皆の起床時間、出勤時間、就寝時間は？

[1. 匿名]

私は、起床6時半
出勤７時
就寝１時

皆さんは？

[2. 匿名]

起床　5時半
出勤　7時半
就寝　1時半くらい

[3. 匿名]

ひ・み・つ

[4. 匿名]

6時
6時半
0時

[5. 匿名]

>>1
まだ学生だけど社会人ってこんななの？凄い身体壊れそうだよ

[6. 匿名]

起床6時
出勤9時
就寝22時

そこそこ健康的に生きてるつもり。

[7. 匿名]

26寝
9起
11でっぱつ

[8. 匿名]

就寝　午前2時ごろ
起床　午前7時

[9. 匿名]

出典：up.gc-img.net

[10. 匿名]

>>1

[11. 匿名]

[12. 匿名]

>>5
大人になると半分死んでるんだよ

[13. 匿名]

[14. 匿名]

6時
7時半
11時半

[15. 匿名]

>>5
うん、体壊れるよ(^o^)

[16. 匿名]

起床 6時半
出勤 8時すぎ
就寝 23時（目標）

[17. 匿名]

出勤の日
６時起床
６時５０分家を出る
７時４０分働き始める

在宅の日
７時５５分起床
８時働き始める

[18. 匿名]

起床 7時
出勤 8時15分
就寝 11時

[19. 匿名]

>>3
お、し、え、て〜！！

[20. 匿名]

起床6:30
出勤8:15
就寝1:00

[21. 匿名]

六時半起床
子供送り出す
八時半出発して職場へ

23時30分就寝

[22. 匿名]

5時起床
6時出勤
24時就寝
（24歳年収500万円）だけど寿命削ってるわ
うちの会社は40歳でやっと1000万円超えるみたい
私は技術職

[23. 匿名]

>>6
もう寝ないと！！！w

早寝早起きいいね！

[24. 匿名]

>>1
支度も睡眠も短っっ！

私は5:30起床
8:30出勤
22:00就寝

おやすみなさい！

[25. 匿名]

[26. 匿名]

起床5時半
出勤7時半
就寝22時

[27. 匿名]

起床6:30
出勤8:00
就寝0:00

[28. 匿名]

早番
５時起き　６時１５分出勤　１９時～仮眠　２２時に起きてその後深夜３時就寝

遅番
９時起き　１０時１５分出勤　深夜３時就寝

[29. 匿名]

今週は夫が夜勤だから12時半に就寝(送り出して寝る)
8時過ぎに起きる。専業だから自宅勤務。

[30. 匿名]

>>5
家にいる時間よりも外にいる時間の方が長いよ

[31. 匿名]

起床　7時45分
出勤　9時15分
就寝　22時

そろそろ寝ます😊

[32. 匿名]

8時起床
9時出社
0時就寝

が理想だけど、
やっぱ30分くらいずれちゃうねー。

[33. 匿名]

六時十分　起床
八時十五分　出発
そろそろ寝る時間

[34. 匿名]

>>24
いい夢見てね〜

[35. 匿名]

>>1
起床5:00
出勤7:30
就寝1:30

[36. 匿名]

>>5
今のうちにいろいろ経験してたっぷり遊んで楽しんでな〜

[37. 匿名]

起床　8時半　
出勤　13時
就寝　2時

[38. 匿名]

6時起きの8時出勤
23時までには入眠したい
今日はなかなか眠れなさそう😥

[39. 匿名]

23時就寝

昼12時起床

[40. 匿名]

７時
８時２０分
０時

[41. 匿名]

>>23
もう寝るところです(^^)
おやすみなさい...!

[42. 匿名]

起床　6時半
出勤　9時半
就寝　0時

[43. 匿名]

働く女性はうつくしい

[44. 匿名]

>>1
寝るの遅いね。いずれ体が壊れるよ。

[45. 匿名]

起床6時30分
出勤7時30分
就寝22時(早いとき)～22時30分～23時。
遅くても23時30分には寝てます。

ちなみに帰宅19時30分前後

[46. 匿名]

起床6:30
出勤8:15
就寝22:00

[47. 匿名]

起床　6時15分
出勤　8時30分
就寝　1時前

7時間労働でラクさせてもらってます

[48. 匿名]

深夜2時に寝て、8時15分に起き、8時半に出勤…
ダメ人間です

[49. 匿名]

9時50分起床
10時勤務開始
26時就寝
在宅勤務になってから時間がずれた

[50. 匿名]

起床6時
出発7時
就寝23時

早い日は22時寝。体力あれば夜更かししたい……

[51. 匿名]

