ガールズちゃんねる

余ったヨーグルトの活用方法

126コメント2023/07/25(火) 10:22

  • 1. 匿名 2023/07/23(日) 22:35:37 

    無糖のヨーグルトを買ったのですが、ジャムを入れて食べるのに飽きてしまい、食べ切れなさそうです。他の美味しい食べ方や、料理に使うなどで、他の活用方法があれば教えて下さい。
    余ったヨーグルトの活用方法

    +8

    -5

  • 2. 匿名 2023/07/23(日) 22:36:09 

    カレー粉買ってきてタンドリーチキン作る

    +152

    -2

  • 3. 匿名 2023/07/23(日) 22:36:18 

    >>1
    肉を漬ける。
    柔らかくなる。

    +34

    -1

  • 4. 匿名 2023/07/23(日) 22:36:24 

    水切りしたらチーズみたいで美味しいよ
    はちみつかけるのがおすすめ

    +80

    -0

  • 5. 匿名 2023/07/23(日) 22:36:33 

    そんなに大量に買う?

    +25

    -1

  • 6. 匿名 2023/07/23(日) 22:36:37 

    タンドリーチキンに使う
    冷凍してフローズンヨーグルトを作る

    +29

    -1

  • 7. 匿名 2023/07/23(日) 22:36:39 

    >>2
    なかなかハードル高いな

    +10

    -7

  • 8. 匿名 2023/07/23(日) 22:36:40 

    >>1
    顔にパック

    +14

    -5

  • 9. 匿名 2023/07/23(日) 22:36:40 

    カレーに入れる
    ホットケーキ作る時に混ぜる
    ラッシー

    +58

    -0

  • 10. 匿名 2023/07/23(日) 22:36:48 

    タンドリーチキン

    +5

    -0

  • 11. 匿名 2023/07/23(日) 22:36:50 

    >>1
    この画像わりと最近見たような気がする

    +2

    -1

  • 12. 匿名 2023/07/23(日) 22:36:57 

    水切りヨーグルトにしてチーズケーキもどき作れるよ

    +12

    -0

  • 13. 匿名 2023/07/23(日) 22:36:59 

    サワークリーム代わりに肉、魚にかける

    +5

    -0

  • 14. 匿名 2023/07/23(日) 22:37:00 

    >>1
    フルーツヨーグルトにする
    余ったヨーグルトの活用方法

    +66

    -1

  • 15. 匿名 2023/07/23(日) 22:37:04 

    フルーツ入れて氷作るプラ容器?で凍らせる

    +3

    -1

  • 16. 匿名 2023/07/23(日) 22:37:08 

    久しぶりにガル覗いたら人少な過ぎww

    +18

    -1

  • 17. 匿名 2023/07/23(日) 22:37:14 

    アイスと混ぜてスムージー的にして食べる

    +9

    -1

  • 18. 匿名 2023/07/23(日) 22:37:26 

    牛乳とヨーグルトでラッシー作れるよ。

    +29

    -0

  • 19. 匿名 2023/07/23(日) 22:37:32 

    >>1
    気合いで流し込む。
    自分はサプリと思って飲むよ。

    +4

    -1

  • 20. 匿名 2023/07/23(日) 22:37:47 

    ドライフルーツを入れるか
    カルピスと牛乳と混ぜてラッシーもどきにする

    +14

    -1

  • 21. 匿名 2023/07/23(日) 22:37:49 

    >>1
    チーズケーキにする

    +5

    -1

  • 22. 匿名 2023/07/23(日) 22:37:50 

    缶だと今度はカレー粉が余りそうだから
    スティックタイプがおすすめ
    余ったヨーグルトの活用方法

    +37

    -1

  • 23. 匿名 2023/07/23(日) 22:37:58 

    100円くらいで売ってる汁付けアロエをぶちこみ凍らせて、フローズンアイスにする

    +4

    -0

  • 24. 匿名 2023/07/23(日) 22:38:06 

    来月、またヨーグルト値上げするんだってね…

    +7

    -1

  • 25. 匿名 2023/07/23(日) 22:38:47 

    野菜つけとくと、糠漬けと似たような味になるよ

    +6

    -0

  • 26. 匿名 2023/07/23(日) 22:38:53 

    >>16
    面白そうで伸びそうなトピは全て運営が却下してるのが原因

    +15

    -1

  • 27. 匿名 2023/07/23(日) 22:38:57 

    お魚やお肉を味噌ヨーグルト漬けにする

    +8

    -0

  • 28. 匿名 2023/07/23(日) 22:39:19 

    マヨの代わりになんちゃってツナマヨ
    カロリー少ない
    TikTokでやってる人みたよ

    +5

    -0

  • 29. 匿名 2023/07/23(日) 22:39:23 

    >>1
    ヨーグルトなんて
    2日でなくなるわ

    +16

    -1

  • 30. 匿名 2023/07/23(日) 22:39:35 

    ラッシーにして飲む

    +2

    -0

  • 31. 匿名 2023/07/23(日) 22:39:39 

    ラッシーつくる!

    +4

    -0

  • 32. 匿名 2023/07/23(日) 22:39:43 

    >>1
    ジャムや蜂蜜と混ぜて冷凍したら美味しいヨーグルトアイスができあがるよ
    あとラクトアイス系って言うのかな?氷っぽい固いミルク味のアイスをヨーグルトにつっこんで混ぜながら飲むとラッシーみたいな味になる
    アイス好きならおすすめだよー

    +12

    -1

  • 33. 匿名 2023/07/23(日) 22:39:51 

    >>1
    カレーに混ぜる

    +5

    -1

  • 34. 匿名 2023/07/23(日) 22:39:57 

    最後の水っぽくなるの無理なんだけど、みんな水は最初に捨てるの?

