肘などの関節痛への対処法

[1. 匿名]

何故か右肘が痛いです。
関節痛の時に皆さんはどのように痛みを和らげていますか？

[2. 匿名]

グルグルグルグルグルコサミン

[3. 匿名]

整形外科に行く

[4. 匿名]

[5. 匿名]

エルボーバンド

[6. 匿名]

鎮痛剤を飲む

[7. 匿名]

耐える

[8. 匿名]

[9. 匿名]

バンテリン

[10. 匿名]

トミー・ジョン手術

[12. 匿名]

ブロック注射

[13. 匿名]

整骨院とか

[14. 匿名]

整形外科に行きましょう

[15. 匿名]

とりあえずサポーターしてなるべく稼働しないようにして様子見る
ダメなら整形外科

[16. 匿名]

脂質をしっかり摂ると治ります。わたしのばあい、とんかつとか。

[17. 匿名]

>>1
ここより病院へ

[18. 匿名]

>>1
大谷みたいにトミー・リー・ジョーンズ手術を受ける

[19. 匿名]

ボルタレンを塗ったら痛みが和らぐかな？

[20. 匿名]

>>1
もともとアスリートだったから関節痛は日常茶飯事
整体、その他マッサージ、氷で冷やすなど色々試行錯誤した結果
関節痛に一番効くのは湿布だったよ

[21. 匿名]

肘にネズミ飼ってる人いるね

[22. 匿名]

>>8
トピ画わろたw

[23. 匿名]

牛車腎気丸

[24. 匿名]

>>3
行ってもなにもしてくれない。レントゲン撮って「骨に異常はないですねー」が決まり文句。

[25. 匿名]

>>8
釣られてきました

[26. 匿名]

>>8
牙狼の映画に２人で出演してて
笑ったわ

[27. 匿名]

>>24
怪我なら痛み止め飲んで2週間したら大体治る。
治らなければMRI。
痛みを我慢するストレスがなくなる。

[28. 匿名]

足を組んで座っただけでヒザに激痛が走った。運動不足なのか歳のせいかよくわからない。

[29. 匿名]

>>11
嬉しそうにオジさんがオジさんに返信してる…

[30. 匿名]

2800メンバー変わっちゃったね
前に笑たまドッカーン見てびっくりしたよ

[31. 匿名]

>>25
私もww

[32. 匿名]

>>1
肘が痛いけど、元が肘じゃない可能性
腕とか胸部、僧帽筋などからくるつまりとか
そこまで興味なければ整形行って痛み止めと筋肉を緩める薬とかで1、2週間安静にする
トレーニングしていてよくなるとかならコンディショニングを学ぶ

[33. 匿名]

>>1
私は膝が痛くてもう普通に歩けません。
もちろん走る事もできません。
12月上旬に階段で転んだからずっと痛くて、湿布貼って粘ってたけど、1月の中旬らへんに突然歩けないくらいに痛くなって、流石にまずいと思って整形外科に行って、レントゲンとエコーやったけど何もない。
飲み薬と湿布貰ったけど治らない。
MRIのある病院を紹介してもらうか悩んでる。

[34. 匿名]

>>1
同じく右肘がずっと痛くて、ある日小指に針を刺したような痛みがきて整形行ったら肘部管症候群と診断された
腕を使う職業＆子育て中のダブルパンチ
手術か、薬と温熱療法の緩和ケアしかない、あとは極力肘を使わないって言われたけど無理だから痛いまま

[35. 匿名]

>>8
肘の人！みないねぇ

[36. 匿名]

>>18
ん？

[37. 匿名]

>>8
肘の人2700脱退しちゃったんだよねー

[38. 匿名]

美容垢でヒアルロン酸は骨を溶かす？から危険とか見るけど、膝に入れるのは大丈夫なの？
職場のおじさんが膝が痛いとヒアルロン酸打ちにいってる。

[39. 匿名]

病院行きましょう。

まず痛みはじめてどのくらい経つか？による。
2週間以上経っているなら温めた方がよい場合が多い。

[40. 匿名]

>>3
痛み止めもらって湿布貼る。
後、注射ね。
痛いんだわ。あれ、一番痛いのは指の関節。

[41. 匿名]

>>3
ほんと、それ。
私も関節痛くてこの間初めて行ってみたけど、ロキソニンとか湿布くれて、これって根本治療になるのかなって感じ。
お年寄り多かったけど、一度行き始めたら少し楽になるからって死ぬまで通う人多そうだなって思った

[42. 匿名]

>>11
>>4
前立腺肥大になーれ！

[43. 匿名]

>>25
私も釣られた

[44. 匿名]

