料理のモチベーションを上げるには？

[1. 匿名]

料理が嫌いです。買い物に行くのも作るのも洗い物も全て大嫌いです。

[2. 匿名]

きのう何食べた？をみる

[3. 匿名]

超絶イケメン彼氏に作ると仮定する

[4. 匿名]

>>1
一人暮らしですか?

[5. 匿名]

家族だね
褒めてくれたりいっぱい食べてくれたらやっぱり嬉しい

[6. 匿名]

自分が食べたいものだけ作る
私はケンタッキー食べたいけど高いから自分で作ります

[7. 匿名]

美味しいって言ってくれる人がいると違うんだよな〜

[8. 匿名]

作るのはいいけど洗い物や油はねの後片付けが嫌いなので料理自体嫌いになった

[9. 匿名]

横澤夏子がやってたけどまな板包丁使わないで、キッチンバサミとフライパンひとつで作るレシピを極める。
こんなに効率よくおいしいもの作った！ってところで喜び感じるのはどうかな。

[10. 匿名]

湿度と室温
本当に寒くないと動けない
夏はやりたくない

[11. 匿名]

めちゃくちゃ反応のいい相手と食べる
その人が皿洗いもしてくれると尚良し

[12. 匿名]

>>2
賛成！あれ観た後はいつもより凝った料理作りたくなる！

[13. 匿名]

無理に好きになろうとせず淡々とやればいいよ

[14. 匿名]

YouTuberの真似をする

[15. 匿名]

>>1
嫌いならやらなければよい
冷凍食品やらほか弁当など食べて暮らせ

[16. 匿名]

料理を題材にした映画やドラマ、本を観ると作ってみたくなる事あるよ。
あとは人によると思うけど、インスタで美味しそうで簡単な料理見つけると真似して作りたくなる。

[17. 匿名]

冷蔵庫であるもので作れるかチャレンジして300円くらい得した気分になる

[18. 匿名]

>>2
丁寧な暮らし系だよね。行程が結構多いから真似するなら気力がいる。

[19. 匿名]

可愛いエプロン買う

[20. 匿名]

>>1
主は料理がそんなに大嫌いなのになぜモチベーション上げたいの？食費とか健康の問題？
無理してやらなくてもいいと思うけど。。

[21. 匿名]

いっぺんに全部やろうとすると面倒だから
少しずつやる。
夜ご飯ハンバーグなら今は玉ねぎだけ炒めとくとか
お米研いで浸水だけしとくか
ちょっとずつやっとくと後から楽になる

[22. 匿名]

生協取って、ほとんど焼くだけの料理がメイン

[23. 匿名]

>>6
あのスパイスの配合を…！！！

[24. 匿名]

【実況・感想】「劇場版 きのう何食べた？」

【実況・感想】「劇場版 きのう何食べた？」原作はよしながふみによる人気漫画。西島秀俊・内野聖陽のダブル主演で実写化した大人気ドラマの劇場版が地上波初放送！ドラマのシーズン２は10月6日放送スタート！ 実況しましょう！

[25. 匿名]

>>1
わたしも苦手です
家族がいるので作っていますが1人なら適当に済ませそうです
パターン化してます
野菜の料理
肉や魚の料理
スープや味噌汁　この三種類を冷蔵庫にあるもので
なんとかメニューを考え足りないものだけ買ってきます
冷凍の餃子やレトルトのシウマイを使う日もあります

[26. 匿名]

>>2
シロさんじゃなくてケンジの立場になりたいわw

[27. 匿名]

>>6
腹ねる3段す

[28. 匿名]

>>1
好きな人の為じゃない時モチベ上がらない

[29. 匿名]

>>23
今日このレシピで作ってみるつもりです
本当にKFC風になるのかは作ってみないとわからない

美味しさNo.１！KFC風フライドチキン by ☆甘いもと☆ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが388万品

「美味しさNo.１！KFC風フライドチキン」の作り方。KFC人気レシピ1位！数あるKFCレシピ─どれも何か一味足りない気が。試行錯誤の末の主人も絶賛☆再現率の高いレシピです☆ 材料:鶏肉(お好きな部位)、☆牛乳、☆卵..

