低カロリーで美味しいお菓子

[1. 匿名]

今食べてるこのお菓子！ふと裏を見たら47カロリーしかなくてビックリです。そして美味しい！

[2. 匿名]

バナナチップス

[3. 匿名]

練り梅

[4. 匿名]

[5. 匿名]

ナチュラルローソン菓子

[6. 匿名]

茎わかめ

[7. 匿名]

こんにゃくゼリー

[8. 匿名]

都こんぶ
おしゃぶり昆布

[9. 匿名]

>>1
なワケあるかーい！！笑

[10. 匿名]

>>1
え？1袋で？まさかね

[11. 匿名]

干し芋

[12. 匿名]

海苔

[13. 匿名]

梅干し

[14. 匿名]

>>1
グラム47カロリーじゃね？

[15. 匿名]

>>1
何グラムあたり？

[16. 匿名]

あたりめ

[17. 匿名]

>>2
高カロリーで草🌱

[18. 匿名]

ところてん

[19. 匿名]

>>1
1袋で47kcalじゃないでしょ
10gあたりでは？

[20. 匿名]

抹茶ポン・デ・リング４つも食べちゃったけど
ローカロリーぽいよね。
お茶だし。

[21. 匿名]

>>1
1袋で47カロリーなの！？芋だよね！？

[22. 匿名]

>>1
栄養成分はだいたい100gあたりだよ
１袋はもっと重かったりする

まあさつまいものスライスでノンフライだとしたら、そんなエネルギーは高くはなさそうだけどね

[23. 匿名]

きらず揚げ

[24. 匿名]

そんなものはない

[25. 匿名]

ソフトサラダ

[26. 匿名]

喜久福

[27. 匿名]

みんな>>1を疑ってる
私もだ

[28. 匿名]

一袋271キロカロリー
まぁポテチよりマシ

[29. 匿名]

ポテトチップス食べたい時にレタスに塩振って食べると満足するよ
ポテチより美味いし

[30. 匿名]

>>27
少なくともKcalだと思ってる

[31. 匿名]

>>1
グラム数と間違ってない？

[32. 匿名]

>>1
もう少しカロリーありそうだけど食物繊維はとれそうだね
私は豆乳寒天作って食べてる
腹持ちよいしきなこかけるからタンパク質とミネラルとれるし

[33. 匿名]

ダイエットと顎のためにあたりめ食べ始めたらクセになった。塩分が気になるけど。

[34. 匿名]

>>1
騙されて食べると思ったら大間違いだよ

[35. 匿名]

[36. 匿名]

>>1
芋を揚げて砂糖もまぶしてる食品なのに低カロリーと思えるのが凄い

[37. 匿名]

ちなみに100gで47カロリーでしたが、一袋90gしか入ってませんでした。

[38. 匿名]

>>20
穴あいてるからカロリー　ゼ…

[39. 匿名]

しかも昔より小さい

[40. 匿名]

生きなこ

[41. 匿名]

>>4
これ全然売ってない！

[42. 匿名]

>>30
きっとKつけるの忘れたんだよ
多めに見てあげて広い心で

[43. 匿名]

ギリギリセーフだと思ってる。今日も食べました。

[44. 匿名]

147キロカロリーの間違いじゃなくて？

[45. 匿名]

>>1
調べてみると100gあたり約500キロカロリーだって

[46. 匿名]

これめちゃめちゃ美味しい！

[47. 匿名]

麩菓子じゃない？
わたし食べて気持ち悪くなって親に迎えに来てもらってから食べれなくなったけど

[48. 匿名]

>>1
470kcalの見間違いでは…
主さんが涙目になる時は近い

[49. 匿名]

きな粉餅一枚17カロリーで美味いよ、

[50. 匿名]

>>23
良さそう
ブクマした

[51. 匿名]

都こんぶとか茎わかめヘルシーだと思う
ただ塩分量は要注意

[52. 匿名]

>>1
申し訳ないが、芋に限ってそれはないと思うw
もう一度しっかり見てみてほしい！

[53. 匿名]

>>20
あなたスキ

[54. 匿名]

>>1
さつまいもチップス大好きで今も何種類か家にあるんだけど、100gあたりだと500kcal前後が多いよ🙀

（1袋は100g前後）

[55. 匿名]