    +2

    -4

  • 35. 匿名 2023/07/23(日) 22:40:27 

    味噌とプレーンヨーグルト混ぜて鶏肉漬けて焼いたら美味しいよ
    肉が柔らかくなる

    +8

    -0

  • 36. 匿名 2023/07/23(日) 22:40:30 

    >>1
    >>29に食べてもらう

    +8

    -1

  • 37. 匿名 2023/07/23(日) 22:40:33 

    >>22 ←に >>2 を付けたつもりだったけど
    付け忘れてた

    +3

    -0

  • 38. 匿名 2023/07/23(日) 22:40:37 

    味噌と混ぜてきゅうりを漬ける

    +5

    -0

  • 39. 匿名 2023/07/23(日) 22:40:39 

    ホットケーキミックス、ヨーグルト
    牛乳、チーズ、砂糖、卵を混ぜてチンしたチーズ蒸しパンよく作るよ〜🧁

    +8

    -0

  • 40. 匿名 2023/07/23(日) 22:41:01 

    >>24
    一個種用にヨーグルト買って
    ヨーグルトメーカーで作れば飽きるほど作れるよ

    +9

    -0

  • 41. 匿名 2023/07/23(日) 22:41:15 

    >>7
    カレー粉
    ヨーグルト
    ケチャップ
    塩コショウ
    テキトーに入れても味まとまるよ

    +20

    -0

  • 42. 匿名 2023/07/23(日) 22:41:50 

    辛いカレーにラッシー合うよ。
    牛乳とヨーグルトと砂糖とレモン果汁入れて混ぜるだけ簡単。塩ラッシーも割と好き。

    +1

    -0

  • 43. 匿名 2023/07/23(日) 22:42:03 

    >>1
    オーバーナイトオーツ
    余ったヨーグルトの活用方法

    +7

    -1

  • 44. 匿名 2023/07/23(日) 22:42:19 

    >>1
    キャベツ、オレンジ、リンゴフルーツサラダのドレッシングに

    +2

    -1

  • 45. 匿名 2023/07/23(日) 22:42:39 

    ドライフルーツ沈めておくと翌朝美味しい

    +12

    -0

  • 46. 匿名 2023/07/23(日) 22:43:35 

    >>16
    叩きにウンザリしてどんどんまともな人から辞めてくよ

    +11

    -0

  • 47. 匿名 2023/07/23(日) 22:43:36 

    >>4
    水切りヨーグルト美味しいよね
    たまに食べたくなる

    +17

    -0

  • 48. 匿名 2023/07/23(日) 22:43:43 

    お水と砂糖入れてラッシー

    +2

    -0

  • 49. 匿名 2023/07/23(日) 22:44:10 

    ハチミツとバターとカレー粉とでバターチキンカレー作る。

    +2

    -0

  • 50. 匿名 2023/07/23(日) 22:44:16 

    ヘアパック

    +2

    -0

  • 51. 匿名 2023/07/23(日) 22:46:00 

    >>40
    ヨーグルトメーカーって高いイメージがあるんだけど欲しいな。

    +0

    -0

  • 52. 匿名 2023/07/23(日) 22:46:08 

    おかえりマンゴーだっけ
    ドライマンゴー漬けとくと柔らかくなるって聞いたことある

    +10

    -0

