痩せたいけど運動したくない人たちがわんさか集まってくるトピ

[1. 匿名]

痩せたいけど運動が嫌いです。

[2. 匿名]

来たわよ

[3. 匿名]

お腹ブヨブヨ

[4. 匿名]

運動したらめちゃくちゃお腹減って食べてしまう

[5. 匿名]

ヒルナンデスでダイエット見てはやる気出して気づいたら横になってる。

[6. 匿名]

腹筋続けようと思っても1日で挫折する

[7. 匿名]

炭水化物でお腹ポッコリ

[8. 匿名]

わんさか！？

[9. 匿名]

運動がストレスで考えただけで
眠たくなる

[10. 匿名]

お酒抜くだけで痩せるかな？笑
マジで動けません

[11. 匿名]

テレビ体操はしてるんだけど、それ以外の時間ずっと寝てるから意味ないみたい。74キロ！

[12. 匿名]

運動しな

[13. 匿名]

元がデブ過ぎて参考にならないと思うけど運動なしで痩せました！

2年かけて158cm85キロから55キロ！
世間からみたらまだ痩せてる体重じゃないかもしれないけど💦

[14. 匿名]

アンパンマンの顔みたいにブヨッた部分をちぎれたらいいのになあ

[15. 匿名]

運動するなら食べない方がラク、食べちゃうけどね

[16. 匿名]

[17. 匿名]

12kg痩せたけど運動は一切しなかった！
運動キライ！

[18. 匿名]

今寒いしウォーキングできないわ

[19. 匿名]

これ読みながら酒飲んでる
痩せたいけど酒飲みたい

[20. 匿名]

>>1
私も。
人には勧めないけど1日1000カロリーにしてる。リベルサスも飲んでる。

[21. 匿名]

筋トレが嫌い
お腹痛いから

[22. 匿名]

わんさか来たわよ

[23. 匿名]

1人目は産後すぐ産前マイナス6キロになったからって高を括ってたらあと2キロが痩せない…

[24. 匿名]

>>16
わかる
いいね👍️１００回押したい

[25. 匿名]

買い食いする代わりに、カロリー評を気にする

[26. 匿名]

私も何もしたくないけど、ステッパーだけはやってる。
でも全く痩せない。
ぐうたら女です。

[27. 匿名]

食事制限も嫌いよ

[28. 匿名]

パワハラされて、6キロ痩せました

[29. 匿名]

運動しなくても食事抜けばすぐ痩せるよ

[30. 匿名]

やるまでに「昨日30分やったし今日は休んでも良いよね」「あーでも1日サボったら体重くなるよな」「このYouTube見てからにしよ」「あーもうこんな時間。睡眠時間短い方が太るし今日はやめてお風呂入って寝よう。お風呂入るのも代謝上がってダイエットになるよね」
で結局やらない日が多い。

[31. 匿名]

ワンサカワンサカ　ワンサカワンサカ
イエイ　イエイ　イエイ　イエー

[32. 匿名]

まじ痩せないとってずっと思ってる
時々目標体重ギリギリくらいまで痩せて緩んでまた太る
代謝は落ちる一方だし

[33. 匿名]

リングフィットが置物になってる

[34. 匿名]

[35. 匿名]

今日もラーメンとミスド食べちゃった
気持ちだけは運動してるつもり！！

[36. 匿名]

>>3
お腹だけ?足もやばいんだけど

[37. 匿名]

ダイエットyoutube動画チャンネル登録したけど、見てるだけ。

[38. 匿名]

友達がダイエット注射初めて5日間で2キロ痩せたって言ってて、私もやってみようかなって思っちゃった

[39. 匿名]

食べなかったら痩せるよ
コロナになった時痩せた

[40. 匿名]

逆に運動全くしていないのに体重維持してる自分凄いと思う、ようにしてる

[41. 匿名]

ちょっとでも運動すると、自分偉いし！って妙に強気になって食べ過ぎてしまうwww

[42. 匿名]

>>28
私にもパワハラしてくれ

[43. 匿名]

運動だけは嫌
絶対にしたくないずっとゴロゴロしていたい
でも痩せたい

[44. 匿名]

運動して筋肉つけても一生やり続けなきゃいけないじゃん。無理。

[45. 匿名]

走ろうと思ってやっすいスマートウォッチ買ったんだけどねぇ、、

[46. 匿名]

