64. 匿名]

不安。貯金が少なくて働けなくなった後の老後が不安だから。お金さえあればその他の負の感情なんてどうでもよくなると思っている。

[65. 匿名]

>>3
他は過去や現在に起こったことだけど、不安は未来だもんね
起こってもないこと心配するの止めたい

[66. 匿名]

>>1
悲しみ
怒りの底には悲しみがあるから、悲しみをなくすことができたら怒りもなくなるはず

[67. 匿名]

>>2
この間行ったけど、おばちゃんらが一生懸命苗植えてたわ
あとあちこちに謎の鉄骨があるから何かと聞いたらネモフィラの看板だと言ってた

[68. 匿名]

怒りかなー
子供にも旦那にもカリカリせず優しく接したい

[69. 匿名]

>>9
怒りって自分にも周囲にもマイナスしかないもんね
他はそれを糧にプラスへ変えられる

[70. 匿名]

>>3
同じく。不安さえなかったらもっといろんなこと楽しめると思う

[71. 匿名]

怒りですね
怒りの次に悲しみが来ることが多いから

[72. 匿名]

後悔
下手すると何年も何十年も無意味な後悔を続けているから

[73. 匿名]

>>2
有名でなんとなく知ってたけどこんなに綺麗なの？
行きたいけど関西だから厳しいわ

[74. 匿名]

>>3
不安障害持ちの私はこれ一択。色んな人や色んな事に対して不安を持ちすぎて生きづらい。

[75. 匿名]

>>9
上手く吐き出せるといいんだけど
ぐっとこらえたりヘラヘラしてその場しのぎの対応を取ると、怒りの感情が一生消えない・・・
死ぬ瞬間まで怒り狂ってるのかと思うとぐったりする

[76. 匿名]

>>17
私も怒りかな
怒りが強すぎると他害行動に繋がってそうで怖いのと、私の場合は考えの浅さからくる怒りの感情に振り回されていて、幼稚なことで怒ってるくせに心のどこかに優等生の丸尾くんみたいなのもいて、怒りが芽生えて意地悪根性出してしまった事を、「ズバリ私はバカでしょう」と責めてる自分もいて、１人で疲れてエネルギー消耗してると感じる事が多い
怒りの感情失くなれば、多分だけど私は平穏無事に人生過ごせる気がする

[77. 匿名]

後悔と悲しみは失ってはいけない感情だと思う。

[78. 匿名]

不安一択！

[79. 匿名]

>>9
憎しみとか含めた怒りは自分を破壊する
だから怒りはいらない

[80. 匿名]

不安かな。
他の感情はなんとか上手いこと消化できるから。

あと怒りって感情があるってことは元気な証拠だと気づいた。
仕事で悩みやイライラが尽きないけど、ここのところ疲れすぎて怒る元気すらない。

[81. 匿名]

>>29
私も怒りかなと思ったけど、不安。
不安は不必要な心配で取り越し苦労な場合も多いから。
怒りも無駄なエネルギー消費しそうだし短気は嫌だけど、たまに本気で怒るのも大切だよね。悲しみは人の痛み分かるためだし後悔は反省のためだから。

[82. 匿名]

マイナス感情捨てたい人が、大麻とかクスリに手を出すのでは。

[83. 匿名]

>>63
わかる。子どもは本当に鬱陶しい。死んでほしいもん。

[84. 匿名]

>>9
わたしも怒りだな。
怒りたくない。本当に疲れるよね😫

[85. 匿名]

不安を取り除きたい
日々の暮らしの中で常に不安が付き纏ってる感じ
家族のことや仕事、健康、景気、地震への不安

[86. 匿名]

>>83
えっ怖い

[87. 匿名]

不安と後悔で迷うわ

[88. 匿名]

怒りかな
怒りは全てに繋がる気がする
毎日笑って暮らしたい

[89. 匿名]

不安かな。神経症だから不安が薬なしでなくなればすごく楽になれる。

[90. 匿名]

>>1
どれもリスク管理に必要なものだから捨てるのはバカかのすること。
後悔を捨てたらバカボンみたいな人間になるよ。

[91. 匿名]

怒り

[92. 匿名]

圧倒的に不安

[93. 匿名]

個人的には悲しみだけは要らない

[94. 匿名]

悲しみ

[95. 匿名]

>>4
悲しみを感じない人生ってサイコパスになりそう

[96. 匿名]