[30. 匿名]

自炊は節約になっているとシフトする
料理が苦手で買ってばかりだと大した量じゃないのに手間がはぶけてるだけで３倍は高い
たいした料理じゃなくたって惣菜は高い
添加物が多いことを当たり前に思わず調味料があれば自分で作れるくらいにしとくと後々貯金に響いてくるよ

[31. 匿名]

インスタの時短料理参考にしてる
炊飯器調理も便利そうだけど炊飯器2つないとご飯炊けないよねー

[32. 匿名]

>>2
確かにあれ読むと料理しよう、って気になる　読むだけで満足しちゃったりもするけど

[33. 匿名]

独身で金あるなら惣菜・宅配弁当生活

[34. 匿名]

私も主婦歴19年だけど料理するの嫌い。
子供のために義務で作ってる。
料理が好きな人って作り置きとか色々作っていて、スイーツも作って人に食べさせることが好きって感じだから、本当に好きじゃないと無理だし、鬱病とは無縁で羨ましい。

[35. 匿名]

やっぱりキューピー3分クッキングとか、なんかテレビのレシピ見て食べたいなぁ〜と思ったやつを作ると自己満度は高い。

[36. 匿名]

>>1
そんなに嫌いなら、ヨシケイやお総菜に紙皿でいいんじゃないかな

[37. 匿名]

>>5
良いな、旦那は食後一言美味しいって言うだけだから、作り甲斐がない。子供がまだ離乳食だから大きくなったら変わるかな

[38. 匿名]

うちは週3でお総菜とサラダだよ

[39. 匿名]

>>1
洗いものは食洗機におまかせ

[40. 匿名]

>>29
へー楽しそう！わたしも見てみる！！ありがと！！

[41. 匿名]

ダイエットとかトレーニング兼ねてると考えてる
お店歩き回ってカロリー消費、重い買い物袋を持って筋トレになるし、料理しながら爪先立ちやアキレス腱伸ばしたり
作るものはタンパク質多めで野菜たっぷり
わざわざジム行かなくてよくて一石二鳥

[42. 匿名]

>>1
美味しい物を作るぞ！って思うとモチベーション上がらないかな？
外食も美味しいんだけど、結局 好きなのは自分の味なのよね。
だから自分の手料理が１番落ち着くし、好き。
以前より更に美味しく出来た日には１人ガッツポーズとってる。笑
家族が美味しいって言ってくれるのもあるけど、やっぱり自分の納得のいく味を作るのが楽しいからやってる。
因みに１人のときは外食もしくは惣菜が多かったです。

[43. 匿名]

>>1
大成功してめちゃくちゃ美味いものが作れると楽しくなるかも。
でも同じようにまた作ろうとしてもそれは上手くいかないのですがw

[44. 匿名]

脳内シロさんにモノローグ喋ってもらう

[45. 匿名]

鍋でご飯炊くようになってからめちゃくちゃ美味しくて毎回食べるのが楽しみになった
でも作るのはもともと得意じゃないからおかずは簡単時短のレシピいつも探してるw

[46. 匿名]

>>29
横だけど見てきた～美味しそう～！
つくれぽ見たら「簡単だった」って人がたくさんいて、世の中には唐揚げが簡単って人がたくさんいるのか…って衝撃を受けた料理苦手マンです。

[47. 匿名]

晩酌の流儀見たら、ちょっとだけモチベ上がった！

[48. 匿名]

>>1
味付け失敗したくないからレシピ通りに作るけど全く好みじゃない味に仕上がったりするから料理嫌いになってしまった

[49. 匿名]

一番活動的な昼にある程度作っちゃう

[50. 匿名]

スマホスタンド置いて映画やドラマ見ながらやってる。

[51. 匿名]

料理大嫌いだけど食器集めが好きなので、今日はこの器使おう！って決めて料理してる。
バットも菜箸もあるのに割り箸と紙皿で代用する横着さ直したい…。

[52. 匿名]

ヨネスケを招待する

[53. 匿名]

子どもが食べたいっていうものを作る
おいしいって言ってくれるから
旦那は無言で食べるからリクエストは聞かない

[54. 匿名]

>>1
買い物と洗い物と料理と健康管理を毎日してくれる男と結婚すれば一生楽ちんだよ？

[55. 匿名]

健康や美容と節約に気を使うようになると自炊になるよ
好きな調味料を好みの量入れられるし、減塩のものを使ったり、野菜や魚を多めにとか自分で決められる
多めに作れば何食分かになるし

[56. 匿名]