>>13
どうやったん？！
教えて！

[47. 匿名]

ガル民教えておくれ。
普通に生活してて、足踏み20分しただけでは痩せないかい？

[48. 匿名]

たまに足のアキレス腱伸ばしてる。

[49. 匿名]

運動嫌いは食事でどうにかするしかない、炭水化物減らして標準体重まで痩せた

[50. 匿名]

>>13
私も全く運動してない。
173cm92㎏から1年半で現在61㎏。
元がデブだから食事見直すだけで痩せるよね。

[51. 匿名]

>>13
食事制限？

[52. 匿名]

>>18
エアロバイク
ステッパー

[53. 匿名]

>>33
リングフィット
フィットボクシング
半日で退会した
トレーナーの励ましが無理だった
二度と会いたくない

[54. 匿名]

>>1
無理で〜す

[55. 匿名]

お菓子減らしたら、半年で5キロ痩せた
運動なしです

[56. 匿名]

明日金曜だし週末は雪予報だし週明けから頑張る。飲むぞー！

[57. 匿名]

>>36
お尻も胸も垂れてヤバいわよ
誰にも見せられない

[58. 匿名]

漢方飲めば？？

[59. 匿名]

追い詰められたらすぐに痩せるよ

[60. 匿名]

運動が嫌いで食事制限だけでダイエットしてきたけど筋肉と体力なくなってやばい

[61. 匿名]

意気込んで運動すると膝とか腰とかやらかすから嫌なんだよぉ

[62. 匿名]

運動しようと思うと億劫になるのでダンスしよう！掃除しよう！健康的な食事作ろう！そう思ってやると結果痩せる

[63. 匿名]

>>53
私はあすけんのあの女が嫌い

[64. 匿名]

Lカルチニン飲んでる
運動してないから痩せない

[65. 匿名]

運動も食事制限もできる気がしないので、とりあえずお風呂に浸かるようにする1年にしようと思います
＋多少のストレッチで、1年で3㎏くらい減らしたいなあ

[66. 匿名]

食べなきゃ良い

[67. 匿名]

>>4
異常なほどお腹空くよねw
そこを炭酸水とかで我慢してみてほしい
乗り越えるから！！！

[68. 匿名]

>>34

[69. 匿名]

あたいだよっ！

[70. 匿名]

運動しないから太るの？違うよね？運動しなくても太らないよ。単純に食べ過ぎなのよ。

[71. 匿名]

毎日お菓子食べてしまう。お菓子サイコー

[72. 匿名]

>>1
運動キライだから食べない
1日２食　あとは適当なおやつとかさつまいもとか。
健康に悪いけど太らないよ
痩せてはいないけどかれこれ２０年１６０センチ５０キロを保ってる

[73. 匿名]

筋トレは裏切らない
すぐ結果でるから運動嫌いに向いてるよ

[74. 匿名]

>>16
私アレンと気が合うなぁ
最近テレビで初めてこの人を見てなんか気になってる

[75. 匿名]

働いてないとすんごい太るんだけど

[76. 匿名]

小腹空いたから厚揚げ焼いて生姜醤油で
食べようと思う
豆腐だからヘルシーよね
ハイボールに合うんだよ

[77. 匿名]

今朝意を決して仕事前に家で運動10分だけやったらもう身体だるいし眠い…
明日はやるか未定…

[78. 匿名]

>>75
わかる
6キロ太った
仕方ないから明日、面接行く
働いたら痩せる予定(事務)

[79. 匿名]

ダイエットのために運動しないとと思ってかれこれ35年。
まだ痩せれていません。

[80. 匿名]

どうしよう
ランニングマシン買おうかな…？

[81. 匿名]

>>10
ツマミは付けずにハイボールとか蒸留酒にすれば問題なし！

[82. 匿名]

>>1
とりあえず腹八分意識してみ！
私は腹九分でほんの少しずつ痩せてる！
最後おかわりするの我慢しな！
ジュースも全然飲まなくなると慣れる！
お茶か牛乳のみ。

[83. 匿名]

>>13
私は運動無しで、半年で10キロ痩せました。まだ肥満寄りだけど😅

[84. 匿名]

運動大嫌いだけど、
テレビ体操だけは続いてる

[85. 匿名]

エアフラフープすら続かない

[86. 匿名]

運動してないと男から脱がされた時にガッカリされるわよ

[87. 匿名]

