《筋トレ・マッサージ》おうちでブライダルケア《食事・スキンケアなど》

[1. みけ]

主は11月少人数で家族婚の予定です。
提携先のブライダルエステの初回クーポンを頂いたのですが、できるだけ出費を減らしたいのでお試しだけ行ってコースの契約はしない予定です。
そのかわりに地道におうちで
・月2で個人経営のパーソナルトレーニング
・YouTubeで宅トレ、ストレッチ
・むくみとり(リンパマッサージ、コーン茶)
・保湿、背中のケア(ニキビ跡と角質ケア)
などをやっております。
あとは当日1週間前にヘアカラー、シェービングの予定です。
コロナ禍で延期にされた方もいらっしゃるかもしれませんが挙式までに綺麗な花嫁を目指して頑張りましょう！結婚前にこんなケアをしたよ〜というアドバイスはもちろん、美容大好きな方、ダイエットを頑張ってる方もウェルカムです。
情報交換しながら楽しくお喋りしましょう！

[2. 匿名]

くっそわろた

[3. 匿名]

私の親戚も11月に小規模で結婚式の予定だったけど来年に延期になったよ

[4. 匿名]

おめでとうございます！！
この夏は日焼けに気をつけて下さいね！！
特に首の後ろは見えないからこそ気をつけて！！

[5. 匿名]

二の腕のたるたるを治すべく気が向いた時に頑張ってる！YouTubeで、二の腕が太る原因を、筋肉の構造の理屈から教えてくれてる人いて、反り腰もその人の見て治ったから試しにやってみたらめっちゃ効くwwww
ノースリーブ着れるようになりたいから頑張ろ〜

[6. 匿名]

月2のパーソナルトレーニングじゃ少ないのでは？
週2で追い込み系のパーソナルトレーニングしたら、随分ウエストもくびれると思いますよ

[7. 匿名]

出典：images-na.ssl-images-amazon.com

[8. 匿名]

コロナ無くならないかな

[9. 匿名]

シェービング1週間も持つもの？
主さんが薄めなのかな？

[10. 匿名]

>>1
お試しだけ行って断るのは性格的に余裕ですか？すごく勧誘されたら断るのにすごく疲れます。エステ前より疲れた顔になるかも。

[11. 匿名]

ストレス発散は大事だよ
がんじがらめにし過ぎると、疲れちゃうかもしれないから、1週間や1ヶ月単位でやってさ
例え、出来ない日があっても、ゆっくり修正するくらいの余裕を持った方が良いわ

[12. 匿名]

月2のパーソナルはあまり意味が無いかもしれません。
特に個人経営でマシン少ないところだと…
週2×2ヶ月でベースを作って、そのあと継続するか決めた方がよいかと

私がパーソナル週2で個人経営のところに通ってましたが
それでも物足りなかったです。
正直、マシンなければ声かけてくれる筋トレだけなので
YouTubeで十分でした。

[13. 匿名]

浮かれてるねぇ笑

[14. 匿名]

おめでとうございます！
スクワット朝晩してます。腹筋も。回数多いと嫌になるので無理しない程度に。
あと、私は毎日納豆に亜麻仁オイルを大匙1を混ぜて食べてます。腸が良いと肌もよいし。素敵な主さん、結婚式になりますように！

[15. 匿名]

>>5
その動画知りたい！

[16. 匿名]

二人きりで浮かれるのは自由

[17. 匿名]

美容院のシャンプー・トリートメントを毎日使う

[18. 匿名]

自分の爪を伸ばす

[19. 匿名]

えーっと、マイナスの数は妬みの数ってことでいいでしょうか。

[20. 匿名]

>>1
整形オススメ！
たかが３ヶ月先とかでエステは変わんないよー
子供産んだらかわるから💧

[21. 匿名]

ときめきがある内に頑張らないとね。

[22. 匿名]

>>1
幸せが満ち溢れていますね。
寝る前に良いトピを見れてよかった。
旦那様になる人もきっと幸せでしょうね。

[23. 匿名]

ラスト1ヶ月食事制限と併せてひたすらハンドクラップをしていました。
おうち美容ではないけど、肩ボトックスと二の腕背中のインディバも効果がありました。
痩せることばっかり考えてたから、もっとスキンケア頑張ればよかったな〜と反省。

[24. 匿名]

[25. 匿名]