  • 53. 匿名 2023/07/23(日) 22:47:18 

    ナンをつくるよ。チーズナン美味しいよ

    +4

    -0

  • 54. 匿名 2023/07/23(日) 22:48:25 

    >>8
    直接食品を使うのはアレルギーになるリスクがあるからやめといた方が良い
    化粧品に使うものは安全な成分に加工されてる

    +5

    -1

  • 55. 匿名 2023/07/23(日) 22:49:28 

    グラノーラにかける

    +8

    -0

  • 56. 匿名 2023/07/23(日) 22:50:30 

    今の時期は冷凍がおすすめ。フローズンヨーグルト。

    +4

    -0

  • 57. 匿名 2023/07/23(日) 22:50:38 

    カッテージチーズを作る

    +4

    -0

  • 58. 匿名 2023/07/23(日) 22:51:42 

    以下タンドリーチキンが続きます

    +6

    -1

  • 59. 匿名 2023/07/23(日) 22:51:51 

    >>11
    食材をついついダメにしてしまいがちな人
    食材をついついダメにしてしまいがちな人girlschannel.net

    食材をついついダメにしてしまいがちな人私です。 野菜とかすぐ腐らせたりとか、半分残したお肉とかを結局食べなかったりで悪くなったり。 同じような方いますか?

    +4

    -0

  • 60. 匿名 2023/07/23(日) 22:52:18 

    >>52
    明日の朝食べる分のヨーグルトを容器に入れ、その中にドライフルーツを入れておくだけ
    レーズン・ベリー類などドライフルーツ全般いけるよ(合わないのもあるかもだけど)

    +7

    -0

  • 61. 匿名 2023/07/23(日) 22:53:09 

    >>1
    フローズンヨーグルト
    フープロにヨーグルトと冷凍フルーツ入れてガーってやる
    甘味が足りなければハチミツ入れる

    +5

    -0

  • 62. 匿名 2023/07/23(日) 22:53:25 

    かぼちゃやさつまいもにかけてサラダにする
    レーズンやナッツを足すとより美味しい

    +3

    -0

  • 63. 匿名 2023/07/23(日) 22:53:32 

    フルーツと一緒に冷凍してフロヨにする

    +1

    -0

  • 64. 匿名 2023/07/23(日) 22:53:59 

    塩とレモン汁とニンニクと胡麻ペーストを混ぜて
    パクチーをみじん切りにして混ぜて
    ヨーグルトソース

    +3

    -0

  • 65. 匿名 2023/07/23(日) 22:54:03 

    >>26
    何で却下するんだろう?

    +1

    -0

  • 66. 匿名 2023/07/23(日) 22:54:10 

    >>41
    そうそう
    まとまるよね

    +3

    -0

  • 67. 匿名 2023/07/23(日) 22:55:51 

    バターチキンカレー

    +4

    -0

  • 68. 匿名 2023/07/23(日) 22:56:19 

    >>4
    水切りヨーグルトにするとかさも減るから余ったヨーグルトにはいいと思う。

    +8

    -0

  • 69. 匿名 2023/07/23(日) 22:57:00 

    >>60
    レーズンもなんですね、
    両方家にあるので今夜漬けておきます!