わたしのためのトピはここですか？

[88. 匿名]

>>80
洋服掛けになるだけだよ

[89. 匿名]

ウォーキングを毎回してたら、しない日は体が「歩け！」って言ってくる
不思議
でもウォーキングはガチでおすすめ

[90. 匿名]

最近本当太った。
背もあるから威圧感すごいと思う。
運動大嫌いだから小走りすらしたくない。

[91. 匿名]

少し歩いただけで膝が痛くなるんだよね
体重減らさないといけないけど、どうしていいかわからない

[92. 匿名]

>>3
私のお腹は張りがあるわよ。
パンッパンのパッツンパッツンに…。

[93. 匿名]

仕事して帰って来て夜から運動できない。
休みは疲れてて出来ない。

[94. 匿名]

わんさか(≧∀≦)

[95. 匿名]

ウエメセがわんさか来てるじゃないか

[96. 匿名]

>>1
運動大嫌いだから力仕事の仕事で強制的に運動してる笑
食事は炭水化物控えめにしてるからかまだ痩せ型キープできてる。

[97. 匿名]

結局は運動しないなら食べるなって事よね。
だって、大腸炎で入院して３日間点滴絶食したら3キロ痩せてたもん
寝てるだけなのに。

[98. 匿名]

[99. 匿名]

>>13
すごいね!

[100. 匿名]

>>18
暑いときのほうが辛いよ

[101. 匿名]

>>13
プロセスですよー 知りたいのは。

[102. 匿名]

痩せたいけどキンプる。見ながらチョコレートケーキ食べちゃった。。

でもおいしー♡
道の駅3品クッキングののり巻き美味しそうだな〜

[103. 匿名]

>>1
今日この格好をしながら、足をあげたり下げたり回したりを両方やってたら、すこし身体が締まって体重減った！

[104. 匿名]

最近オートミールを主食にしてます。

[105. 匿名]

>>20
私もリベルサス飲んでるんだけど効いてる？
結局我慢するのは自分の意志次第なんだなと思ってるよ…

[106. 匿名]

>>1
運動嫌いの酒好きです

[107. 匿名]

いぇーいいぇーいレナウンレナウン🎵

[108. 匿名]

>>47
息があがる程度の足踏みだと、立派な有酸素運動にならないか？

[109. 匿名]

>>10
焼酎にしようか

[110. 匿名]

>>4
ジム行ったら太った

[111. 匿名]

今75キロです
お米、お酒大好きで痩せません

[112. 匿名]

>>91
水泳は？
膝に負担掛からないし

[113. 匿名]

食事制限だけで落としたよ。

63→51

[114. 匿名]

雪国に引越して10キロ増
家から出たくない
南国九州とはケタ違いの寒さ
外に出たら芯から冷える、命の危機さえ感じる
運動する環境じゃない
みんなどうしてるの？

[115. 匿名]

肉体労働してる。家では一歩も動かずごろ寝。

[116. 匿名]

>>3
背中の肉ダルン、ダルン。

[117. 匿名]

>>1
私は逆に太ってる人が羨ましいよ！ガリガリすぎて体力なくてすぐにつかれるのつらすぎる

[118. 匿名]

最近また太った気がする

[119. 匿名]

>>1
運動はなんだかんだ好きだけど、動き始めるまでが超絶ダルいです。

[120. 匿名]

きたよー！！！今年はじまって3キロ増えてるよー！

[121. 匿名]

>>3
私もアラフィフになってだんだんお腹が浮き輪肉で凄いことになってる。運動したりしなかったりで結局続かない…

[122. 匿名]

>>8
わんさかわっさ
ほいさかほいさ
どすこいどすこい

[123. 匿名]

>>53
何があったの？
私はフィットボクシングで「これであなたもスーパーモデル！」って励まされてそんなわけねーだろ！って怒りながら頑張ったよ。肩壊してやめたけど。

[124. 匿名]

生理前で食欲増進…
でも動きたくない…

生理終わったら頑張ります…

[125. 匿名]

>>89
運動したらめっちゃお腹すくから食べてしまう。
お腹空かない？

[126. 匿名]

>>1
運動したら膝を痛めた私が来ました
皆様こんばんは

[127. 匿名]

>>53
まずSwitch起動させるのがめんどくさい

[128. 匿名]

