1時間のデスクワークで寿命が22分縮むことが発覚！

[1. 匿名]

Business Media 誠：伊吹太歩の世界の歩き方：1時間のデスクワークで22分縮むあなたの寿命 (1/2)

仕事での緊張感が緩む正月休みも終わり、なかなか本調子に戻らない人、「お正月太り」で体がだるいと嘆いている人も多いのではないだろうか。 　仕事でベストパフォーマンスを発揮するために健康維持は欠かせない。関心の高さは、「糖質オフ」や「特保」「グリーンスムージー」などのキーワードが注目されていることからも分かる。 　米国では、ダイエット食品やサプリなどが長く注目されている。健康に関するサイトもあふれるほどあり、健康を意識した菜食主義者も多い。一方で肥満が社会問題になっており、ニューヨーク市が清涼飲料の「特大サイズ」を禁止したことは記憶に新しい。 　オバマ政権や大企業の幹部に痩せた人

[2. 匿名]

・座る時間が長ければ、せっかくジムで体を動かしても長生きできない

・オフィスでじっと1時間座っていても、寿命が22分間縮むことになる。ちなみにタバコ1本吸うごとに寿命が11分縮むといわれていることを考えれば、1日座って仕事をするほうが、タバコを1本吸うよりも寿命が縮む。

出典：www.modelpiece.com

[3. 匿名]

これはショック！！

[4. 匿名]

1日パソコンの前で5時間くらい仕事してるんだけど…相当早死しちゃうの？？

[5. 匿名]

これ本当なの？？？(つД｀)・ﾟ

[6. 匿名]

>>「どれだけ運動をしようが、何時間も座る行為は、死を早める可能性がある。デスクの前で座っている時間を減らせば最大で3年寿命が延びるかもしれない」

だって仕事上座らないといけないんだもん、立ってパソコンすればいいの？

出典：toukatu.blogzine.jp

[7. 匿名]

うわー。現代の人は長生きできないね…

[8. 匿名]

(´・∀・｀)もう私は長生きできません

[9. 匿名]

>>対策としては、座っている時間を分割するためになるべく立ち上がって動き回ることだ。例えば20分おきにPCの前から離れ、数分間歩く。最近、米国の専門家たちの中には「立ち飲み」ならぬ「立ち会議」「立ちオフィスワーク」を提唱している人たちもいる。

20分おきにパソコンの前から離れたら上司に怒られちゃうんですけどｗｗｗｗ

出典：thumbs.dex.ne.jp

[10. 匿名]

私立ちっぱなしの仕事なんだけど、長生きできるのかな？毎日足が痛いのですが…

[11. 匿名]

これはやばい
50まで生きれるか心配になってきた

[12. 匿名]

自宅ワーカーとしては非常にヤバイニュースでございます。

[13. 匿名]

テレビを見るときも立ってるみべき？？

出典：iphone-smart.com

[14. 匿名]

>>痩せている人は、肥満の人よりも1日2.25時間多く動き回っている。

だって座る事務の仕事なんだもん（怒）仕事かえるしかないのか？？

[15. 匿名]

立ったままデスクワークするように上司に提案すべき？ｗｗｗｗｗ

[16. 匿名]

個人的には衝撃ニュース｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

[17. 匿名]

これの信憑性はどうなんでしょう？
ブルーカラーの方が長生きするってことですかね。

[18. 匿名]

長時間座ると死亡リスク増大の記事がこっちにもある…

デスクワークは体に悪い―長時間座ると死亡リスク増大 - NAVER まとめ

1日11時間以上座っていると3年以内、1日に6時間座る生活だと15年以内に死亡するリスクが40％以上増大するそうです。デスクワークが体に悪いと説く記事を集めまし...