>>2
官僚ですか？

[52. 匿名]

みんな起きるの早すぎ

[53. 匿名]

起床6:30
出勤8:40
就寝23:30

割りと健康的かな？

[54. 匿名]

>>24
8時半出勤で5時半起床？！
何してんの？？

[55. 匿名]

>>3
し、り、た、い

[56. 匿名]

起床4〜５時
出勤15時
就寝0時

講師業＋家で副業なので出社は遅いですが
あんまり長く寝れなくてこんな感じです
寝ると悪夢を見るのであんまり寝なくなりました

[57. 匿名]

起床8時
出勤9時半
就寝4時

[58. 匿名]

起床 5:30(子供達のお弁当作り)
出勤 なし
就寝 23:30～24:00

[59. 匿名]

起床→６時
出勤→６時半～７時
↑
家を出る時間

就寝→２１時～２３時
↑
翌日が仕事の有無で変わります

[60. 匿名]

起床５時
出勤９時
就寝０時から２時
きつい

[61. 匿名]

起床8:15
出勤8:45
就寝21:00

[62. 匿名]

朝 6時50分
出勤 12時30分
寝る 21時～23時の間

最近は明るくなるのが早くなったから、5時くらいから目が覚め始めちゃう。

[63. 匿名]

起床　7時10分
出勤　8時20分
就寝　23時

[64. 匿名]

>>5
横だけど、私は学生の方が辛かったけどなあ
帰ったらどうしようもないくらいの睡魔に襲われて、１時間だけ寝ようと思って時計セットしたのに全然起きられなくて、深夜から家出る時間になるまで半泣きで課題やってた。

[65. 匿名]

起床6時15分　出社9時　就寝23時

[66. 匿名]

ガル男の場合
24時就寝 6時半起床
テレワーク 昼寝あり

[67. 匿名]

起床8:55
出勤9:00(テレワーク)
就寝1:00

[68. 匿名]

起床6時、出勤20時、就寝23時。

[69. 匿名]

起床　6時30分
出勤　7時55分
就寝　だいたい12時前

[70. 匿名]

起床8:30
出勤10:30
帰宅21:30
就寝25:00

[71. 匿名]

起床　8時
出勤9時30分
就寝0時

[72. 匿名]

>>2
ほぼ一緒！

[73. 匿名]

起床5時
出勤8時
就寝23時

全然時間が足りない😂

[74. 匿名]

起床6:00
出勤9:00
就寝24:30

起きてからダラダラしてる

[75. 匿名]

起床 5:50
家を出る時間 8:00
就寝 12:30

[76. 匿名]

6:45起床
7:45出勤
0:00就寝

[77. 匿名]

>>3
興味ない。

[78. 匿名]

>>67五分前起床羨ましいw

[79. 匿名]

起床7時半
出勤無し、8時から在宅勤務
就寝23時半

[80. 匿名]

>>6
22時に寝るの、健康的！

[81. 匿名]

起床　5時30分
出勤　6時50分
就寝　10〜1時

[82. 匿名]

>>1
起床６時
出勤７時半
就寝２３時

年中朝風呂で、はじまりの儀式です

[83. 匿名]

シフト制で早番遅番、超遅番があるからバラバラ。
体調を崩して病院にいったが自律神経の乱れだと言われ「23時まで寝るように」と言われたが超遅番は22時までだから守れなかった

[84. 匿名]

起床 7時20分
出勤8時35分
就寝　11時

[85. 匿名]

起床　9：00
出勤　9：30
就寝　2：00

[86. 匿名]

起床6時30分
出勤7時30分
就寝0時～1時の間
夜勤は起床13時
出勤15時30分
夜勤が週1であるからリズムが狂って日勤の時早寝できない

[87. 匿名]

みんなの出勤時間が「家を出る時間」なのか「始業時間」なのか悩ましい…

[88. 匿名]

就寝3時
起床7時
出勤7時半

[89. 匿名]

起床　8時25分
出勤　8時42分
就寝　3時
毎朝分刻み

[90. 匿名]

5時半起床
7時半出社
23時就寝
(夜中の2時、明け方4時頃に目が覚める...)