>>1
精神病んで2週間で4キロも痩せてしまった
リバウンドが怖い

[129. 匿名]

>>125
空いたよ
だから帰りに家系ラーメン食べちゃったピョーン

[130. 匿名]

呼んだ？

[131. 匿名]

>>10
お酒抜くと痩せるよ。
でもやめないでwww

[132. 匿名]

寒いし動けない
（夏は暑くて動けない

[133. 匿名]

ウォーキングすれば痩せるだろうなと思ってはいるけど、仕事から帰って家事してから行く気しないし、朝は朝で弱いから行く気になんない
ストレッチはしてるけど

[134. 匿名]

運動したら気分がスッキリするとかよく聞くけど、運動嫌いすぎて身体動かせば動かすほどイライラしてくる

[135. 匿名]

薄着になるまでは痩せる！と意気込んでるけどまだまだ先だよねーと思ってる。
下手すりゃ3月くらいから暖かくなるのにねぇ

[136. 匿名]

>>129
私もさっき横綱ラーメン食べた。今キットカット食べてる😀

[137. 匿名]

食べて、運動しないで痩せる方法ありませんかね

[138. 匿名]

>>105
7mg〜14mgは効果感じるけど3mgは余裕で食欲が勝つ。辞める期なら3mgの意味あるだろうけど。

リベルサス飲んでる期間に少食を習慣にする(意志はいるがリベルサス無しよりはマシ)、最終的には何も使わず少食習慣が目標。

14mgをずっととかお金が続かないし。

[139. 匿名]

食事で癒やされてるから我慢出来ない…

[140. 匿名]

>>10
私はお酒とつまみを生涯美味しく頂くために運動してる。

[141. 匿名]

>>136
男の中の男

[142. 匿名]

今からアイス食べるけど痩せたい

[143. 匿名]

運動より食べないことが一番難しい

[144. 匿名]

>>10
お酒飲まないのに痩せない

[145. 匿名]

運動ゼロ
3食米を食べる

40代　165センチ　48→43キロ

[146. 匿名]

同じく運動嫌い。楽して痩せたい。

[147. 匿名]

>>20
リベルサス飲んでて気分悪くなったりしないですか？

[148. 匿名]

>>122
どどどどすこい！？

[149. 匿名]

>>113
何したか聞きたいです！！

[150. 匿名]

>>89
毎日何分歩いてますか？

[151. 匿名]

オートミールって痩せるのかなぁ〜
仕事がお昼までの時だけでも置き換えようかと思ってるんだけど美味しくなさそう･･･

[152. 匿名]

>>98
若いわね
私は膝肉がダルダル

[153. 匿名]

>>114
私は九州引っ越して7キロ増
肉が新鮮でマジ美味しい
酒と肉で増加しまくりだわ

[154. 匿名]

下腹ひっこめたい。と思いながらサッポロポテト食べながらコタツに横たわってる。

[155. 匿名]

>>151
美味しすぎて太っちゃったよ。

[156. 匿名]

犬の散歩で精一杯

[157. 匿名]

>>138
だよね、３mg飲んでるけど食欲普通にあるw
7mg貰ってみるわ！

[158. 匿名]

>>4
私は逆に食欲落ち着くんだけど何が違うんだろう……
仕事から家に着いた時はお腹ぺこぺこなのに、そのままジョギングすると食べなくてもいいやーくらいになる
筋トレは血糖値あがる、有酸素運動は血糖値さがるらしいから筋トレで空腹紛れるなら分かるんだけど本当に謎

[159. 匿名]

運動は妄想ですます

[160. 匿名]

有酸素運動は10分や15分でも効果があると最近言われてるけれど、別のダイエットトピではステッパー20分だけではただ歩いてるのと同じだから痩せないと言われたんだが、ステッパーは有酸素運動には入らないの？

[161. 匿名]

布団の中でインスタの簡単そうなダイエットリールとりあえず保存して痩せた気になる。

[162. 匿名]

なんかこの年で運動なんかはじめたら怪我するんじゃないかと心配でできない

[163. 匿名]

>>2
来たのねw

[164. 匿名]

本当これ。ああ…

[165. 匿名]

散歩を週２回、あとは近場に、買い物ぐらいだけど、散歩はダイエット目的にやると続かない。

[166. 匿名]

甘いもの大好き
でもデブるほうがストレスな私は毎日一万五千歩は歩いてる

[167. 匿名]

