【睡眠】何時間寝たかを書くトピ。

[1. 匿名]

【睡眠】何時間寝たかを書くトピ。

[2. 匿名]

今日はまだ寝てない〜

[3. 匿名]

5時間

[4. 匿名]

6時間

[5. 匿名]

なんだそれ

[6. 匿名]

8時間
このくらい寝ないと次の日しんどい。

[7. 匿名]

3時間！

[8. 匿名]

4時間(ｰ ｰ;)なかなか寝付けなかった…6時間は寝たいのに(-_-)

[9. 匿名]

３歳(年少)の娘。
昨日の夕刊6時に寝て今日は7時30分に起きました！
13時間！！もちろん晩ご飯食べず、お風呂も入らずに疲れて寝たみたいです！

[10. 匿名]

昨日は早めに寝たので今日は8時間寝れたー！
でも何時間睡眠が自分にベストなのか、いまだに分からない＼(^o^)／

[11. 匿名]

最近おもしろくないトピばっかり。充電のやつとか

[12. 匿名]

８時間。

[13. 匿名]

7時間！本当は90分の倍数で寝たいのにー

[14. 匿名]

昨日はたくさん寝たほう
8時間半

[15. 匿名]

5時間

[16. 匿名]

6時間

[17. 匿名]

四時間
また寝ます

[18. 匿名]

昨日は遅かった…
5時間

[19. 匿名]

６時間寝ました。今日仕事が休みになったので、子供も学校へ行ったし…♪
今から３時間ほど、寝直そうと思います♪

[20. 匿名]

8時間
二度寝します。おやすみなさい

[21. 匿名]

6時間

眠りが浅いからそれでも足りない…

[22. 匿名]

7時間寝て、今起きた。
8時間がベストなんだけどなぁ。

[23. 匿名]

10時間寝ました

[24. 匿名]

専業主婦って寝たい時に寝れるから羨ましいよね。専業主婦＝ニートに近いよね笑

[25. 匿名]

10時間ぐらい！

[26. 匿名]

夜の12時に寝て朝６時に起きました

朝起きたら目覚めのコーヒー飲みます

[27. 匿名]

間に授乳を挟みましたが、合計４時間寝れました
あとでお昼寝しちゃいます

[28. 匿名]

4時間
もっと寝たい。

[29. 匿名]

９時間( ´-` ).｡oO

[30. 匿名]

一時間半…

眠れなかった(´；ω；`)
めちゃくちゃ眠い(+.+)(-.-)(__)..zzZZ

[31. 匿名]

たぶん5時間くらい。
布団に入ってからウダウダしてていつ寝たのかわからない(･_･;
最近、寝ても寝ても寝足りないんですが。

[32. 匿名]

7時間
まだまだ寝足りない…というかずっと寝ときたい(笑)
休みの日は余裕で10時間ぐらい寝れる

[33. 匿名]

今日7時間

前日2時間

おととい15時間

[34. 匿名]

専業主婦
７時間
でも旦那と子供が出たので今から昼まで昼寝しまーす！
おやすみZzzzz

[35. 匿名]

電話してたら四時半に…
てなわけで3時間

[36. 匿名]

今日は5時間。
まだ眠い(-_-)zzz
眠剤が抜けきらない感じは辛い…。

[37. 匿名]

8時間くらい寝たけど4〜5回目が覚めた
ぐっすり朝まで寝たい

[38. 匿名]

8時間。
子供を寝かしつけて一緒に寝てしまいました。

[39. 匿名]

一昨日の日はリフレックス飲んだから10時間位寝て、更に昼寝も何時間もしてしまった
まだ薬が抜けきらず昨晩は眠かったけど弁当の支度とかしてて、4時間睡眠
今朝薬は抜けたっぽいけどまだ眠いかな
子供が寝相悪いのもあるし、眠りが浅いのもあって何時間寝ても熟睡は出来ない

[40. 匿名]

[41. 匿名]

2時から6時の4時間です
毎日このくらい。

[42. 匿名]

専業主婦の二度寝自慢がまぶしいトピだな（笑）

[43. 匿名]

6時間
眠りが浅いので毎日睡眠不足
最近寝つきが悪く夜中に何回も目が覚めてしまう。
寝つきよく朝までぐっすり眠りたい

[44. 匿名]

毎日９時間！！！！！
ベストな睡眠時間なり

[45. 匿名]

7時間半。風邪気味だからいつもより早く寝ました。

[46. 匿名]

11時間(　ﾟдﾟ)
妊娠中だからか、これぐらいがちょうどいい(　ﾟдﾟ)

[47. 匿名]

7時間！
妊娠して断乳したら、
寝てくれるようになった！

[48. 匿名]

人の睡眠時間って結構気になってました。人より睡眠時間減らして活動するととくみたいに感じていましたが今はきにならない

[49. 匿名]

11時間！
きのうは日頃の疲れかしんどかったので9時就寝。
今日は仕事休みなので８時起床。普段は５時間半くらいだから2日分は寝た（笑）
でもまだ寝れる！

[50. 匿名]

１０時間
７時間が一番ベストらしいです。

[51. 匿名]

8.5時間くらい。
ずっと5〜7時間しか眠れてなかったから、かなり久しぶりちゃんと眠れて嬉しい。
そして、かなり久々に日中ちゃんと活動できた。幸せだ。
本当は10時間は寝たい。そしたら元気もりもり。

[52. 匿名]

週末に疲れがたまってて、12時間眠ったら
肌の透明感がハンパなくてびびった。
そして平日の6時間睡眠に戻ったとたん、
肌もあっという間に元に戻った。