ナチュラルなアンチエイジング

[21. 匿名]

石田ゆり子が誰だったか芸能人の友人宅に遊びに行ってた記事では脚のストレッチしてる写真載ってて、すきあらばストレッチする人扱いだったよ
ナチュラルなアンチエイジングじゃなくストイックなアンチエイジングだと思う

[51. 匿名]

>>21
美容整形にも限度があるから、50歳過ぎて他人から「綺麗」と言われるにはストイックな生活は必要不可欠じゃない？

私は美容には興味ないけど、医者嫌いで病気になりたくないから睡眠や食事には気を付けてるし毎日ストレッチしてる。
その結果、実年齢より10歳くらい若く見えると言われた。

[71. 匿名]

>>21
いつでもラジオ体操の動きをしてれば良いんだよ

[106. 匿名]

>>21
ほわーんとしてそうだけど
ちゃんと野心あってのナチュラルさん。

[110. 匿名]

>>21
隙をみてはストレッチや筋トレする癖つけるのいいと思うよ。私もお湯沸かす間にとか筋トレしてる。どこかでまとめて時間作ってやろうとすると続かない。