この度はおめでとうございます！
昨年結婚式をあげましたが、気をつけていたのは、
・日焼け止めの他に帽子や黒の日傘
・デコルテから指先まで顔だと思って、ケチらず顔と同じスキンケアをする
・毎日スムージー飲んで肌質改善
・ネイルケア
・肌トラブルは小さな荒れでも皮膚科に行って治す
・眉はプロに数ヶ月前から整えてもらう
あとは、一生に一度なので、メイクさんとの打ち合わせはとことん突き詰めました。おかげでかなり理想のビジュアルになれたと思います。

[26. 匿名]

>>1
芸能人か

[27. 匿名]

>>19
この御時世にってことじゃないの？

[28. 匿名]

>>24
私が男だったらこういうこと考える女をお嫁さんにしたくないわ。

[29. 匿名]

家族婚なら
そこまで気合いいれなくても、、、
実はガチの結婚式するんじゃないかと疑うレベルの気合いの入れっぷり。

[30. 匿名]

>>13
結婚してるけど、ここまでお花畑にならなかったー
友達だったら これが噂のお花畑かぁ！っとおもいます

[31. 匿名]

>>19
その解釈がお花畑

[32. 匿名]

何歳？
若ければ何もしなくても
完璧じゃない？

しかもそこまで皆見ないよ
料理に夢中だと思う

[33. 匿名]

>>19
お花畑だから引いてるんだと思う
既婚者の私でも思う💧

[34. みけ]

主です。トピック採用にありがとうございます！

[35. 匿名]

家族婚なのに気合いが異常(笑)

[36. 匿名]

>>34
お花畑も程ほどに

[37. 匿名]

>>20
よほどコンプレックスなら…とも思うけど、親の感謝の場でもあるんだから、やっぱりありのままが良いよ
そういう意見があると考えると、自分を見つめ直したり、自分を大好きになることも式の前には必要だね

[38. 匿名]

>>29

[39. 匿名]

>>25
見られたい願望がやばい(笑)

[40. 匿名]

>>35
人生に一度なんだから、人数なんて関係なくそのくらい気合いいれるのが普通よ。

[41. 匿名]

入籍してイチャイチャ新婚生活だけじゃ満たされないのかな？

[42. 匿名]

月2回のフェイシャル､デコルテ､背中のエステ通い。
家では毎日二の腕とデコルテと顎の美容機使ってケア。
ウエディングドレスのサイズの関係である程度体型維持しないといけなかったから特にダイエットはなし。
胸から下はドレスで隠れるから二の腕とデコルテと顔のケアが大事ですよ。
後は日焼け大敵なので対策必須です。

[43. 匿名]

この時期に結婚式トピを申請する主さんは勇者！

[44. 匿名]

>>4
それで日焼けしないことにハマってしまい、最終的に骨粗鬆症になり身長8cmも縮んだという人が世界仰天ニュースでやってたから、5分くらいの日光浴も忘れずに!!

[45. 匿名]

>>39
そりゃ、披露宴で呼んだ人にバッシャバシャ写真撮られるし、一生こんなに綺麗になる機会もないから記念のために頑張ったよ！
あとから子供に家族写真見せるときに別人じゃんってネタにできるでしょ笑

自分の場合は旦那の希望もあって有名な神社で式をあげたし、当日は観光客に沢山スマホ向けらそうってのもあったから、より気合い入れてたけどね😓

[46. 匿名]

結局お披露目がしたいんだよね

[47. 匿名]

>>40
私もそう思う！
写真とかにも残るしね。

[48. 匿名]

主さんのコメントには
匿名じゃなく
あえて【みけ】って名前をいれてるから

なんか変わった人なのかなぁと思う(笑)

[49. 匿名]

>>36
意地悪もほどほどに

[50. 匿名]

>>10
お店やよるとは思いますが最近は無理に勧誘したりしないみたいですよ！私は大きな買い物する時もそうなのですがカタログやチラシを頂いて家でじっくり検討するタイプなので性格的にも大丈夫だと思います！忙しい花嫁さまの短期間で少しお安めのコースもあったのでどうしても身体のコンディションが悪かったら契約するかもしれません(笑)

[51. 匿名]

>>45
だれもおばさんの過去の結婚式ネタ聞いてないと思う

[52. 匿名]

>>16
二人挙式なら祝福するよね

[53. 匿名]

家族婚でも写真残るし、場合によっては動画も撮ったりするだろうから綺麗な自分で居たいのは当たり前じゃない？

[54. 匿名]

>>34
性格がいいね。可愛らしい。
キレイな花嫁さん目指して頑張ってください。

[55. 匿名]