>>26
ケンジ料理上手になって、ポロイチ味噌みたいなインパクトメニューを作らなくなって残念だわー
あれホント楽しそうに作ってて良かった

[57. 匿名]

>>2
見てる最中だけモチベ上がる
見終わるとどっか行く

[58. 匿名]

少し高くても気に入った食器を買う

[59. 匿名]

昨日サツマイモごはん作るの楽しかった。米に切った生いも入れただけなのにやった感ある。
炊き込みご飯極めるの楽しそう。

[60. 匿名]

>>2
めっちゃわかる、ドラマで美味しそう明日これ作るかぁってなるし、色んなレシピ出てくるし、一般家庭の変にアレンジしてないやつだから参考になる
あと昼めし旅とかもそう

[61. 匿名]

最近忙しくて夕飯作れなくてお弁当買ったりする日が多かったけど、やっぱり飽きるしお金かかるしバランスどうなの？ってなるし、何より自分で作ったとはいえできたてって美味しいんですよ
私も基本料理好きじゃないけど頑張って作ろうって思った

[62. 匿名]

>>5
主婦で子供たちがままのご飯が一番美味しい！って皆言ってくれるけどだめだわ…

[63. 匿名]

私の場合、新しいフライパンや好きな食器を買うとやる気出るかも

[64. 匿名]

iPad前に置いて動画見ながら作る。面白い動画がある時はご飯作って食器洗うまでが楽しみで洗い終わっても動画終わるまで他の掃除したりできるけど見たいのがなくなると何もやる気が起きない。

[65. 匿名]

買い物は好き作るのも好きなんだけど
献立考えたくない
嫌いって言われたなあれとか色々考えながら
やるの疲れた

[66. 匿名]

>>15
だよね。ミールキットやワタミの宅食頼るといい。

主は結婚してて子供いるのかな？

叔父の知り合いに料理大嫌いな奥さんいて、子供が遠足とかで弁当いるときは学校休ませてる。

[67. 匿名]

新しい好みの調理器具や食器を揃える

[68. 匿名]

>>1
頭の中で「一人料理番組」を繰り広げてるw
ではまずキノコの下ごしらえからですね～キノコは冷凍保存もきくので大量に買ってまとめて処理してしまうのが時短のコツですね～とか脳内で

[69. 匿名]

お洒落なテーブルコーディネートを覚えるとか

[70. 匿名]

>>68
それ楽しそう

[71. 匿名]

>>1
食べたいものリストを作る

[72. 匿名]

南極料理人を見る！

[73. 匿名]

時間に追われて慌ただしい時や体調不良の時は料理する気力がない。元気で時間に余裕のある時は笠原さんのレシピ本を見て作りたくなる。

[74. 匿名]

>>2
鮭と舞茸とゴボウの炊き込みご飯作ったわ

[75. 匿名]

夏はビール、冬は日本酒を片手に料理する。
料理の時間が楽しくなる。

[76. 匿名]

>>1
食欲
食べることが1番の楽しみで娯楽で快楽

[77. 匿名]

>>9
キッチンバサミを洗うのが面倒くさそう。お肉もちょん切るんでしょ？包丁の方が清潔な気がする。

[78. 匿名]

手際が悪いのもあるかもしれないけど、時間かけて作った割に、食べ始めたらあっという間にごちそうさまなので、あの労力は…と切なくなるんだよね

[79. 匿名]

材料や調味料があるときは楽しい。

[80. 匿名]

インスタに上げる

[81. 匿名]

mikageマダムって料理大好きな金持ち奥様のブログに一時期ハマって、私もこんな丁寧に作りたい！って本まで買ったんだけど、結局1度も作らずに至ってる。手間暇かけることが苦手な人は料理向いてないよなーって思うわ
どうしたらいいんだろ

[82. 匿名]

常に倍量で作って半分冷凍しとく。
数日後に出しても家族は冷凍だと気が付かないもんだよ。
そうすれば料理の手間は半分になってだいぶ楽。
全部じゃなくても、ソフリットを炒めておくだけでミートソースやオムライスがあっと言う間にできる。
あとベシャメルソースだね。
グラタンもシチューもあっという間。

[83. 匿名]

私も料理きらいなんだけどキッチンの高さを自分に合わせる、食洗機導入、お気に入りのお皿を使うことで少し苦痛が軽減したよ。

[84. 匿名]