    +3

    -0

  • 70. 匿名 2023/07/23(日) 22:59:16 

    マカロニサラダに。
    お惣菜コーナーのマカロニサラダのようにトロトロします。

    +4

    -0

  • 71. 匿名 2023/07/23(日) 22:59:49 

    粉チーズ、塩コショウ、レモン汁、ニンニクチューブ
    入れてドレッシング

    +6

    -0

  • 72. 匿名 2023/07/23(日) 22:59:50 

    >>1
    好きなフルーツと蜂蜜もしくは麹甘酒を混ぜて冷凍
    アイスとして食べるのにハマって今年市販のアイス一度も買ってないw

    +3

    -0

  • 73. 匿名 2023/07/23(日) 23:00:41 

    余したやつは蒸しパン作ってる
    電子レンジで作れるヨーグルト蒸しパンのレシピをネットで見て

    +3

    -0

  • 74. 匿名 2023/07/23(日) 23:00:50 

    ジップロックに入れて
    なんちゃってアイス

    +3

    -0

  • 75. 匿名 2023/07/23(日) 23:01:00 

    クミン、コリアンダー、ターメリックで作るスパイスカレーもオススメ。
    辛くないから子どもも食べられる

    +3

    -0

  • 76. 匿名 2023/07/23(日) 23:02:30 

    ラッシー作るのはどうですか?
    美味しいしすぐ無くなります♪

    +5

    -0

  • 77. 匿名 2023/07/23(日) 23:03:38 

    >>1
    味噌をまぜるとぬか漬けが出来ます。
    キュウリとか漬けてみて。
    マジですよ。

    +2

    -0

  • 78. 匿名 2023/07/23(日) 23:03:41 

    ナッツとはちみつを入れる
    冷凍フルーツを入れる
    はちみつとフルーツ混ぜてパンケーキにかける

    +3

    -0

  • 79. 匿名 2023/07/23(日) 23:03:55 

    >>1
    YouTubeの食べるわさびで見たやつで、
    ハチミツとドライフルーツ混ぜて適当な大きさにして凍らせて、それにチョコをコーティングして食べてたの美味しそうだったよ。

    +4

    -0

  • 80. 匿名 2023/07/23(日) 23:03:55 

    ホットケーキに入れるとシュワっとして美味しい
    バターチキンカレーに使ってまろやかに
    ヨーグルトドレッシングで爽やかサラダ
    などなど

    +4

    -0

  • 81. 匿名 2023/07/23(日) 23:07:20 

    >>34
    浮いた水にこそ栄養があるので混ぜてますよ。

    +17

    -0

  • 82. 匿名 2023/07/23(日) 23:07:32 

    ココアパウダーを好きな量入れて混ぜると、少しねっとり感が出て、濃厚なのにすごくさっぱり食べられるティラミスのようになるよ

    +0

    -0

  • 83. 匿名 2023/07/23(日) 23:11:10 

    >>41
    ほんとに?!
    それきいてもハードル高い…
    だって、それもし失敗したら
    見た目も味もどうしようもなく不味そうで捨てるしかない物になりそう…

    +5

    -6

  • 84. 匿名 2023/07/23(日) 23:14:31 

    >>40
    押し入れに眠ってるやつ出そうかな
    牛乳も高くなってるよね

    +3

    -0

  • 85. 匿名 2023/07/23(日) 23:14:34 

    イチゴジャムとココアを混ぜる

    +3

    -0

  • 86. 匿名 2023/07/23(日) 23:16:22 

    >>18
    さらに好きな果物缶と砂糖足すのも美味しいと思う。

    +3

    -0

  • 87. 匿名 2023/07/23(日) 23:17:47 

    >>83
    意外と失敗しないよ!

