ささやかな自分へのいたわり

[1. 匿名]

インフルワクチン打った日は帰りにおいしいパン屋さんで2～3個買ってます。

[2. 匿名]

夜勤終わりはめちゃくちゃ働いたから食べまくる。

[3. 匿名]

一日に玄米四合と味噌と少しの野菜を食べます。

[4. 匿名]

オナニー

[5. 匿名]

休日は自然に目が覚めるまで起きない

[6. 匿名]

独り暮らしでもったいないからお風呂のお湯ためないこと多いけど、仕事でめちゃ疲れたときはお風呂にゆっくり浸かる

[7. 匿名]

よく歩くから、靴だけはお金かけてる

[8. 匿名]

給料日はいつもよりちょっとだけ自分を甘やかす。

[9. 匿名]

眠りたいだけ眠る。

[10. 匿名]

可愛い食器に美味しい紅茶を入れて
ステラおばさんを食べる15時です💕

[11. 匿名]

ムカつくことあったらガルにトピ立てて自己保身はかります

[12. 匿名]

邪魔の排除

[13. 匿名]

電気毛布のレベルMAXで使う

[14. 匿名]

土日が休みなので金曜日にお菓子を買って帰る
月一でケーキ屋さんのケーキ

[15. 匿名]

生理予定日前３日、生理３日間はなるべく予定を入れない

[16. 匿名]

抹茶スイーツを食べます

[17. 匿名]

8時間労働、5連勤をした翌日は爆買いする。ユニクロ感謝祭楽しみ。

[18. 匿名]

>>14
いいね〜！！

[19. 匿名]

エアコンは節約しないでガンガン使う

[20. 匿名]

高齢の両親（健康以下介護未満）のいる実家に様子見と家事をするため行った帰りには
少しだけ観光（観光地）っぽい所を見るかスイーツを食べる

[21. 匿名]

むかつくことがあったら温めた牛乳に砂糖好きなだけ入れて飲んでる(今)

[22. 匿名]

大学病院で検査があった日は検査後にスタバに行く

[23. 匿名]

ワクチン接種した日はハーゲンダッツ食べます

[24. 匿名]

月に1度、有給で平日休みにして服をゆっくり見て回る

[25. 匿名]

入浴剤、バスクリンや名湯のを取り寄せてお風呂に入れて湯船に浸かってる
体を温めるって大事

[26. 匿名]

>>3
宮沢賢治さん
雨ニモマケズ

[27. 匿名]

日帰り温泉。
田舎の温泉がある地域に住んでるので。
疲れた日は１人温泉でリラックス。
こないだ思い切って回数券買っちゃたよ〜

[28. 匿名]

>>16
おいしそう！どこの？

[29. 匿名]

>>16
なんだこの幸せ空間は…！

[30. 匿名]

好きなものを我慢しないで食べる

[31. 匿名]

>>13
今日人生初電気式毛布買いました。
使うの楽しみすぎる！

[32. 匿名]

>>10
すごい素敵
私は100均のカップでインスタントコーヒー、100均のチョコ食べてる
でも幸せ

[33. 匿名]

>>26
風にもマケズ

[34. 匿名]

「いたわり」っていいね！

[35. 匿名]

分量きっちり計ったホットカルピスを飲む

[36. 匿名]

>>13
低温やけどに気を付けて！

[37. 匿名]

>>1
健康診断で貧血で引っかかった
取り敢えず鉄分含んだもの食べて
毎晩の晩酌を辞めてコーヒーは１日一杯にした

[38. 匿名]

>>8
私は前夜祭→給料日→後夜祭があるw

[39. 匿名]

たまに夜お菓子を食べる。早く寝る。

[40. 匿名]

>>16
美味しそうですね✨
お抹茶までついているのがいいですね！

[41. 匿名]

[42. 匿名]

エステやリラクゼーションに行く。今日は酵素風呂に行ってきます。

[43. 匿名]

>>13
脱水状態になるから気を付けてね！