仕事辞めて半年経つけど運動してない。朝昼お腹いっぱい食べて夜は野菜類とビール4本飲んでたらすごい身体が分厚くなった。もう痩せれる気がしない。

[168. 匿名]

>>161
思考が全く一緒W

[169. 匿名]

運動するくらいなら死んだほうがマシなレベルの運動嫌いです。

[170. 匿名]

>>153
牛肉は日本一だし
鶏肉は炭焼かな？鶏刺し何かも有名。
あと焼酎だね。いかんわ🤤
雪国は米が最高にうまいね
米で10キロ増行ったよ。

[171. 匿名]

>>141
おだまり

[172. 匿名]

>>33
運動嫌いで飽き性なの分かってたのに買ってしまった。
一週間後メルカリで売りました。

[173. 匿名]

運動しはじめたら情緒不安定になってしまった。
嫌いだけどやらなきゃ駄目！みたいな強迫観念に苛まれて涙が止まらなかった。

[174. 匿名]

>>150
何分てか、目標は一万歩にしてる
歩数アプリ入れてると歩数分かるよ
歩くだけでポイント貰えたりするから張り合いもある

[175. 匿名]

>>10
最近お酒欲しなくなって全然飲まなくなったけど痩せないわ

[176. 匿名]

>>1
痩せるのは運動より食事見直した方がはるかに効果あるから、日常生活送るくらいの活動量あるなら大丈夫🙆

[177. 匿名]

エアフラフープは有酸素運動になるみたいだけど20〜40分くらいやれば痩せますか？

[178. 匿名]

運動なんて続かないしやめたら戻るから意味ねー
食事の見直しが一番だよ
夜の炭水化物抜きと間食の見直しをして9ヶ月で72キロから60キロに減った！
それから半年間、職場で流行ってたオゼンピック試してみて55キロになった
でも食事制限でもうすでに12キロ痩せてたからオゼンピックしてもあんまり変わってないのかも

[179. 匿名]

>>17
どうやって痩せたの！？

[180. 匿名]

[181. 匿名]

食べ物が美味し過ぎるのがいけない(暴論)

[182. 匿名]

運動してるとなんでこんなしんどい思いしなきゃいけないの？！ってなるから無理
息が上がるのも汗かくのも嫌
文化的なことしてたい

[183. 匿名]

>>3
お尻も太もももセルライトすごいし弛みもやばい
筋トレしたら締まる！と聞いて1年やったけどなんら変わらず

[184. 匿名]

>>18
寒い中運動すると頭痛くなるよね

[185. 匿名]

>>151
食べたら胃が痛くなるから止めたよ
ちゃんと表示通りに調理してるのに…

[186. 匿名]

食わなきゃ痩せるって本当？

[187. 匿名]

体調悪くて2日食べなかった時に1キロも減ってない…
16時間ダイエットで朝食取らなくても一切減ってない
むしろ増えた…
服用中の漢方薬で食欲増して夕方寝てしまい4キロ増えた…
身長高いからさらに太ると着れる服なくなる

[188. 匿名]

>>157
人によるけど7は平気で14に手を出したら冷や汗、吐き気で倒れて嘔吐、下痢してリベルサスやめました。
低血糖だろうけとマジでやばい…水分もとれなくて脱水になりかけた。

[189. 匿名]

>>18
寒い方が脂肪が燃えるけどね

[190. 匿名]

>>20
1000カロリーはあかん骨粗鬆症ななるよ

[191. 匿名]

３月に法要があるので、持っているフォーマルを着てみたら入らなかった。3月までに痩せないと！と、ステッパーとかやっても続かず、ウォーキングも雨や雪でやる気が出ないし、食事療法もストレスになったりで。。。この体型を受け入れられるのはなかなかできなくてしんどいです。

[192. 匿名]

みんな、のびしろしかないな

[193. 匿名]

>>151
オートミールは合う合わないが結構分かれるよね
私はオートミールのリゾットは苦手だけど米化なら食べられる。あと胃腸の調子が良くない時はうまく消化できない気がする

[194. 匿名]

部屋の中でまたは玄関で一日100回ジャンプしただけで3ヶ月で10 キロ痩せましたよ
縄跳びがあればいいけれどうちは狭かったので　　
食事内容は変えてません

[195. 匿名]