[19. 匿名]

この記事はマジっぽいね…ＳＥは早死にしちゃうね

[20. 匿名]

テレビ、パソコンを1日４時間以上利用すると死亡リスクが2倍に…もう私死んじゃうの？？

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[21. 匿名]

えー、事務の仕事を１０年以上してるんだけど
どんだけ寿命が縮まったのか心配です・・・

[22. 匿名]

寿命が尽きるのと、定年を迎えること。
どっちが先なんだろう

[23. 匿名]

命を削って仕事しています、私…

出典：img2.blogs.yahoo.co.jp

[24. 匿名]

立ち仕事なのに肥満で早死にしそうな私

[25. 匿名]

トラックの運転手もやばいのかな？？

[26. 匿名]

今日だけで既に2時間弱縮んでしまいました

[27. 匿名]

会社でも家でも座りっぱなし。
パソコンやテレビの画面見まくり。
早死にしちゃうのかしら？

[28. 匿名]

これが本当なら、デスクワークしてたら定年までに死んじゃうよーー

出典：batou.up.seesaa.net

[29. 匿名]

最近すわるってことが多いなー。これはどうしようもない

[30. 匿名]

すでに寿命はほとんど残っていない計算！

[31. 匿名]

仕事終わって、こたつでのんびりビール飲みながらテレビ見るのが幸せなんですが…

[32. 匿名]

ホワイトカラーよりブルーカラーの方が
寿命が長いってこと？

[33. 匿名]

下手したら１日15時間くらいは座ってる…もはや死んじゃう

[34. 匿名]

＞＞１２

同じく、在宅で仕事しています
ここ最近は、一日１０時間ぐらいはパソコンに向き合っています

[35. 匿名]

タバコ吸いながらデスクワークしている人は
命削って働いていることになるのね

[36. 匿名]

遺書を書かないといけない。
ないけど、遺産はあなたにあげましょう。

[37. 匿名]

うわぁ～

デスクワークで喫煙者の私は・・・・

[38. 匿名]

長生きしても仕方ないし、別に私はいいやｗｗｗ

[39. 匿名]

>>「どれだけ運動をしようが、何時間も座る行為は、死を早める可能性がある。デスクの前で座っている時間を減らせば最大で3年寿命が延びるかもしれない」

ジムにいって仕事に行っていた私、意味なしｗｗｗｗ

[40. 匿名]

わかっちゃいるけど、やめられない

出典：di-ve.jp

[41. 匿名]

今日なんて、朝の５時からパソコンで仕事してたぞ・・・

[42. 匿名]

気にしない事が一番だと思うんだけどな

[43. 匿名]

そういわれてもねぇ・・・
いまさら立ち仕事もきついしね

[44. 匿名]

知らなければいい情報を知ってしまった気がする・・・

[45. 匿名]

1時間座って寿命が22分間縮むって
小学生の時から机に座っているワケだから
なんか計算合わないんじゃない？

[46. 匿名]

座って仕事をするたびに寿命が縮んでるわ～と
いつも考えちゃいそうで嫌だ

[47. 匿名]

リンク先のそれまたリンク先まで進んだけど
日本人みたいなアジア系と欧米人の身体を一緒にしていいものか悩みました

[48. 匿名]

私めちゃめちゃ必死こいて、一日10時間位PCとむきあってますが。。。

ただ自然と体がいつのまにか、立ち上がって、打ってる時があるw体は正直なのかな？！

煙草も吸うし短命なのかな。。。
別に長生きしたくないしいいけど。

[49. 匿名]

うちの婆ちゃんは生前縁側に座ってボォー・・・っとしたり
畑で座ってひたすら作業してたけど
９１歳で亡くなりました
大往生だと思うんだけど
ず～っと立ってたら、もっと長生きしたのかな？

[50. 匿名]

デスクワークを１０年位してるんだけどｗ
そんな事を言われても困ってしまいます。

[51. 匿名]

タバコ1本で11分か…そろそろ禁煙しないとマズイな

[52. 匿名]

日本のサラリーマンなんて大方デスクワークでしょ？
それでも長寿大国だよ・・・

[53. 匿名]

信憑性がイマイチ･･･。座る以外の手段が無い限り、仕方がないね。

[54. 匿名]

アメリカは食生活も違うし
日本には当てはまらないんじゃないかな

[55. 匿名]

これはちょっと判るかも。
デスクワークするとストレスが溜まるんだよね。

[56. 匿名]

デスクワーク時間の３分の１！？
十数年短くなっちゃいそうじゃん

[57. 匿名]

ジムで運動してても効果ないんだ。
困るな。

[58. 匿名]

明確な根拠でもあるのかな。
これが本当だったら結構な日本人が早死になると思うけど。

[59. 匿名]

デスクワークがだめなのかな？それともPCの前に座ってるてのがだめなのかな？
後者だったらPCやってるニート全滅だねｗ

[60. 匿名]

お父さんお母さん、今日も寿命を縮めてしまいました・・・
でも、二人よりは頑張って長生き出来るように頑張ります

[61. 匿名]

