少しでも若返りたい

[1. 匿名]

主は34歳独身です。ここ数年仕事やストレスで容姿に手間をかけられませんでした。最近やっと落ち着いてきたのですが、久しぶりに鏡をしっかり見たら50-60代のおばさんにしか見えません。せめて30代に見えるようになりたいのですが、どうしたらいいでしょうか。今日はとりあえず美容室に行って髪を綺麗にする予定です。

[5. 匿名]

>>1
若く見える人のは良い遺伝子だから。

[7. 匿名]

>>1
髪大事！！
あと変なメイクしないとか。
濃すぎるメイクとかおばさんに見えちゃう

[11. 匿名]

>>1
ストレスで自己肯定感下がってるからそう見えるだけだよ！髪切ると雰囲気も変わるし、服やメイクとか新しく買って気持ちが上がると元気も出ると思う。楽しもう！

[19. 匿名]

>>1
ベースメイクで使ってるアイテムを変える。
できればデパコスがいい(既に使ってたらごめんよ)。
それだけでかなり違って見えるよ。

[22. 匿名]

>>1
肌、髪、歯が最優先！

[24. 匿名]

>>1
私も容姿にお金かけてないけど年相応だよ
年以上に見えるなんて気のせいだよ
定期的に美容室に行って日焼け止め塗ってればヨロシ

[32. 匿名]

>>1
たくさん寝ることと食べ過ぎないこと

[33. 匿名]

>>1
34歳で50〜60に見えるって何に生気を吸い取られたんだ。

[36. 匿名]

>>1
34なのに50、60代に見えるなんてことないと思う。逆に30代に見えるとか言われてる50代も、50代にしか見えない。
やせすき、太りすぎだけは年齢不詳になるから、標準体重に近づける。

[44. 匿名]

>>1
別によくない？
34歳っていう時点でもう若くはないんだし、34歳が50-60代に見えて何か困ることってある？

[45. 匿名]

>>1
芸能人でもゲームのキャラクターでもなんでもええ、ときめく人見つけて！！まじで女性ホルモン復活させよ！！

[49. 匿名]

>>1
その年齢なら髪と眉毛で9割解決すると思う
あと姿勢

[51. 匿名]

>>1
自分で50～60代だと思っていても、閉経世代とは肌質が全然違うから、周りから見たら30代だよ。
あなたの年ならば、まだ髪型と服装、メイクで十分きれいになれるよ。

[53. 匿名]

>>1
お酒、甘いものやめる

[56. 匿名]

>>1
髪を綺麗にしてもらのは大事ですね。
後は肌の保湿、日焼け止め、睡眠は綺麗になるには必要です。美容皮膚科での施術(イオン導入や、ピーリング等)もプラスでやると更にいいですよ。
主さん頑張って！

[59. 匿名]

>>1
運動しな

[63. 匿名]

>>1
数年間のお仕事やストレス大変だったね、お疲れさま
美容院いいね、髪も綺麗になってお手入れされて気持ちも前向きになるよね
髪、肌、手先足先、腸内環境良いもの食べて外も中も綺麗にしてね
自分でする毎日のお手入れの積み重ねは勿論大事だけど、プロの方の手を借りて大切に扱ってもらうのは綺麗の刺激にもなって凄く大事な事
人は（良い意味でも悪い意味でも）環境で変わります
たまにはご褒美にプロの方にも心身共に委ねてね

[66. 匿名]

>>1
髪型ってかなり大事！
癖毛とかならストレートかけるとかそういうのでもかなり気をつけ若く小綺麗に見えるようになるよ

[67. 匿名]

>>1
まずは転職をお勧めします。
派遣になりましたが、ストレスが格段にへりました。
出かける気力も復活しました。

[95. 匿名]

>>1
大袈裟に言い過ぎでは。せめて40代でしょ

[97. 匿名]

>>1
私も34のとき見たことない自分が増えてきてショック受けること多かった。34って難しいよね

ありきたりだけどもししてないなら運動を強くおすすめする
あることがきっかけで運動はじめたら顔や体が持ち上がったり肌の調子がよくなったりして、まだいけるじゃん（自分比）ってビジュアルに持ち直せた
ポジティブになれたし動きももったりしなくなったし、運動なんて一生しないって前は思ってたけどこれがない生活は考えられないくらいになれたよ

[101. 匿名]

>>1
くすみカラーの服はやめる！
顔が映える色を着るだけで老けみえ改善しますよ

[102. 匿名]

>>1
美容室行くのいいですね。
髪は若さのバロメーターといいますから。

眉サロンもおすすめです。
朝の時短にもなりますよ。

睡眠の効果はどんな美容液にも優るので、
寝具を整えたり寝る1時間前にはスマホを
OFFにするなどしてみて。長さも質も大事。

美容の努力は裏切らない(特に筋トレなどの無料でできること)と
思ってます。すぐにきれいになりますよ。大丈夫

[107. 匿名]

>>1
みなさん50〜60才に見えるのは盛ってるというけど、私はあり得なくはないと思う。私も20代のときうつ病になりガリガリに痩せた時、40代に見えるなと思ってたもん。
主さんもヤバい時期が抜けて穏やかに過ごせる日々が戻れば少しずつ元に戻っていくよ。

[110. 匿名]

>>1
ゆっくりお風呂に入るのもいいよ！エプソムソルト入れると汗が出やすくなるしお肌もツルツルになるよ。

[112. 匿名]

>>1
別トピ見て思ったことは
自分にベストなサイズの服を着ること。
同じようなアイテムでも印象がまるで違う

[115. 匿名]

>>1
わたしも34歳！最近いっきに老けた気がする！マスクしてると少しはマシですw 顔の下半身が終わってる(>_<)老けたくないなぁ

[116. 匿名]

>>1
50-60はさすがにないよ、気を落としすぎ！
ちょっと可愛いお洋服を着て出掛けてみて、
まだまだ綺麗な時期だよ！楽しんでね！

[120. 匿名]

>>1
髪の毛のツヤとハリと、肌！
あと表情ね
元気だして

[126. 匿名]

>>1
30代前半までは20代後半とさほど変わらなくても35歳付近からガクッと老いる。
その後、40代前半までは30代後半と変わらなくても45歳付近から、更にガクッと老いる。見た目だけじゃなく細胞も。それを死ぬまで繰り返す。
誰も教えてくれないけど、そういうものだと理解するしかない。