>>51
そうね。ちょっと自分語り多いね。アラサーだけどそろそろおばさんの仲間入りだと肝に銘じます

[56. 匿名]

私の友達、去年結婚したけど
75キロからドレスきるために
58キロまで落としてたよ！半年で
すごくきれいでした！

あと他の友達はひどいアトピーでしたが一年徹底的にアトピーを治すことに集中してケアしたら
結婚式の当日めちゃくちゃツルツルで本当にびっくりしたのと子供の時からアトピーで悩んでたの見てきたから感動して泣けました(涙)

主さんもがんばってね
コロナだし外食が減るから
体重は落とせそうな気がします！

[57. 匿名]

お菓子の代わりにトマトジュース飲んでたら、ニキビ減った。ニキビ予防におすすめ。

[58. 匿名]

マイナス多くてかわいそう。そんなお花畑感なくない？幸せそうだなって伝わってきて新婚いいなーって思ったけどな。

[59. 匿名]

>>55
アラサーは普通におばさんだよ💦
主さんはきっと若いもん。。。

[60. 匿名]

なんかここ見てたら、シンデレラと意地悪な姉たち思い出したわ。

主さんお幸せに！

[61. 匿名]

結婚式後、出来上がった写真見たら手の甲が乾燥で真っ赤だった！
自分の目で見てる時には気づかなかったから鏡で遠目に全身チェックしてボディケアすればよかったー。

[62. 匿名]

>>59
地方の人？

[63. 匿名]

>>4
ありがとうございます。
日焼け止めとメラノCCでしっかりケアします！

[64. 匿名]

>>48

本当だ！
この｢みけ｣ってどうやったら入力できるんだろ
気になる(笑)

匿名じゃなく名前入り初めてみた。

[65. 匿名]

>>60
あーまさにそんな感じだ、トゲトゲしいコメントばかりでびっくり

[66. 匿名]

>>64
知らない人もいるんだ。

[67. 匿名]

>>59
がるちゃんの年齢層知ってるかい？
アラフォーだらけだぞ！私の
アラサーがおばさんなんてかいたら集中砲火されるよ(笑)マイナス押されまくってるのがその証拠。

[68. 匿名]

>>64
>>48
>>7
すみません、実はトピック立てるの初めてでして。
名前を入れなければいけないのかなと思ってしまいました(笑)2回目からはIDだけ表示してます。
みけはなんとなくです、お恥ずかしい…

[69. 匿名]

>>68
やっぱ可愛いわ。

[70. 匿名]

今年の結婚式は難しい

[71. 匿名]

>>67
そうでしたか💦
がるちゃん歴浅いので知りませんでした💦
結婚式トピだし
若者でワイワイ情報交換するものだと思ってました💦

[72. 匿名]

>>36
同感

[73. 匿名]

>>68
みけさんいいじゃん！結婚式楽しみだね、幸せな話題はこっちまで幸せになるよ
私も身内だけで式あげたよ、デコルテから腕がキレイに見えるように塗ったくってたな、なんかキラキラするやつとか！

[74. 匿名]

>>71
厳密にいうと
中森明菜の全盛期のネタで盛り上がる
アラフィフも大量にいるのが事実(笑)

37才の私でもネタが古すぎてついていけないときがよくある(笑)

アラサーはおばさんは禁句だよ！(笑)

[75. 匿名]

>>60
女性は素直でかわいいのが一番だね。
あらためて思った。

[76. 匿名]

流石にいまやるのはお花畑と言われても仕方ない
それを一族覚悟でやるんでしょ

というか、主さん本当に式やるならこんな時間に起きてるのはお肌に良くないですよ
睡眠とストレスフリーこそ美肌への一番の近道です

[77. 匿名]

>>71
結婚式トピにも世代が全く違うのにドヤってコメントしてくるのががるちゃんなのですよw

[78. 匿名]

>>68
友達はKaneboのミラノコレクションのボディーパウダーでデコルテや腕や背中にぬってたみたいで
ライトが当たってすごくきれいでしたよ！！

[79. 匿名]

>>71
アラサーって25から32くらいでしょ？そんなにおばさんかなぁ、結婚式トピならアラサーが一番多そう。
20歳くらいで結婚する人の方が少ないんじゃないかな？

[80. 匿名]

>>74
上手い！！

[81. 匿名]

>>79
25はアラサーじゃないって。

[82. 匿名]

マッチングアプリトピから来て叩いてたら引く

[83. 匿名]

>>35
新婚旅行に回せば良いのにねっ！

[84. 匿名]

