【ジャンル不問】幸せに生きるためにしてること

[1. 匿名]

私は毎日睡眠8時間を欠かさず取ります。

[2. 匿名]

人と比べない

[3. 匿名]

食べたいものを食べる

[4. 匿名]

やばいと思った時は逃げる

[5. 匿名]

朝、コーヒーをゆっくり飲む

[6. 匿名]

ダイエット

[7. 匿名]

お金稼ぐ事
計画性ある程度持つ事
行き当たりばったりしない事
幸せ

[8. 匿名]

自分の気持ちを大事にする

[9. 匿名]

運動

[10. 匿名]

無理をしない

[11. 匿名]

美味しいものをいっぱい食べる！

[12. 匿名]

嫌な記憶を忘れる事
自分にとっては最悪な日でも他人にとってみれば最高の１日であること

[13. 匿名]

[14. 匿名]

貧しい人を憐れむ

[15. 匿名]

>>2
うちの母に言ってやりたいわー

[16. 匿名]

自分勝手に生きること。
他人がどう思うかなど気にしないようにしてる。

[17. 匿名]

>>2
これだ！

[18. 匿名]

おにぎりを手で食べること
幸せを実感する

[19. 匿名]

適度な飲酒
お酒にのまれたら１日凹む

[20. 匿名]

嫌いなことは捨てる

[21. 匿名]

美容院と化粧品にはお金をかける

[22. 匿名]

いつも身なりに気をつけてます

華美ではなく、なるべく清楚に

[23. 匿名]

先のことは考えすぎない
現状維持

[24. 匿名]

小さな幸せをみつけて喜ぶこと。

[25. 匿名]

たまには高い服を買う

[26. 匿名]

どら焼で釣って四次元ポケットをもらう

[27. 匿名]

よく寝て、よく食べる。

[28. 匿名]

幸せだと感じること
感じる回数が少ないほど
つまらない人生で終わる

[29. 匿名]

ぜったいマイナスだろうが趣味のパチンコにいってます。子供二人育てて、主人の転勤ではや10年。もうストレスしかなくて、唯一の楽しみです。だいたい月1
①パチを主人に子供見てもらって4時間ぐらいいきます。

[30. 匿名]

自分軸で考える
何でもプラスにとらえる
今ある幸せに目を向けて大切に思う
関わってくれる人に感謝の気持ちを持つ

[31. 匿名]

お酒を飲まない
次の日自分の浮腫んだ顔を見たくないから

[32. 匿名]

しんどいと思う気持ちに正直に。
そのタイミング失うと自分が壊れる。
人生でちょっとくらい逃げる事あってもいいと思うねん。しんどい、あかん…って思ったら脱出も大事。

[33. 匿名]

>>2
本当にそれを望んでるのならまずはガルを卒業した方が…

[34. 匿名]

>>18
わかりそうな気がします
ありがてえありがてえ

[35. 匿名]

子育てと仕事の両立
今はちょっとバタバタだけど、どっちも諦めない！

[36. 匿名]

旦那と争わない(お互いを尊重)
子供に自分の機嫌で当たらない

お金はないけど、家内円満

[37. 匿名]

人にどう思われるかを過剰に気にしない！

[38. 匿名]

欲しいものは買う

[39. 匿名]

小さな幸せを噛み締める。
ありがたいと思う気持ちを大切に。かなぁ。
そしたら、心にゆとりができる気がします。

[40. 匿名]

[41. 匿名]

ネガティブなことは言わない。心まで貧しくなるから

[42. 匿名]

猫と暮らし始めた

[43. 匿名]

>>33
毒されすぎだね、あなたは
ここ見たって別に自分と比べたりなんてしないよ
こういう人もいるんだな〜で流すに決まってるじゃん
ネットの掲示板なんてそんなもんでしょ
真に受ける方がおかしい

[44. 匿名]

>>34
ありがてぇありがてぇ。この気持ち忘れないで生きよう。素敵な言葉ありがとうね。

[45. 匿名]

口は災いの元。
言いたいことは半分以上飲み込んでるうちに、だんだん他のことどうでも良くなった。黙ってたらトラブルにも巻き込まれないしね。

[46. 匿名]

新興宗教を心の拠り所にしない

[47. 匿名]