>>2
あれ、いつもご飯足りねぇなって思っちゃうw

[85. 匿名]

>>1
ヨシケイ
冷食
惣菜
カット野菜サラダ

一から作るなら
ネットスーパー
食洗機導入（タンク式なら工事不要、即日使用可能）
紙皿、皿の上にラップ敷いて洗わないなど

わたしはYouTubeの1時間で6品とかのテキパキ動画見ると刺激される。
何故か自分でも出来そうな気になる。

[86. 匿名]

>>29
プードルちゃんが寝てる姿に見えた...
おやすみ★

[87. 匿名]

台所が汚いとやる気出ないからキレイにしておく

[88. 匿名]

トピ画は管理人さんが用意したのかな？

[89. 匿名]

>>1

私は１８時に帰って来てご飯セットしてササッと作るのが合ってる
夕方スーパーでその日の分を買う（冷蔵庫がいっぱいでもゲンナリする）
もしくは午前中の洗濯の合間に煮物作っておくとかが楽
キャベツの千切りも、レタスも洗っておいて冷蔵庫に
後で食べる方が水がキレて美味しいかも
肉焼いてパセリとキャベツの千切りだけでもいいのに、それすら億劫な日も増えた
何かの用で電車乗ったり、運動がてら自転車で大きい駅に出かける
ついでのスーパーは気持ちが違う
お仕事していたら３日分くらい作ってアレンジなしで出してもいいと思う
食卓調味料で味変
炊飯器でおかずも一緒に作ってワンプレート
調理工程や洗い物が少ないだけでも気持ちが違う

[90. 匿名]

>>77
チタンのキッチンバサミいいよ。汚れも付きにくくてザビにも強いから多用してる。洗うのは特に包丁と変わらないよー。お肉切る時、包丁よりも切りやすいから便利だよ

[91. 匿名]

最近NＨKの番組でイギリスのダルメインの美味しそうな料理を楽しく作ってる人の映像見た時は自分も料理したいと思った。

[92. 匿名]

>>90
オススメのメーカー教えてください🙏

[93. 匿名]

「神様ご飯」の書籍良いよ
神道的に台所を神域にする
食べるたびに運気が上がるご飯をつくる考え方

[94. 匿名]

>>5

ああ、そうかも
どうせ…って思うと料理下手になってきた
急いで仕上げる時にテーブル拭いたり、箸置いてくれたり
子供が小さい時はやってくれていたかも
反抗期で自分のだけとか、食べた後もそのままとか
まあ、子供は食べさせる役割って思えば…
旦那がテーブルの席について私も早く席について一緒に食べたいわって思えないので、モチベーションも料理の出来も下がってる
飯くらい作れって滲み出てる
専業だからそりゃそうだけど思いやりが感じられないので、面倒に思える

[95. 匿名]

YouTubeで他人が料理しているのを見ると、自分にもできそう！と思えてやる気出てきます！

[96. 匿名]

>>3
そんなの最初だけよ
うちはイケメンだが料理大嫌いな私は料理苦痛だし後片付け大嫌いだもん。でも美味しいって食べてくれたら頑張って良かったとか思うけどね

[97. 匿名]

>>57
流しながら料理すると捗るよw

[98. 匿名]

>>96
よこ
人それぞれのモチベの上げ方があるんでしょう

[99. 匿名]

私も料理きらい
お皿にどう盛り付けるかを考えると、わりと栄養バランスのいいおいしいのができるよ

[100. 匿名]

>>1
"美しくなることを先延ばしにしない、面倒くさがらない"をモットーに、

自分のなりたい体型の人の食事をYouTubeで見てモチベーション上げて真似しています。
私はモデルのクララさんや、中山きんにくんなど。

料理家ではないので、本当に簡単でお勧めです！

[101. 匿名]

料理のハードルを下げる
日本人は世界的にみて手の込んだ家庭料理をする傾向らしく
世界の1週間の献立平均と比べてみた記事を読んでから簡素な料理に罪悪感は無くなった
面倒臭い時はぜんぶ納豆ご飯で過ごしてるよ

[102. 匿名]

便利家電を買う。ホームプロセッサーや電子圧力鍋とかホームベーカリーとか。
料理全然好きじゃないけど「パンは焼いてるの」って言えちゃう。あれ料理じゃないよ。量ってスイッチ入れれば焼いてくれるんだもん。