    +5

    -0

  • 88. 匿名 2023/07/23(日) 23:20:33 

    >>4
    水切りヨーグルトをパンに乗せてイチジク、桃、マンゴーなどのフルーツやフルーツなければジャムでもいいので乗せて食べるとめっちゃ美味しい

    +6

    -0

  • 89. 匿名 2023/07/23(日) 23:21:14 

    ミキサーあったらスムージーに
    バナナ半分、グレープフルーツ3.5房、ヨーグルト大さじ3、牛乳100くらい入れたら美味しいよ

    +4

    -0

  • 90. 匿名 2023/07/23(日) 23:21:14 

    ヨーグルトが余るという人がいることに衝撃を受けた
    私、いつも我慢してるけど、食べろと言われたら500gのパック一食で全部食べ切っちゃう

    +7

    -1

  • 91. 匿名 2023/07/23(日) 23:21:40 

    甘納豆を混ぜてきな粉かけると和スイーツっぽくなって美味しいよ!

    +1

    -0

  • 92. 匿名 2023/07/23(日) 23:22:16 

    牛乳の代わりに使ってホットケーキ
    もっちりする

    +4

    -0

  • 93. 匿名 2023/07/23(日) 23:25:14 

    >>29
    値上がりがつらい

    +2

    -0

  • 94. 匿名 2023/07/23(日) 23:25:46 

    水切りヨーグルトで出た水分(ホエー)を牛乳代わりにしてカスタードクリームを作るとさっぱり味のカスタードクリームになるのですよ…

    +2

    -0

  • 95. 匿名 2023/07/23(日) 23:27:47 

    >>1
    バナナ買ってきてバナナ入れて食べる

    ジャムに飽きてのでは?説を立ててみる

    +2

    -1

  • 96. 匿名 2023/07/23(日) 23:28:47  ID:Fk6WlBp6bv 

    >>83
    大きめの鶏もも肉一枚に対して

    ヨーグルトカップ1
    カレー粉大さじ2〜3
    ケチャップ大さじ1
    砂糖大さじ1
    塩小さじ1
    にんにくすりおろし小さじ1
    生姜すりおろし小さじ1

    そんなに厳密じゃないです
    鶏肉入れる前に舐めてみて美味しければOK
    鶏肉漬けて半日〜1日
    あとは漬け汁ごと250℃オーブンで15分くらい焼くだけ
    オーブンないならフライパンで焦がさないよう中弱火で焼く

    +5

    -1

  • 97. 匿名 2023/07/23(日) 23:30:30 

    >>83
    別に不味くなる要素なくない?

    +6

    -1

  • 98. 匿名 2023/07/23(日) 23:30:55 

    ドライフルーツを復活させるのに使う
    その後ドライフルーツと一緒に食べたら味変されるし食べられるようになるかも

    +2

    -0

  • 99. 匿名 2023/07/23(日) 23:36:29 

    牛乳や豆乳で割ってヨーグルトドリンクに。無糖で十分美味しいけどジャムや蜂蜜を入れてもOK。

    +2

    -0

  • 100. 匿名 2023/07/23(日) 23:37:12 

    ヨーグルトとホットケーキミックスでケーキ作る。レシピが載ってたから作ってみたらしっとりして美味しかったからヨーグルトが余りすぎたら作ってます。

    +1

    -0

  • 101. 匿名 2023/07/23(日) 23:37:19 

    シュプナニ・サラート・ス・ヤグーラタンを作る

    +0

    -0

  • 102. 匿名 2023/07/23(日) 23:44:13 

    賞味期限22.1.8の未開封のヨーグルトが冷蔵庫にありますこわい

    +0

    -2

  • 103. 匿名 2023/07/23(日) 23:45:05 

    パン作りで水分として使う

    +2

    -0

  • 104. 匿名 2023/07/23(日) 23:57:19 

    牛乳に混ぜるとタネになってまたヨーグルトが増える

    +2

    -0

  • 105. 匿名 2023/07/24(月) 00:07:48 

    >>1
    家にある調味料と混ぜたらドレッシングになるよ
    放置して水切りすればチーズっぽくもなる
    プレーンなら使い道たくさん!

    +3

    -0

  • 106. 匿名 2023/07/24(月) 00:09:55 

    >>96
    詳しくありがとう!
    タンドリーチキン自体作った事なかったからハードル高そうだったけど、なんかできそうな気がしてきた
    オーブンないから、フライパンで焦がさないように焼くって所だけ注意して作ってみる!