確かに、長時間デスクワークすると足が浮腫んだりする
これも良くない気がするな・・・

[62. 匿名]

いちいち細かいことを気にしてるほうが寿命縮みそうなんだけど

[63. 匿名]

一日１２時間くらい座って、一日タバコを４０本くらい吸ってる私は・・・

[64. 匿名]

１２×２２分＋４０×１１分＝２６４分＋４４０分＝７０４分＝約１２時間ですねｗｗｗ

[65. 匿名]

これって怖いね。
デスクワークとタバコで、生きてるだけで人生の半分を失ってるって。

[66. 匿名]

1日12時間の月25日勤務でタバコ１日１箱ｗｗｗｗま、この時代に長生きしてもねって思う所もあるから周りに迷惑掛けないようにひっそりと旅立ちたい(｀・ω・´)

[67. 匿名]

座り仕事ってのもいけないんだろうね。
かと言って、立ってデスクワークってのもやだな・・・

[68. 匿名]

ちょっと気になったから見に来たんだけど
ショックだわ・・・(T_T)

[69. 匿名]

普通のそば屋より立ち食いそばを利用した方が長生きするのか

[70. 匿名]

私、早死するわ

[71. 匿名]

もう寿命きれてるわ私w

[72. 匿名]

運動のしすぎもあまり体に良くないって言うし
どうしたらいいんだよｗ

[73. 匿名]

だからといってやめれないしなあ・・・
運動とかしててもダメなのかな

[74. 匿名]

私、明日し死ぬかもしれない；；

[75. 匿名]

座らないで立ってデスクワークすればいいの？

[76. 匿名]

すごいショックな記事だった…
ジムに行ってても意味ないくらいデスクワークで寿命が縮むなら、運動を全くしてない私はどうすれば(´；ω；`)

[77. 匿名]

いまどき大半の人が一日中パソコンいじってデスクワークしてるんじゃないの？

[78. 匿名]

ホントに？
ここ何年かで相当縮めちゃったな(ﾉω･､)

[79. 匿名]

何年も毎日７時間半デスクワークしてたわ（笑）。
寿命縮めすぎｗｗｗ

[80. 匿名]

現代人は長生きできないということですね
長生きできても年金も期待できないし、長生きすることに何か得することもなさそうだから
別にいいって思う自分が居る

[81. 匿名]

コワい記事で思わず熟読してしまいました。私も長生きしそうにない(´；ω；｀)

[82. 匿名]

同じ姿勢でタイピングしていると、たまに気分が悪くなる。ヤバイかも・・。

[83. 匿名]

もうすぐ死ぬかもしれん。。。

[84. 匿名]

お受験小学生とかヤバイんじゃ？

[85. 匿名]

この手の記事って定期的に出るけど
座ってる人間で長生きしてる人なんていくらでもいる
動けば動いたで別のリスクや危険が付きまとうし一概に言えることじゃない
それらしくこじつけてるだけ

[86. 匿名]

寿命がわかんないんだから、別に気になんないけど。

[87. 匿名]

1駅手前で降りて歩けってよく先輩に言われるから
やっぱり歩かないとだめなんだね。

[88. 匿名]

デスワーク！
空気いす頑張る

[89. 匿名]

私も一日３時間くらいデスクワークしているんだけど。
怖すぎ。

[90. 匿名]

これが本当なら私の寿命かなり縮まってるわｗｗ
ちょっとショックです

[91. 匿名]

デスクワークで寿命縮まるかもしれないけど
仕事しなかったら飢え死にだよね

[92. 匿名]

これはマジですか？
証拠を出しなさい!!

[93. 匿名]

動いて働くよりもいいんじゃ無いの？

[94. 匿名]

土方とデスクワークならどっちがってはなし

[95. 匿名]

多少は動ける仕事がいいのか。。。

[96. 匿名]

一時間で２２分!？
一日８時間はよゆうで座ってるぞ

[97. 匿名]

医学的根拠あるのか？
あるなら信じる

[98. 匿名]

まじかよ。。。おい。。。
貧乏ゆすりで対処できないの？

[99. 匿名]

座ってるだけで命がやばい。

[100. 匿名]

何で？どうして？
いやだわ

[101. 匿名]

デスクワーク好きだけど、死ぬのか

[102. 匿名]

