ガールズちゃんねる
  • 210. 匿名 2023/06/27(火) 08:21:01 

    >>166
    関係ないけど痩せすぎると尻の穴の周りの筋肉もなくなって肛門が開きっぱなしになる人もいるんだって

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  • 223. 匿名 2023/06/27(火) 08:54:34 

    >>210
    支えたり動かすのは脂肪や筋肉が必要だからね。
    肛門は簡単にトレーニングできるよ。
    開けたり閉めたり繰り返すの。
    出産の時切開が間に合わず肛門まで裂けかけた時に医師に言われたの。
    できるだけ早くこのトレーニングしてくださいって。

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