>>71
そもそもいま結婚式あげるのって都心部では25ぐらいからが多くない？
キャリア積んで経済的に式あげれるようになるのもそれくらいだし、新卒くらいで結婚って未来の話だよ

[85. 匿名]

>>79アラサーは
28～32才ですよ

25、26でアラサーはさすがに気の毒だわ

[86. 匿名]

>>26
適切なツッコミ(゜o゜)＼(-_-)
同感です

[87. 匿名]

>>85
言葉の意味的にはそうだけど、雑誌の影響でか、25から30までって認識の人は多そう

[88. 匿名]

>>79
ごめんね知らなくて…。調べたよー、28からなんだね！失礼しました。

[89. 匿名]

なんかこのトピ

25才をアラサーにしたい
意地悪おばさんがいるな！(笑)

ネットでアラサー何歳か調べてみたら？

[90. 匿名]

>>87
ない！ない！どこにそんなこと書いてるんだよ(笑)
そもそも若者雑誌なんて読まない

[91. 匿名]

>>89
たった数年の誤差でなにむきになってんのw

[92. 匿名]

私は結婚式しなかったけど、やるからには浮かれてイイんじゃない?もちろん常識的にね。
日焼けした肌より白い肌の方がドレスが映えると思う。
あと鎖骨！鎖骨がキレイに出てるとドレスもキレイに見えると思うよ。
あとはネイルするならハンドケアも！

[93. 匿名]

てかそんな何歳からアラサーとか厳密に気にしてない人の方が多いでしょ

[94. 匿名]

がるちゃんって性格悪いなと思ってたら後半の25才はアラサー認定してる人たちのほうが若者へのひがみが強くてやばいなと思ったw

[95. 匿名]

>>90
参考までにあなたの年齢教えてよ
知り合いの大学生の子よりもだいぶ子供っぽいから10代かな？

[96. 匿名]

25才アラサーなんていってるのおばさんばっかりのがるちゃん特有なんじゃない？

[97. 匿名]

>>95
横だけどもうやめとけって。
主さんの結婚トピだぞ

[98. 匿名]

わーごめん、なんか私が25歳からアラサーとか調べもしないで言ったから荒れちゃったね
30のおばさんなんだ、ごめんね気分悪くさせて…そんな気は全然なかったんだけど💦
本当ごめん

[99. 匿名]

>>95
そこまで言い出したら見てるだけで痛々しいからもうそこでやめておけば？？

トピずれにも程があるよ((((；゜Д゜)))

[100. 匿名]

私41才のおばちゃんですが
25才はアラサーじゃないのは確かだと思うw

主さん
猫が好きなのかな？みけって名前😄
11月コロナおさまってるといいね！
コロナ終わったら
改めて友達たくさん呼んでワイワイ、パーティーしてくださいね！
おめでとうございます！

[101. 匿名]

>>15
広告だと思われるの嫌だから書かなかったw
聞かれたら答えようと思ってたよー
本当にこれ以外の動画は私は効かなかった
1番効く！！

【5分】速攻腕痩せ！ 太い二の腕を２週間で細くする方法【簡単激やせストレッチ】 - YouTube

◆二の腕痩せに効果的なストレッチ３種 (Step①→②→③の順で行うと効果的) STEP① 【5分】速攻腕痩せ！ 太い二の腕を２週間で細くする方法【簡単激やせストレッチ】 https://youtu.be/lQCPURab5gM ↓ STEP② 【4分】2週間で 太い二の腕を細くする方法【簡単激やせストレッチ...

痩せない原因の反り腰徹底解消！ぽっこりお腹さようなら【#2週間反り腰チャレンジ】 - YouTube

下腹 痩せる ダイエット と反り腰改善に効果的なストレッチルーティンをまとめた動画です。 毎日コツコツ続けてみてくださいね！ ◆お仕事の依頼はこちら [e-mail] ◆バレエ整体・ストレッチスタジオHP https://bit.ly/38SQ2Zw ◆ツイッター https://bit.ly/35...