１袋５０ｇあたり２２４kcal

[56. 匿名]

>>39
1/4は削られたよね
しかも昔はスーパーな9円だった…
今って13円くらいするよね
わさび味が好きです

[57. 匿名]

チータラのタラの部分だけのやつ。
わさび味のが特に好き。

[58. 匿名]

>>1
キットカットも一袋47カロリーぐらいだよ

[59. 匿名]

>>1
伊達ちゃんが申請したトピですか？笑

[60. 匿名]

>>29
ごぼうレンチンしてごぼうチップスみたいにして（油なしでOK）
ちょっと良い塩を振ると美味しい。普通の塩でも美味しいけど。

難点はごぼう切るのが面倒くさい…

[61. 匿名]

>>43
これ美味しいけどほんの少ししか入ってないよね

[62. 匿名]

バナナをスライスしてきな粉や粉末のナッツかけて食べる。バナナは半分で我慢。

[63. 匿名]

ガリガリ君
ソーダ味で1本 66kcal

[64. 匿名]

>>1
主さん天然でしょ

[65. 匿名]

>>46
初めて見た、ひよこ豆好きだから見つけたら買う！

[66. 匿名]

カロリーは知らないけどお菓子は添加物の少なさで選んでる

[67. 匿名]

カロリー低めでもプリン体が多かったりするんだよな。尿酸値が高いとつらい。

[68. 匿名]

こういうおせんべい。マーガリン塗って食べても美味しいよ！

[69. 匿名]

>>63
暑い時に食べるアイスはカロリーゼロ、って物理の先生が昔言ってました

[70. 匿名]

これ歯ごたえあって美味しかった

[71. 匿名]

>>61
増量パックあるけどすぐになくなる

[72. 匿名]

>>57
美味しいよね
あれ大好き

[73. 匿名]

だいたい美味しくないんだよな
満足感もない

[74. 匿名]

>>66
なにこれ！美味しそう
明日セブン行こ

[75. 匿名]

手作りのコーヒーゼリーは？
砂糖控えめにしてコーヒーフレッシュかけて食べると割りとヘルシーだと思う

[76. 匿名]

>>1
表記の罠に堕ちてる主ｗｗｗ

[77. 匿名]

ハーベスト。
小分けの袋に4枚入ってて57kcal。
会社の机のお菓子引き出しに常備してる。
(だから痩せないw)

[78. 匿名]

>>66
これ私にはすっごく苦かった
普段どれだけ甘いものばっか食べてるのって話だよね…

[79. 匿名]

>>4

再販されたよね。
食べたけど私は普通のやつが1番好き。
梅カツオ味がわけわからん味ですき。

[80. 匿名]

>>1
いや芋と砂糖でそうはならん！

[81. 匿名]

れんこんチップス
ハサミ海苔
カリカリ梅
おしゃぶり昆布
オクラチップス

罪悪感なくたべれる！

[82. 匿名]

>>55
カロリー低めだけど浮腫んじゃうんだよなー。

[83. 匿名]

>>51
塩分多いとその分水分蓄えちゃうから翌日の体重重くなりがち。

[84. 匿名]

>>11
いやいや…ヘルシーだが、さつま芋だし糖質高いはずよ？

[85. 匿名]

>>37
生のサツマイモの100gあたりのカロリーより低いのがなんでか気になる

[86. 匿名]

海苔はさみ焼きのおかしや茎わかめ、酢昆布やこんにゃくゼリーとか

[87. 匿名]

>>41
ダイソーに大量にあった

[88. 匿名]

>>5
えだまめの薄いチップス！

[89. 匿名]

>>38
(*^▽^*)ウマーベラス！

[90. 匿名]

オリヒロのこんにゃくゼリー

少し凍らせてシャーベットにして美味しいよ😋

[91. 匿名]

>>1
美味しいよねー芋けんぴみたいなの！

[92. 匿名]

>>46
カロリー、左下に小さく書いてあるね
結構高い

[93. 匿名]

セブンの豆腐ショコラ

[94. 匿名]

>>35
最近はまってる！エビ満月も200kcal以下で満足感ある

[95. 匿名]

福豆
節分当日歳の数を食べ、余ったのを翌日一粒一粒無心に食べる。
豆本来のほんのりした甘さがいい。