>>21
私は足首に居ます。
指の関節にも悪さはしないけど居る。

[45. 匿名]

>>40
ブロック注射は医者の腕なのかな？
私打ったことあるけど、痺れの方が強くてただただ動かすと痛いだけだった。

[46. 匿名]

>>38
私は多い時は月に2回肩にヒアルロン酸打ってもらってるけど、骨が溶けるなんて言われた事ないし、痛みも取れて快適だよ。
医学的な事は分からないけど、関節と顔面に打つのでは違うんじゃない？

[47. 匿名]

五十肩だと自己判断してるけど、最近肘まわりまで鈍痛が出て来て、重いもの持ったり力入れたりが不便。
更年期症状のひとつかな？
飲み薬も湿布もあんまり使いたくないから病院行ってない。

[48. 匿名]

テニス肘かな？
40肩、50肩の時にセットで痛くなった

[49. 匿名]

>>1
加齢のせいなのか、怪我なのかで治療も違うので病院へ。
どちらも痛み止めの薬や湿布くれるだけだけど、怪我の場合はそのうち治る。
加齢の場合はマッサージ受けたり姿勢を正したり根気強く付き合わなきゃ行けない

[50. 匿名]

>>8
交互に見ないとねw

[51. 匿名]

>>1
ひねった状態で荷物持ったりしませんでした？
私はショッピングカートを引いて歩いて、痛くなってテニス肘の診断がありました
サポーターとスポーツ整体で鍼と電気治療で3ヶ月くらいかかりましたよ

[52. 匿名]

>>8
不動産で大儲けしてる人だっけ

[53. 匿名]

>>1
動画でやり方を探して自分でテーピングする
けっこう効くものよ

[54. 匿名]

>>35
ツネがアメリカへ行ったんだったか

[55. 匿名]

>>33
その主治医に相談したら？！
違う病院行った方が早いと思うけど
お金もかかるからな

[56. 匿名]

>>24
それで湿布出されて終わりなんだよね、、、。だけど待ち時間だけは異常に長くて、整形外科行って、薬局で薬もらって、家に帰って半日潰れる。なのに治らない謎。

[57. 匿名]

>>8
トピタイにいい画像見つけてきたね

[58. 匿名]

この間、ピラティスをやってみたら、肘が痛くなって、お灸したら治ったよ
お灸は、セルフでせんねん灸です

[59. 匿名]

>>8
整形したんだっけ

[60. 匿名]

>>8
もう芸人やってないの？！　そう言えば全く見ないや

[61. 匿名]

膝の関節痛に苦しんでました。整骨院に通ってもよくならずでしたが自転車をもらって運動すること半年。痛みが軽減されてきました。血流とかなにかですかね？

[62. 匿名]

立ちっぱで野菜の袋詰めしてた時、首肩から始まり背中もガチガチんなって息するのも苦しくて、腕から肘にすずま手まで痛くて辛くてペン持つのもやっと…なくらいになって色々通ったけど、
フォームローラーで背中、肩甲骨周り、両脇と脇の周りの背中側んとことをゴリゴリするのが1番効いたよ
それとじっくりストレッチ
原因がどこか分かんない時が1番辛かった
私の場合はたぶん肩甲骨周りから始まった感じ。
今でもサボるとバキバキよー
テレビ見ながらローラーに乗ってゴロゴロしてる

[63. 匿名]

アボカド食べる

[64. 匿名]

THE・五十肩！
ここ数日、左肩が痛い…😱💦長い付き合いになりそうだ…

[65. 匿名]

>>33
違う病院行きなよ。
何もないのに歩けない訳ないじゃん。
私は内科に行ってリウマチだとわかった。

[66. 匿名]

>>1
テニス肘かな？とにかくストレッチ
ぐぐってみて

[67. 匿名]

>>1
クエン酸が効きます！

[68. 匿名]

私は股関節が痛いのだけど温泉が効いた。湯治はバカにできない。ただつかれば良いだけだから行ってみて。

[69. 匿名]

>>45
ブロック注射は痛いと聞いてたけれど 私は 足の筋を痛めて2度打ったけど2度とも 全く痛くなかった。

足を引きずるようにして行ったけど スキップをしたいような気持ちで帰ってきた。

驚くほどの即効性。

[70. 匿名]

>>34
同じく肘部管症候群です。
楽器の練習で痛くなって、かばってたら
反対の肘まで痛みが・・・
手の専門整形外科で、神経がゴロゴロ移動しやすい体質で
湿布と安静と言われたよ。
でも安静なんて無理だよね･･･
しびれも出てきて不便でツライ。