ストレッチと軽いトレーニング。
疲れにくくなるのがこんなに幸せだとは知らなかった！

[48. 匿名]

愛犬と無心になってじゃれ合う

[49. 匿名]

>>1
現実逃避

[50. 匿名]

ウォーキングする

[51. 匿名]

人付き合いを減らす

[52. 匿名]

お金稼いでたくさん貯めて適度に使っていくこと。

[53. 匿名]

意地悪な人間をスルーして、コジコジする

出典：img.ananweb.jp

[54. 匿名]

毒親と縁切りしてる。関わってたら不幸になるから。
実家が無くなっても何とも思わない。

[55. 匿名]

ネイル💅

[56. 匿名]

足るを知る！

[57. 匿名]

たまにはオシャレして、当てもなく街をふらつく

[58. 匿名]

うらやましがらない
ねたまない
いいな、と思うことは素直に誉める

[59. 匿名]

疲れた時はすぐ寝る

[60. 匿名]

>>33
ガルちゃんしてたって
人と比べないことは可能でしょう

[61. 匿名]

タバコを吸って黄昏れる

[62. 匿名]

>>1
インスタのリア垢放置して、違う垢では自分の好きなファッションやメイクやインテリアや外国人モデルとか動物とか、本当に自分のお気に入りだけフォローして目の保養にしてる🥹👗💎💐🍰
リア友とは会った時に話聞いて「へぇ〜そうなんだ！」位で十分。日常的に私生活を覗く必要はない。

[63. 匿名]

>>33

ガルちゃんのトピって様々なジャンルあるから、有益なトピも沢山あるよ！
荒れる様なトピは極力見ない様にして、ポジティブなトピ、全国の名産トピとか商品の口コミとかは凄く参考になってる☺

[64. 匿名]

自己分析

[65. 匿名]

>>1
ドライブ

[66. 匿名]

まあいっか精神。
語尾にまあいっかをつける。

[67. 匿名]

妬まない、嫉まない、悪口言わない

[68. 匿名]

夜はインスタ見ない。

[69. 匿名]

悪気無く人の時間を奪うタイプの人間と付き合わない

[70. 匿名]

>>1
とにかく笑いを求めていく
1日10回は笑う

[71. 匿名]

みんなにお疲れさんって言う

[72. 匿名]

人にどう思われても気にしない。
去るもの追わず、

[73. 匿名]

いいこと捜し
良かった！ありがとう！ラッキー！って先に言う

[74. 匿名]

ゆっくりねる

[75. 匿名]

大事な人に時間を使う。

[76. 匿名]

諦める

[77. 匿名]

◯◯すぎない

[78. 匿名]

美味しいものを食べ、仕事こなし、好きな人と過ごす。

[79. 匿名]

ちっちゃいことーは気にするな
それわかちこわかちこー
って感じでいる。

[80. 匿名]

たまに有休取って家でゴロゴロする。

[81. 匿名]

自分自身を助けていないのに
人助けを無理してしないこと

ありがた迷惑につながる恐れがある
頼んでもないのに無理にお世話して
相手からうざがられる

だけどそういう人に限って
「〇〇してあげたのに」
勝手にとキレてくる

他人のことより自分のことをなんとかした方がいい
過干渉は周りともトラブル多いよ
私の毒母のことだけど

[82. 匿名]

マイペースに過ごす

[83. 匿名]

>>1
イク回数を増やし保ち瞬時に出来るようにの３ステップ。
それが仏教の空

最初は下、次は眉間、頭頂、最後は全身。
これがいわゆる下品から上品に階段を昇っていく幸せの感じ方

[84. 匿名]

健康でいる事

[85. 匿名]

誰か人権標語考えてください。

[86. 匿名]

>>2
こうなりたい！！
比べ癖がついちゃってる気がする

[87. 匿名]

人間の屑は相手にしない

[88. 匿名]

>>20
嫌いな人には近寄らない

[89. 匿名]

面白そうならやってみる

[90. 匿名]

>>57

「たまには」って具体的にはどのぐらいの頻度ですか？

[91. 匿名]

>>12
自分にとっては最悪な日でも他人にとってみれば最高の１日であること

↑これでなんで幸せになれるの？

[92. 匿名]