[91. 匿名]

起床5：30
出勤6：10
就寝23：30

大学で働いています。

[92. 匿名]

>>87
出勤て始業時間のことと思ってるけど、出発時間として書いてるのかな？って人も多いね。

[93. 匿名]

起床　4:30
出勤　6:00
就寝　22:00

[94. 匿名]

起床　5:45
出勤　6:30
就寝　22:00〜25:00の間
ずっと同じ職場で働いてるから休みでもどんなに疲れてても同じ時間帯に目が覚めてしまうようになった。

[95. 匿名]

>>1
出勤て仕事スタートの時間だよね？
在宅ワークなの？

[96. 匿名]

>>60
職場が遠そうだね。体調崩しそう。

[97. 匿名]

起床8-9時ちょい前
就寝12-1時
勤務開始9時　在宅で楽

[98. 匿名]

起床9時
出社13時
就寝4時

[99. 匿名]

>>35
睡眠時間3時間半！？凄い！

[100. 匿名]

６時起床
８時出勤
11時就寝

[101. 匿名]

起床 6:55
出勤 8:25
就寝 0:30

[102. 匿名]

[103. 匿名]

>>1
ショートスリーパー？

[104. 匿名]

>>52
思った、、
7時に起きてて、早起きしてると思ってた私、、

[105. 匿名]

起床7時
出勤10時 始業時間でいいのかな？
就寝 1時

もっと早く寝たい
彼氏との電話長い。

[106. 匿名]

>>3
じゃあ来んなよw
勿体ぶられてもスーパーどうでも良いし。

[107. 匿名]

6時起床
7時出勤
24時就寝

[108. 匿名]

コロナ前
起床6:00、出勤6:45、就寝1:30
コロナ後(テレワーク)
起床8:15、出勤なし！、就寝2:00

[109. 匿名]

>>92
電車関連で出勤時間帯の混雑と表現される事から、出勤する＝家を出る時刻と認識してる
始業時間に電車乗ってたら間に合わない

[110. 匿名]

>>87

家を出る時間かと思ってた
始業時間より何時に家を出るかに興味あるかと思って

私は
起床　6:00
家を出る　9:20
始業時間　10:00
就寝　25:00

[111. 匿名]

起床　7時半
出勤　9時
就寝　23時半

めっちゃ寝てました。

[112. 匿名]

起床→4時30分
出勤→6時
就寝→21時か22時


朝早くて辛いよ…😭

[113. 匿名]

起床7時
出勤8時過ぎ
就寝9時半過ぎ

小さい頃から寝付きが悪くて、寝入りは11時とかだと思う。30代半ばで疲れが取れなくなった。

[114. 匿名]

>>34
家族の出勤に合わせたり朝ご飯とか弁当とか色々じゃない？

[115. 匿名]

起床　6:50頃
出勤　9:30
就寝　0:30頃

[116. 匿名]

起床 7：00
出勤 9：00
就寝 12：30

[117. 匿名]

>>2
ほぼ一緒！寝るのだけ私の方が早い

[118. 匿名]

>>5
そーだよ！社畜だよ！

[119. 匿名]

6:15　起床
7:45　出勤
22:00　就寝

翌日休みだと寝るの遅くなりがち。

[120. 匿名]

起床5時
出勤6時30分
睡眠21時

[121. 匿名]

起床9時
出勤11時45分
就寝1時から〜2時

[122. 匿名]

起床 6時20分
出勤 8時00分
就寝 23時30分

[123. 匿名]

>>54
子供いる家なら

起きたら家族分の弁当、水筒、朝食作って子供の世話焼きながら朝食。
子供たち送り出したら洗い物、洗濯、身支度して出勤。

てな感じでそのくらいかからない？

[124. 匿名]

>>1
就寝7:00
起床16:00

夜勤の夫に合わせてる専業主婦

[125. 匿名]

起床　8時半
テレワーク開始　9時
昼寝　1～2時間 *暇な時
就寝　12時

テレワークになってから睡眠時間が倍近く取れるようになった。

[126. 匿名]

起床6時
出勤7時半
就寝22時半

[127. 匿名]

>>109
一般的には、出勤＝始業だけどね。

[128. 匿名]

>>54
自分のことだけで3時間もかけてると思い込んで返信してるの？？
ま、朝活で散歩や読書してるのかもしれないけど。

[129. 匿名]

7:00
9:00
24:00

[130. 匿名]

8時20分起き
9時出
1時寝

[131. 匿名]

起床　6時〜6時30分の間
通勤　8時〜
就寝　2時までに

最近は日の出が早いので、猫達が早起きして5時くらいに起こしに来る（泣）
就寝時間早めようと思うけど中々ねー💦

[132. 匿名]

>>5
会社や職種による。
私はデザイナーなんだけど、同じ職種でもホワイト企業のインハウスデザイナーになればクリーンな生活。
エンタメとかテレビや芸能のインハウスデザイナーになれば生活荒れる。業界自体は何でもありなかんじ。フリーの選択肢もある。