しにたくねぇよ；；
DEATHwork？

[103. 匿名]

デスクワークはDeathwork♪

[104. 匿名]

座っているのが不健康なのか。。。
立ち仕事は逆に悪そうだけどな

[105. 匿名]

こえぇえな。学生とか毎日机ですわってるじゃん。

[106. 匿名]

バランスボーるなんかでいいのかな？
一時期はやってたけど

[107. 匿名]

これは、ITベンチャーがやばい

[108. 匿名]

デスクワークってだめなんだな

[109. 匿名]

まじかよ・・・・おい
毎日座りっぱなしだぜ

[110. 匿名]

嫌だな、、、
座りっぱなしだよ

[111. 匿名]

デスクワークって楽だけど、命の危険があったのか

[112. 匿名]

こえぇぇぇ。
早死に嫌だ

[113. 匿名]

座っているのが良くないんだね。
デスクワークするとき、気を付けないといけないね。

[114. 匿名]

なんか私も早死にしそう(´；ω；｀)てか今の世の中、身体に悪いものばかり・・。

[115. 匿名]

家でパソコン使うときは２０分に１回ストレッチしよう・・・。

[116. 匿名]

データ入力のバイトしていたときの休憩時間が15分だったのは間違いじゃなかったのね

[117. 匿名]

＞まったくテレビを見ない人のほうが4年8カ月長生きすることが分かった。
テレビ見ないだけでこんなにも長生きできるんだね

[118. 匿名]

これ本当ならヤバイ(´；ω；`)相当早死にしちゃう…。115さんの言う通り、ストレッチするように頑張る…。

[119. 匿名]

流石にこれは無いんじゃないの？
デスクワークしてきた人でもそこまで寿命短くないよね

[120. 匿名]

デスクワークをしている人は早死にの人が多いの？
これが本当だったら、デスクワーク出来ないよ。

[121. 匿名]

ほとんど一日中座って仕事してるんですけどw

[122. 匿名]

会社でデスクワーク、家でパソコンでネットが趣味の私はどうすればｗ

[123. 匿名]

この記事見たら帰りたくなった...

[124. 匿名]

激務の立ち仕事で貧血悪化してデスクワークに変えたけど確かに太った



でも死ぬ間際に「ああデスクワークで早死にした・・・」とか考えないと思う


タバコだと死ぬ前に肺がんとか呼吸器疾患とか苦しむ時間を感じることで「タバコやめときゃ苦しくなかった」っ思うかもしれんが・・・

[125. 匿名]

そのうち長時間座ってても寿命が縮まないイスが出来るだろうから
それまで気にしないことにするｗ

[126. 匿名]

確かにデスクワークをしているときはストレスの溜まり具合はひどかったですね。

[127. 匿名]

生きるために働いているのに、それが寿命を縮めるって、もうどうすればいいのー？

[128. 匿名]

仕事以外でもPCいじったりするときは座ってるし
対処の仕様がないかも

[129. 匿名]

健康診断受けたら血糖値高すぎて早死するって言われた。
原因はずっと座って仕事してるからだけど定期的に立って運動しないとやばそう。

[130. 匿名]

SEです。
もう、長生きできません。
デスクワークな上に、残業ばかり。

[131. 匿名]

仕事でも趣味でも座っている。
寿命は縮みっぱなし。

[132. 匿名]

そんなの気にしていたら、ますます寿命が縮まりますよ。

[133. 匿名]

え…じゃあ毎日寿命を縮めているということなの？

[134. 匿名]

一日中立ってデスクワークすると、目立ってやだな。

[135. 匿名]

今日だけで１時間３０分くらい寿命が縮みましたｗ

[136. 匿名]

でも寿命って一定じゃないから難しいよね。

[137. 匿名]

これはかなりショックだ・・・

[138. 匿名]

やばい
私むちゃくちゃ早死にしそう

[139. 匿名]

やっぱデスクワークって体に悪いのか

[140. 匿名]

かといって、立ち仕事は腰が痛くてできない・・

[141. 匿名]

これじゃあ私は長生きできないな
まぁ長生きなんかしたくない時代だけど

[142. 匿名]

マジか。こんなレスしてる場合じゃないなw

[143. 匿名]

１日のほのんどをゴロゴロして過ごしてる私のほうが長生きするのか？(>_<)

[144. 匿名]

まじか…今日も一日デスクワークしてたぞ