[102. 匿名]

私は友達が照明の仕事してるから
結婚式の照明をお願いして
めっちゃくちゃ高い超超超美肌になる
ライトを職場から一式お借りしてもらいました(笑)

デヴィ婦人とかが指定してるライトです(笑)
自分でも見惚れるくらい美肌美白でした→照明で(笑)

もし、オプションで
ライトのグレードが選べる式場なら
ライトアップもするべきです！(笑)

主さん、おめでとう👍️

[103. 匿名]

>>100
横ですが
あなた良い人！気分良いコメントありがとう✨
幸あれ

[104. 匿名]

>>87
四捨五入とごっちゃにしてない？

[105. 匿名]

昨日のリングボーイのトピといい 結婚式トピって性格きつい人多いなー

[106. 匿名]

人の幸せを喜べない人

人の幸せを喜べない人人の幸せや成功を自分の事のように喜ぶ人が理解できません。時に涙まで流して「おめでと～～！」とか言ってるのを見ると本当に心からそう思ってるの？妬みとかないの？って思ってしまいます。 似たような人いませんか？

[107. 匿名]

25才はアラサー！！！って
若者をおばさん扱いしてる人たちが一番怖い(笑)

[108. 匿名]

>>101
さんきゅー！みてみる！
綺麗になりたいーーーー！

[109. 匿名]

>>98

30才が25才の子と同じアラサーくくりに巻き込むのは
ちょっと図々しすぎる！w

[110. 匿名]

担当の美容師が慌てん坊な方で、事前に打ち合わせして前撮りでもヘアメイクしてもらって理想のイメージを共有していたはずなのに、当日テンパリまくって予定と全然違うヘアメイクにされました。笑
どうしても宝塚のようなアイラインが気に入らずやり直してもらって、そこで時間が無くなったせいなのか・・・
白粉も二の腕だけで、背中や首は塗ってもらえず写真で後姿見ると色が違う。笑
美容師さんとは本当に入念に打ち合わせをした方がいいですよー！
家族婚だし、気に入らなければ時間なんて気にせずちゃんと伝えて直してもらったほうがいい。

[111. 匿名]

>>101
わたしもこの人のやつ効いた〜
けど説明がくどくて毎回早送りするのがめんどくさくなってやらなくなっちゃった。（笑）
覚えて自分でやればいいだけの話なんだけど、観ながらしたい派なので…

[112. 匿名]

>>101
最初の動画やってみただけだけど、なんか効いてる気がする！教えてくれて本当にありがとう！

[113. 匿名]

結婚式にうるさい人ばっかだね！
人生に一回のイベントなんだから
浮かれても良いと思います！

[114. 匿名]

>>3
だから何？

[115. 匿名]

>>1

私も結婚式に向けて筋トレ、ダイエット頑張ってます！でもなかなか成果が見えにくくて心折れそうです‼️コロナでどうなるのやらなども考えてしまうとストレスです。
でも一生に一度なのでお互い頑張りましょう🎵

けっこうおめでとうございます(*^^*)❤️

[116. 匿名]

>>1
タバタ式HIITプロトコル

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[117. 匿名]

>>60
選ばれる女性とそうじゃない女性。

しかし、ここは女性の複雑な感情が入り乱れている興味深いトピね。
人の幸せの邪魔をしないといられないほど不安を抱えている人が多いのかしら。

[118. 匿名]

>>3
残念だね
また来年トピ立ててね

[119. 匿名]

>>19
コロヒスかな

[120. 匿名]

>>24
お祝いよりも料理や引き出物のクオリティが気になるなら最初から行かなきゃいいのに
断る勇気もない人がケチつけるなって

[121. 匿名]

>>34
おめでとうございます！
楽しみですね♫

[122. 匿名]

>>36
ネットぐらいいいじゃん
トピ見なきゃいいのに
すごーく意地悪なしわくちゃ顔になってるよ。

[123. 匿名]

主さん、頑張って！私はお菓子大好き人間でしたが、式前1ヶ月(遅い笑)から断ち、毎日湯船に入りました(o^^o) エステティシャンの方にこれだけで冷えが改善されますよと言われて。結果は、式当日まで吹き出物ナシ！でした。

[124. 匿名]

>>113
思った。さすがガルちゃんだよねw 延期になったとか知らないっつーのw

[125. 匿名]

>>102
ああ！そのライトありました。確か5万くらい追加だったかな？ 私はやりませんでしたが(笑)

[126. 匿名]

ブライダルエステは気分が上がりそうですね
私は医療レーザーでケアしてました。

[127. 匿名]

>>12
パーソナルのトレーニングも危なそう
肺活量増えるし感染リスク高いよ
ほんとに11月にやるつもりならクラスター起こさないためにもひきこもった方がよさそう

アクトスとかオンライントレーニング凄く安くやってるよ!
そっちのが安心じゃないかな?