働き方ほんとーーに様々だから、なるべく色んな方向性から見て働き方選んだ方が良いと思う。上からみたいに書いちゃったけど、学生のときに誰か教えてくれれば良かったって本当に思った。

[133. 匿名]

行く現場によって変わります。
起床4時15分～8時ぐらいの間
出勤5時～9時の間
就寝22時過ぎ～午前0時ぐらいの間

[134. 匿名]

起床：9：30(外食店が10：00～11：00営業だから)
就寝：12：00ぐらい

失業給付生活なので出勤時間はナシ

[135. 匿名]

起床 8:30
始業 10:00
寝る 2:30-3:00

[136. 匿名]

>>1
起床7時（6時45分から5分おきにアラームが鳴る）
出勤7時50分
就寝22時

在宅勤務の時は起床8時

[137. 匿名]

起床　４時半～１０時半
出勤　７時～１５時半
就寝　２２時半～４時頃
シフトによってまちまちです

[138. 匿名]

起床　8〜9時
就業開始　10時(元々在宅ワーク)
就寝　1時〜2時

[139. 匿名]

4:50起床でアレコレやって
7:40出勤。
19:00前に帰宅して
アレコレやって
23:00前後に就寝。
基本的に平日は眠い。

[140. 匿名]

起床6:40
出勤8:00
就寝23:30-0:00

[141. 匿名]

決まってない。遅くても６時には起きる。
7時半ごろ出る。
決まってない。その日の体調による。睡眠時間４〜５時間位。

[142. 匿名]

起床 5時30分
出勤 8時10分
就寝 1時

[143. 匿名]

起床時間 6:00
家を出る時間 6:45
始業時間 8:30(だけど8:00頃について仕事始めてる)
就寝時間 24:00(もっと早く寝たい)

出勤時間って、どっちだろ？
賢い人教えて！
でも、きっと知りたいのは起きてから家を出る時間が知りたいのかな？と思ったよ。

[144. 匿名]

調べちゃった笑
こういうことらしい
そして、寝ます。
また一週間がんばるよ
おやすみなさい

[145. 匿名]

>>114
おやすみに対するいい夢見てね、だと思うけどどうしてこの返信になるの？
>>34 さん優しい人だなと思ったけど(^^)

[146. 匿名]

起床5時40分
出社7時20分
就寝午前0時

[147. 匿名]

>>143
家を出る時間を書いてしまいました(^_^;)

[148. 匿名]

早出　5:15起床
　　　7:45出社 21:00帰宅
　　　12:00就寝
遅出　7:45起床
　　　11:00出社　22:00帰宅
　　　1:00就寝
信じがたいが時給で働くパートだﾌﾞﾗｰｰｯｸ?

[149. 匿名]

>>137
ニャース？
お疲れさまです

[150. 匿名]

起床　07時40分
出勤　9時00分
就寝　12時00分

[151. 匿名]

起床6時
出勤9時
就寝12時

[152. 匿名]

8時起き
9時半出発
0時就寝

ほんとは12時間寝ときたい！

[153. 匿名]

起床　11時
出勤　11時半
就寝　3時過ぎ

7時間以上寝ないと頭回らない
美容系で遅めです

[154. 匿名]

起床7:30
出勤8:30
就寝2:30
コロナで出勤時間が遅くなっているためどうにかなっていますが、通常出勤だと1時間早くなります。

[155. 匿名]

>>16
わたしも大体これ

[156. 匿名]

起床　8:00
勤務開始　9:00
就寝　0:30

在宅勤務になって、睡眠時間が伸びました。

[157. 匿名]

起床8時半
テレワークで9時から仕事
1時就寝

[158. 匿名]

起床 7時
夫の弁当作ったり洗濯とかして二度寝
出勤 12:30
就寝 2時くらい

帰ってくるのは21時～22時くらい

[159. 匿名]

５時に起きて布団で６時半ぐらいまでスマホ。
出勤７時半前後
寝付き悪いから３時までに寝れたらいい方。

[160. 匿名]

起床6:20
就寝0:30
出勤7:15
0時半まで海外ドラマ三昧
寝るのもったいないきがして
仕事で嫌な気持ちのまま寝たくない
まぁ健康には悪いけど
睡眠時間はギリギリ
4時間になると更にやばい
→吐き気がしてくる

[161. 匿名]

>>160
ごめん、出勤時間て家を出る時間だと思ってた
出勤時間は9時

[162. 匿名]

起床6時50分
出勤8時5分
就寝深夜2時頃

[163. 匿名]