>>15

けど実際、これが人生で最も難しい。

生まれた時から情報が遮断された無人島育ちなら別だけど

[93. 匿名]

好きなように生きる

[94. 匿名]

>>92
自分のことをちゃんと認めてたら、比べないでいられるよ。
無理に比べないようにするんじゃなくて自分の価値を自分で認められるようになることが先だよ。

[95. 匿名]

>>10
どこまでが無理の範囲か分からなくなってる。

[96. 匿名]

>>8
気持ちを安定させる為のお金は、惜しまない。
出来るだけ。
ケチって鬱にはなりたくないよ。泣
ほんとに辛かったから。

[97. 匿名]

不要な人間関係の断捨離

[98. 匿名]

>>20
旦那のこと嫌いだから捨てたい

[99. 匿名]

1人でできる趣味もつ！

[100. 匿名]

>>90
季節に1〜2回くらいかな

[101. 匿名]

>>43
>>60
自分と比べたりしてないのならなんで若くて可愛いアイドルにいつも噛み付いてるのよ

[102. 匿名]

>>92
子どものときから、何をやっても平均よりやや下なので、自分の立ち位置が、もう、どうでも良くなってきたこの頃。

自分とまわりを思わず比べてしまう人は、大変だけど、これからも成長する人だと思う。

[103. 匿名]

>>101
噛み付いてない人の方が多いと思うよ
何万人が利用してると思ってんの笑

[104. 匿名]

心療内科に行って薬をもらいます。幸せというか自分が少しでも楽になるために

[105. 匿名]

妥協

[106. 匿名]

>>29
依存してる訳じゃなくメリハリつけて楽しむなら別にいいと思うけどなあ。

[107. 匿名]

だらだら過ごすことを許す
自分にも家族にも

[108. 匿名]

変に気を使わせたり言動が不愉快な人とは会わない関わらない。特に友達関係でわざわざ気分を害する相手と会うのはアホらしい。

他人の愚痴悪口を親身になって聞かない。引きずられる。その人の問題であって私の問題じゃない。

[109. 匿名]

>>101
いつも嫉妬剥き出しで噛み付いてるもんねｗ

[110. 匿名]

美味しい物食べて好きな服着て可愛い猫と遊んで清潔で居心地の良い家で寛ぐ。

[111. 匿名]

( ◠‿◠ )ニコニコ

[112. 匿名]

>>18
日本人で良かったって思えるよ。

[113. 匿名]

>>112
何かネトウヨっぽい

[114. 匿名]

>>102
私も。さっきまで読んでた本で主人公は「何も人並みに上手くできない人間」と書かれてて「それ私じゃないか！」と思ってた。
他人よりも幸せになりたい他人よりも良い暮らししたいとかよりも、自分と家族が健康で金に困らず穏やかに笑って毎日過ごせたら本当に十分。
毎日、願ってるけど。

[115. 匿名]

運が下がる相手とは関わらない・環境からは逃げる
先ずはコレ
挑発してきても完全無視に徹する

万が一、手を出してきたらこちらのもン
示談で済ませてやるから金はふんだくれるだけふんだくる気構えでいる事

[116. 匿名]

気の向くまま
心の赴くまま

[117. 匿名]

>>69
わかるわかる。一方的に愚痴悪口言いまくる人や約束を平然と破ったり遅刻を重ねる人とかね。
凄く雑に扱われてる感じして付き合ってる時は自尊心がボロボロだった。

[118. 匿名]

「ありがとう」「幸せ」「楽しい」という言葉は惜しまず恥ずかしがらず使う。
よく寝てよく食べよく動き陽を浴びる。

[119. 匿名]

自分がどういう人間か知るのって重要だと思う。
結構自分で自分の本質を知らない人は多い気がする。
私は、どうやら自分の見た目がキレイじゃないと何してても楽しくないらしい。
なので、美容頑張ってどんどんキレイになってるよ。

[120. 匿名]

私にとって幸せって結局私の物差しで測ってるところによるから、それが人から見た時にどうかは最終的にどうでも良いって考えでいること。
自分が本当に幸せを感じるための価値観を高めてきたため、例えば大切な人のために力を尽くすとか、愛情を表現し合えるための金銭的余裕を持つとか、好きな仕事に注力するとかそういうのを自分の価値観で頑張り続けること。