[128. 匿名]

>>101
早速朝から何セットもしています。
ありがとうございます☺︎

[129. 匿名]

>>12
パーソナルトレーニングなら1対1だし感染リスク少なそう♪て人が自分が無症状で移しあったり、トレーナーさん不特定多数と絡むから危ないよ

[130. 匿名]

>>101
見ました！教えてくれてありがとうございます。効果音がウザいしちょっと…な喋り方だけどw二の腕のやつやってみたら効きそう。前の筋肉ガチガチに固かったみたいでストレッチだけでも大変だったよー。効きそうな気がする。簡単だし。

[131. 匿名]

>>101
やってみました！
1セットでも二の腕がキツかった･･･
おしえてくれてありがとう(T_T)

[132. 匿名]

>>13
>>30
嫉妬ww

主さん、おめでとうございます

[133. 匿名]

>>32
一生に一度（恐らく）のイベントだから自分が1番良い状態で迎えたいんだよきっと
せっかくだからより綺麗に残したいしね^_^

主さんご結婚おめでとう

[134. 匿名]

ご結婚おめでとうございます。

人に沢山写真撮られることなんて人生でそうないんだから綺麗でいたいですよね！

美容外科でビタミン剤貰うのはどうかな？保険は聞かないけど3種類くらいで月3千円くらいだったかな。
あとはYou Tubeで引き締める系の動画見てやったり毎日ストレッチするだけでも変わりますよ〜！

[135. 匿名]

>>30
思ったと思いますっていう割に、この画像。
みんなでヒソヒソなんて、すごいやり方でいじめてくるね。
でも、自分自身、周りの目を気にして生きてるからこういう思考回路なんだろうな。
自分の内面が出てることに気付いた方がいい。哀れ。

[136. 匿名]

私はブライダルエステは行かず2週間前にライムライトというくすみ、シミに効果ある施術を倍のショット数を皮膚科で受けて式少し前に襟足の処理に行って終わりだったよ。エステにだらだら通うより効果あったと思う

[137. 匿名]

>>9
お店で、万が一の肌荒れが出た場合の回復期間が必要なので、直前でなく5日から1週間位前のタイミングで、と言われました。
私は結構毛深いですが、それでも大丈夫でした。

[138. 匿名]

>>30
結婚式ぐらい綺麗にドレス着たいって普通じゃない？

[139. 匿名]

>>30
陰湿な女性だなぁ…

[140. 匿名]

歯列矯正はした方がいい

[141. 匿名]

>>101横ですが
午後からやってみる。ありがとうございます。

[142. 匿名]

>>66

こういうのも知らないんだよ。

コメントの匿名の部分に名前を入れて会話するトピ

コメントの匿名の部分に名前を入れて会話するトピもちろん、本名ではありません。 自分で考えたネットネームを入れて会話するトピです。 休日、暇な人はここに集まってゆったりしましょう！

[143. 匿名]

>>101
5のコメ読んでもしかしてと思ったらやっぱり！！
この方の動画めちゃくちゃいいですよね
私も二の腕何しても太くて困ってたのがこの動画見てかなりマシになりつつある
あと超個人的だけどこの方がタイプなのと声が好き笑

[144. 匿名]

>>101
ありがとうございます！やってみます！

[145. 匿名]

私も2月に結婚式延期の判断をしなきゃいけなくて、こんな事態になると思わず、8月に延期し、そんなにコロナの影響出てない地域なので、近場の人のみでやることになりました。
外野は色々言ってきますが、主さんが呼ぶのはきっと、本当に主さんの幸せを思う人達ばかりだと思うので、この状況をわかってくれると思いますし、気にしなくていいですよ！

私がやってきた美容対策を書きますね。
．脱塩素のシャワーヘッドに変える
　背中ニキビが劇的に減りました！
．姿勢矯正
　姿勢悪いのに無理に良くしようとすると、首凝りからくる偏頭痛持ちなので、当日締め付けもあって、具合悪くなると思ったので…
　結果肩甲骨がきれいになり小顔になったし、巻き肩も改善されて二の腕も締まり、デコルテもきれいになりました！
．育毛
　前撮りのとき、上から取られたショットの分け目が気になったので…
．家庭用脱毛器、フォトフェイシャル
．セルフダーマローラー
．ヘアメイクのオーダー表作成
　今までのメイクの失敗経験とかまとめました！
　前撮りはイメージ通りにできました。

お花畑じゃなくても、一生に残るものなら気になりますよね。
私は、写真に対するコンプレックスが強くて、自信がないので少しでもましになればとやりました。
当日自信のなさから、暗い顔になってても嫌ですしね。
みんなが、私のこと見て見て！のお花畑でやるわけじゃないです。