7時起床
8時に出勤
寝るのは10時。だけど夜中に腰痛くて何度も起きる

[164. 匿名]

3時に寝る→6時半に起きる→7時に家出るよ〜
短時間パートだから午前中には帰ってきて昼寝してる

[165. 匿名]

>>5
だいたい皆どっか悪くなるよ。そうなると一人前の社会人さ。

[166. 匿名]

>>123
大変すぎる、、すげえ

[167. 匿名]

夜中2時～3時くらいに就寝
朝9時30分～10時くらいに起床
11時出勤

[168. 匿名]

起床12時
就寝5時

[169. 匿名]

起床14-15時
家出る　15時半
帰宅　2時ぐらい
就寝 7時〜８時

5時ぐらいに寝て正午に起きるのが理想だけど、帰って来たら疲れてダラダラして、結局夜が明けてから慌ててお風呂に入る

今からお風呂入る

みんなおはよう

[170. 匿名]

睡眠時間4時間とか5時間のひとは、仕事中に眠たくなったり頭痛くなったりしないの?

[171. 匿名]

8時（リモート前は6時半
リモートなので無し（リモート前は8時
10時（10時間寝てます。オフトゥン最高

[172. 匿名]

起床6:00
出勤7:15
始業8:30
終業17:00
帰宅18:00-18:30
就寝22:30-23:00

[173. 匿名]

起床　8時
出発　8時45分
就寝　0時
基本はこれだけど、これより遅く寝て、
早く目が覚めることが多い

[174. 匿名]

6時起床
6時半出勤
通勤車で40分
7時半出勤
就寝23時〜24時

勤務時間8時間
通勤しんどいです

[175. 匿名]

起床03:45
出発04:15
就寝22時頃

[176. 匿名]

>>1
３０分で支度？お勉強作らないとかなら可能だけど毎日そのサイクリングはきついね

[177. 匿名]

起床5:30
出勤8:00
就寝22:30

[178. 匿名]

起床5時
出勤8時
就寝22時
月曜から土曜までこんな感じなので日曜日は何にもしたくない

[179. 匿名]

7：00起床、9：30出勤、23:00〜1:00就寝
寝る時間はわりとまちまち

これ聞いてどうするの？
どんな展開のスレになるのや

[180. 匿名]

起床5時45分
出勤9時半
就寝12時くらい
子供が朝早いのとお弁当作りがあるので10時からのパートなのに朝早い。ロングスリーパー気味なので毎日辛いです…
週一回くらい洗い物とかもそのままにして寝落ちしちゃう事がある

[181. 匿名]

５時起床
７時出勤
21時半就寝

[182. 匿名]

就寝→22時から23時。
起床→５時半。
出勤→小学生の娘を学校に送ってから会社なので７時半に家を出る。

[183. 匿名]

スッピンの時
起床6時40
出勤7時40
就寝24時前後

化粧有り
起床6時
出勤7時40
就寝24時前後

[184. 匿名]

>>5
だから日本人みんな表情死んでるゾンビでしょ。普段笑ってないから顔が死んでるもんね。

[185. 匿名]

起床7時
出勤8時
就寝23時

妊娠中だからこれでも眠い

[186. 匿名]

起床７時
目覚ましは6時半から鳴ってる。
出勤8時半
就寝は22時～０時でバラバラ

[187. 匿名]

起床7時半
出勤8時
出社8時半

在宅日
起床8時45分
仕事開始8時50分

就寝は12時から3時くらいの間

[188. 匿名]

起床 4時半
出勤 8時50分
就寝 9時半

4～5時間寝ると目が覚めるから毎日寝不足・・

[189. 匿名]

5時半 起床
9時半 出社
22時半 睡眠

子供いるから時短勤務だけど、通勤1.5時間かかるから毎日ヘトヘト

[190. 匿名]

起床　５時３０分
出勤　６時３０分
就寝　２３時

[191. 匿名]

起床5:00。ランニングとトレーニングののちに出勤。
８:00時出勤完了。8:30着任〜17:30任務終了。任務報告並びに任務完了。

[192. 匿名]

>>145
返信先を間違えてるんだと思うよ

[193. 匿名]

起床3時
出勤5時
就寝21時

[194. 匿名]

起床｡４時半｡
出勤｡６時半。
就寝｡８時半。

寝るのが好きだから帰宅したら早くベッドに入れるように超早く支度｡
ちなみに昼休憩中もご飯食べたら昼寝してる｡

[195. 匿名]

>>1
緊急事態宣言中は殿様出勤

[196. 匿名]

5時30分起床
8時55分出勤
21時～22時就寝