[121. 匿名]

小さくてもいいから確かな幸せを持つといいらしい
その小さくて確かな幸せの数を少しづつ増やしていったらいいらしいよ
最近どこかで読んで読んで納得した話

[122. 匿名]

>>1
なんとなく

片付けしておく
バランスよく食事を作る
やることやっておく

きっちりじゃなくてね

[123. 匿名]

頭がおかしい話の通じない奴
妬み嫉みの強い奴
コンプ拗らせまくってる奴
には関わらないを徹底してる

案外世の中そうでない人は凄く少ない

[124. 匿名]

>>18
後さ沢庵と玉子焼きと豚汁が有ったら尚幸せ♡

[125. 匿名]

>>4
無理なこと、気が進まない事は断る。
変にいい人でいようとして、都合の良い人にならない。

[126. 匿名]

>>33
ガルちゃんしていようがいまいが、人と自分とを比べる人は比べるし、比べない人は比べないよ。
何やってたって、結局本人の問題。

[127. 匿名]

>>18
冬はコタツも欲しい。
あとあったかいお味噌汁とお茶。

[128. 匿名]

ネガティブな感情も人に迷惑にならない場所や方法で吐き出す。

[129. 匿名]

>>42
いいなぁ。癒されそう。賃貸だから無理だよ羨ましいなー

[130. 匿名]

>>121
確かな幸せって具体的にどんなこと？確かなってよくわかんない

[131. 匿名]

>>47
軽いトレーニングってどんなことしてますか？

[132. 匿名]

>>19
少量でも酒は海馬が萎縮する。気をつけな。

[133. 匿名]

>>31
私もやめた。認知症の原因らしいから。

[134. 匿名]

株

[135. 匿名]

紫外線を浴びない美白になる肌で色々言われるから

[136. 匿名]

たまに外に出て外の色を見たり匂いを嗅ぐ
庭とか道端とかの花とか草とか飛んでる鳥を眺める
熱いお茶を飲む
入れそうな時は湯船のお風呂に入る

[137. 匿名]

お気に入りのぬいぐるみがいる

[138. 匿名]

>>29
月1、4時間だなんて全然有りでしょ
うまく息抜きしてね

[139. 匿名]

ワンコやニャンコの動画みてる

[140. 匿名]

>>26
ドララ〜！

[141. 匿名]

>>61
かっこええ。
私はカレー食って黄昏る。

[142. 匿名]

人に優しく、誰に見られても恥ずかしくない行動をしています…

[143. 匿名]

>>133
私もやめる

[144. 匿名]

砂糖と薬とアルコールとカフェインの量を減らした
メンタルはだいぶ安定してる、節約にもなってる
痩せてきたし、髪や肌の調子も少しだけ良い
風邪も一週間経ってやっと、普通の生活に戻れた

[145. 匿名]

経験上、必死で求め行動したものは手に入らない。ゆる〜く思った方がいいけど本当に欲しいものは力入ってしまう。

[146. 匿名]

掃除洗濯

[147. 匿名]

飼っている犬の、健康への投資。

[148. 匿名]

夫ににこやか(・∀・)

[149. 匿名]

不幸でないと仲良くして貰えないor平和に生きられない環境からは迷わず逃げる事

不幸でないと仲良くして貰えない人間関係なんかクソ食らえだよ、本当に

[150. 匿名]

>>131
ヨガマットを使って、足をあげる腹筋と膝をついてやる腕立て伏せ、二の腕を細くするという体操と軽いスクワットをそれぞれ100回やってます。最初は20回を５セットやってたけど、今は50回を２セットで終わるようになったよ。
今１ヶ月ちょっとです。

[151. 匿名]

仲のいい家族でいれるようにする

[152. 匿名]

他人と争わない。

[153. 匿名]

整形自己愛女や在日には関わらない

[154. 匿名]

他人に期待しない
使う頻度の高いものは値が張っても自分が心地よく感じられるものを買う
どうしても嫌いな人や物を無理に好きになろうとしないなるべく見なくてすむ工夫をする

[155. 匿名]

おいしいコーヒーを淹れる

[156. 匿名]

おいしい紅茶を淹れる

[157. 匿名]

趣味の勉強をしてる時間