>>2
あの日の夢を生きている～か～い～♪

[97. 匿名]

怒り

[98. 匿名]

両親を失った悲しみが実は夢で朝起きたらまた昔みたいに父母と一緒にたわいないことで笑ったりたまにはケンカしたりしながら仲良く暮らせるなら命が短くなってもいい。後悔もしない。

[99. 匿名]

不安。
やらずに後悔が沢山あった。

逆に怒りはあってほしい。そのおかげでか職場や街中で絡まれても言い返しているから。

[100. 匿名]

今なら怒りかな
毒家族がしてきた過去の言動とか、それに似たような事をする人たちがいると怒りがすごくて疲れる
イライラしすぎて頭がフラッとする時あるから怒りを無くしたい
自分でコントロールが難しい 余裕がない

[101. 匿名]

怒り。怒りがない人生を歩んでみたい

[102. 匿名]

>>1
怒りって結局悲しみだと気づいた
だから悲しみ

[103. 匿名]

不安。なにもなかったはずのところから急に生まれてしばらく心をもやもやさせてくる。

[104. 匿名]

>>2
トピズレします

ここで働いてるんですが、今年めちゃくちゃ開花が早いのでもし来るならホームページ見た方がいいです
前はGWがピークだったんですけど
今年は既にちらほら咲き始めて、見頃が4月12日〜19日
その後も咲いてるの見られますが10日程でピーク過ぎてしまうので注意です 、ちなみに今は水仙と菜の花がすごい綺麗

[105. 匿名]

不安。これがなければ生きるのも気持ちが少し楽になるだろうなと思う。

[106. 匿名]

悲しみと怒りは、いつか自然に消える気がする。

[107. 匿名]

>>3
わたしも不安一択。これのために今までどれだけ無駄に悩んできたか。
不安が強いと一歩踏み出すのが大変。
今も家を買いたいけど地震が来たらとか子どもがいじめられて転校したくなったら？とか無駄な不安でがんじがらめよ。

[108. 匿名]

不安。つぬに不安しかないから。これがなきゃもっと楽しく過ごせそう。

[109. 匿名]

怒り〜！

[110. 匿名]

私は不安です
不安障害を患っており
ちょっと娘と連絡が取れないと
部屋で倒れてるんじゃないかとか(別居)
トンネルを通る時は崩落するんじゃないかとか
鍵を閉め忘れてないかとか
常に不安で生きづらいからです

[111. 匿名]

>>3
人一倍不安がりだからなくすなら不安かな、と思ったけれど、慎重ゆえ避けられた争いや事故などあると思うと、不安がなくなった自分が不安。

あ、不安がないからそんなことも気にしなくていいのかー

[112. 匿名]

>>110
私も一人暮らしの娘の事を心配しすぎて、常に不安な気持ちを持っています。
LINEの返信ないと倒れてるのかなとか事故に遭ってないかなとか色々考えて毎日しんどいです。

[113. 匿名]

不安

[114. 匿名]

不安

起きてもないことを
クヨクヨ考えても
しょうがないから

[115. 匿名]

>>4

出典：up.gc-img.net

[116. 匿名]

不安発作が辛いから
不安。
不安から悲しみも後悔もやってくる。

[117. 匿名]

怒り。怒るのは苦しい。

[118. 匿名]

>>3
これ間違いない

これなければだいぶ楽になる

[119. 匿名]

不安

でも不安捨てたら、それが不安になりそうな気配もある

つまり復活してそう

後悔、怒り、悲しみは捨てない方がいい

[120. 匿名]

>>9
私も怒りかな
生理前になるとイライラしっぱなしで嫌になる

[121. 匿名]

>>112
同じです
ウチも一人娘で就職と同時に別居

普段から心配です

[122. 匿名]

不安

[123. 匿名]

>>83
こういう母親が無自覚に子供を苦しめるんだよね。
セックスしたら誰でも母親になれてしまうのがいけないんだよね。
もう去勢してはいかが？
子供できなくなるよ。

[124. 匿名]

>>104
ここはどこにあるのですか？行ってみたいです。

[125. 匿名]

わ

[126. 匿名]

>>30
私も怒り
これがなければずいぶん楽

[127. 匿名]

不安

[128. 匿名]

>>49

確かに。憎悪はきつい

[129. 匿名]

みんな怒りがなくなったらとか考えると少し怖い（笑）

[130. 匿名]

些細なことでもイライラするから怒り捨てたい