[103. 匿名]

今日はイクラを浸けたよ。
面白かった。料理は苦手だけど、これは実験ぽくて楽しかった。

[104. 匿名]

かわいい好きな食器を集める

[105. 匿名]

>>23
ｗｗｗ

[106. 匿名]

>>92
私はプラスってメーカーの洗えるチタンっていう本当切るだけの安いの使ってるよ
切る以外にオープナー付いてたり分解できた方がいいなら別の探した方がいいかも

[107. 匿名]

食洗器はむだという人もいるけど、有ると無いとでは全然違うと思ってる。我が家はあって良かった

[108. 匿名]

>>106
教えてくださり、ありがとうございます^ ^

[109. 匿名]

ご飯炊くのすらイヤ…
冷蔵庫には消費期限切れの生麺やさつま揚げ（食費が気になって安くなってると夫婦でそれぞれ買ってきてしまう）
鍋すら微妙
洗い物少なくて済むのに
明日は子供の習い事が夜にあって…昨日は旦那は飲み会だったし…とごちゃごちゃ考えるので余計モチベーション下がる
喜んでくれそう！って思っても変な顔される事も多かったし、旦那が良かれと思って動く事で負担が増えてるので（一方的に褒めてみたいな前のめりが面倒って事も多くて）ちょいちょい言って反応薄くしたら、旦那も反応が薄くなった
趣味で急に作る！作ってるのに気分でおかず買ってきた！ってモチベーション下がるに決まってるから言ったんだけどさ

一緒に食べたい訳じゃないからそら下がるし、栄養考えて品数考えて作っても…

ストレスがあるのか、濃い味の醤油ラーメンを１人で食べたい
でも一応鍋で検索していたら億劫な感じがどっかいきつつある
にんにく生姜入れて作ってアトで麺食べる楽しみでこれから動くわ

グチが長くてすみません

[110. 匿名]

>>2

私も料理嫌いだけど、料理中のBGMを頭の中で流しながら料理したらちょっとだけ楽しかった！

[111. 匿名]

>>2

私も料理嫌いだけど、料理中のBGMを頭の中で流しながら料理したらちょっとだけ楽しかった！

[112. 匿名]

>>2

私も料理嫌いだけど、料理中のBGMを頭の中で流しながら料理したらちょっとだけ楽しかった！

[113. 匿名]

買い物をする。献立を建てるまでは好きなんだけど、理想と現実にいつも打ちのめされる。
たまーに、写真より上手く出来る事があって、新しいレパートリーになる

[114. 匿名]

>>2
作中にお料理してるドラマ観ると自然とかきたてられるよね。
私はかもめ食堂でちょっとやる気が出た。

[115. 匿名]

>>2

私も料理嫌いだけど、料理中のBGMを頭の中で流しながら料理したらちょっとだけ楽しかった！

[116. 匿名]

食器だね

[117. 匿名]

料理が嫌いな人ってお菓子の方がすきじゃない？
私はそうだけど。手作りの食事になんの意味がと思う。

[118. 匿名]

真鍮製フライパン欲しい

アーラ 真鍮製フライパン(木製取っ手付き)
商品番号： BRKEA2687
29,395円送料無料

[119. 匿名]

今日仕方なく冷凍の牛すじを煮込んだ
安いから買ってしまって消費期限過ぎていて…しょうがないと重い腰あげてやったけど、圧力鍋壊れていて、時短で検索して2時間でまあまあ柔らかく仕上がった
使っちゃわなきゃいけない調味料も使えて美味しかった

煮込みは最近全然やってなくて、炒めるか鍋か
煮込みはちょっと楽しくなってくるのは秋〜はあるある？

[120. 匿名]

>>7
うちの旦那も子供も好き嫌いが激しいから毎日献立に困るよ。手のこった料理作っても旦那はムッとして無言で食べるだけ。今まで２０年間、一度も美味しいっていってくれたことないしモチベーション上がらないから、あまり料理作る気になれないよ。味覚障害なのか変な食べ方もする。煮物にレタス巻いて食べたり段々嫌気さしてきたよ

[121. 匿名]

神様ご飯の書籍読んで、手料理の心構えやモチベーション変わった
食べる度に運気の上がる食事を作り出す台所は、先ず使いやすく整えなくちゃ