>>149
基礎体温（デパートで測ってもらった）と活動代謝出して、
摂取カロリーをその間にするだけ。

基礎代謝1200Kcal
活動代謝1600Kcalなら、
1300〜1400Kcalくらいを目安に食べる。

糖質制限とかもしなかったけど、
油物や洋菓子はカロリー爆弾なので結果として控えることになる。

理論上これで痩せるし、リバウンドもしない。

[196. 匿名]

痩せるのは運動より食事だからあってるよ

[197. 匿名]

寒いからやる気出ない

[198. 匿名]

>>89
歩き終わったら、脳が食えって言ってくるんだよ。

[199. 匿名]

ある程度まで（5～6キロくらい）なら運動無しでも痩せられると思う。
２桁痩せようと思ったら運動も必要になってくるかも。

（ここから長くなりますが経験談を語ります）

私はコロナ前は159センチ48キロだったんだけど、コロナ禍に入って体重計が壊れて、更に在宅勤務になったから唯一の運動となっていた駅と家の徒歩往復40分が無くなり、運動ゼロになった。
そしてどーせ家から出ないし見た目とかどーでもいいやとなり、それまで気をつけていた深夜のラーメンやお菓子も解禁した。

去年の8月、無料で体重計を貰う機会があり、約3年ぶりに体重を測ったら60キロになっていた。（この時43歳）

慌てて9月からダイエット始めて今54キロ。
一年かけて48キロまで戻すつもりで、1ヶ月に1～1.5キロペースで無理なく落としている。
運動は大嫌いなので一切していない。（秋は週３くらいでウォーキングしていたが、冬になって寒くなったのでやめた）

ただ、３食きちんと食べて、あすけんでカロリーコントロール＆栄養バランスコントロールだけきっちりしている。あとは夕食から次の日の朝食まで必ず12時間は空けるようにしている。
また、夜の20時以降は食べない。（どうしても無理な日でも21時までに済ます）
これだけは徹底している。ただ闇雲に食べる量やカロリーを減らすだけのダイエットは結果が出るのは早いけど、すぐリバウンドするし結果太りやすい体になるので（過去に経験済み）
一日に必要なカロリーはきちんと摂取している、あとはいかにバランス良く栄養を摂取するか。これにかかっていると思う。（特にたんぱく質が不足したり脂質と糖質を規定量より多く摂りすぎると結果は出ない）

カロリー＆栄養コントロールに慣れてきた頃から月に一回ホテルビュッフェで好きな物を食べ放題したり、週に一回ファストフード解禁とかしているけど順調に減っている。

[200. 匿名]

腹筋は朝起きる時一回、寝る時一回

[201. 匿名]

お風呂ダイエットはどうかな？

[202. 匿名]

分かる。
体育の授業も嫌いだった。
体動かすとスッキリするとか気持ちいい、っていう感覚がほんと分かんない。
運動したらしたで、あーしんどー、終わったらなに食べよう、しか考えてない😂

[203. 匿名]

ジムに行けばエロ糞爺や古株の意地悪婆にロックオンされるし、路上をウォーキングすればぶつかり男や轢こうとしてくる爆走自転車やハアッハアハアッハアしながらギリギリを駆け抜けてく糞ジョギング野郎に遭遇しまくって、精神的に疲れまくる。

[204. 匿名]

>>17
教えて！
食べて動かないで病気以外で痩せる方法が知りたい

[205. 匿名]

>>204
GLP-1ダイエットしかないよ
お金かかるけど
てか金さえあれば痩せられる

[206. 匿名]

運動したくないけど日々の楽しみが美味しいものを食べるぐらいしかないから食事制限もなかなか続かない。。
あと冬は着込んでるから動く気にならないし、薄着に着替えて運動するのも体があたたまるまで寒いから嫌。

[207. 匿名]

>>1
食事制限のほうがいいんですか。食事制限の方がいやだけど。

[208. 匿名]

>>199
参考になる！

数年前にあすけん使ってダイエット成功したんだけど、成功後あすけんをサボり始め、じわじわリバウンドしてしまった…
やっぱりあすけんしっかり活用しなきゃだな。

[209. 匿名]

>>53
筋トレ動画にたまに入る「うちらならできるよー！」系も慣れるまでいらつくよね
知らない世界かもしれないけどどう頑張っても体育で3以上がもらえない人間もいるんですよ！！！ってなる