    +5

    -0

  • 107. 匿名 2023/07/24(月) 00:41:17 

    砂糖や蜂蜜を入れて凍らせて、半解凍で食べる
    消費期限が迫ってきたらいつもこうしてる

    +0

    -0

  • 108. 匿名 2023/07/24(月) 02:21:10 

    飽きようがなにしようが無心で食うたらええ

    +4

    -0

  • 109. 匿名 2023/07/24(月) 02:38:50 

    バターチキンカレー作って余ったから
    スコーン焼いたよ、今日!

    +3

    -0

  • 110. 匿名 2023/07/24(月) 04:45:30 

    >>1
    飽きたって、どんだけ買ったんだよ…

    +2

    -0

  • 111. 匿名 2023/07/24(月) 05:52:31 

    ホットケーキ作る時に生地にヨーグルト混ぜ込んだらモチモチ食感になって美味しいよ

    +3

    -0

  • 112. 匿名 2023/07/24(月) 07:14:51 

    >>4
    その水分のところも栄養があると思うと、私は捨てれないんだなぁ。
    結構、水切りして使ってる人いるのね。

    +8

    -0

  • 113. 匿名 2023/07/24(月) 07:32:30 

    >>81
    上澄み捨てるのもったいないよ!


    ヨーグルトから出てくる水の正体って何?『ホエイ』のおいしいとり方|BifiXヨーグルトマガジン|BifiX(ビフィックス)ヨーグルト|江崎グリコ

    ヨーグルトから出てくる水の正体って何?『ホエイ』のおいしいとり方|BifiXヨーグルトマガジン|BifiX(ビフィックス)ヨーグルト|江崎グリコ
    ヨーグルトから出てくる水の正体って何?『ホエイ』のおいしいとり方|BifiXヨーグルトマガジン|BifiX(ビフィックス)ヨーグルト|江崎グリコcp.glico.com

    ヨーグルトにできる上澄みの水分『ホエイ』。これは一体何なのか、ご存じでしたか?知らずに捨ててしまっていた人は、もったいないことをしていたかもしれません。今回はホエイとは何か、ホエイをおいしく摂取する方法を、管理栄養士の大髙美和さんに教えていただき...

    +3

    -0

  • 114. 匿名 2023/07/24(月) 07:33:43 

    >>108
    ダイエットしてた時、サラダにドレッシング代わりにかけてたよ

    +3

    -0

  • 115. 匿名 2023/07/24(月) 07:56:09 

    生クリームと合わせてビーフストロガノフ作ったよ。
    サワークリーム(ほんとはスメタナなんだけど)なくても美味しく作れた。

    +2

    -0

  • 116. 匿名 2023/07/24(月) 08:13:39 

    >>83
    そんな不安なら作る必要なし

    +1

    -0

  • 117. 匿名 2023/07/24(月) 08:14:51 

    簡単だからよく飲むヨーグルトつくる!
    たまに冷凍ブルーベリーとミキサーかける!

    +2

    -0

  • 118. 匿名 2023/07/24(月) 08:45:58 

    お好み焼き屋でヨーグルトマヨっぽいのが美味しいお店あったな。

    でもたいして減らないかな。

    +2

    -0

  • 119. 匿名 2023/07/24(月) 09:01:09 

    水切りしてバジルソースと混ぜてパンに塗って食べる
    クリームチーズを混ぜたほうが美味しくはなる

    +0

    -0

  • 120. 匿名 2023/07/24(月) 09:07:54 

    主がどれくらいヨーグルトを買ったのか気になる

    タンドリーチキンとナンを作るためにヨーグルトを買ってきたよ
    タンドリーチキンはよなよなエールのレシピで
    ナンはインドカリー子さんのレシピで作りました

    +1

    -0

  • 121. 匿名 2023/07/24(月) 11:56:46 

    >>112
    ホエイはごはん炊く時の水に混ぜちゃう
    多めに入れても酸っぱくないよ

    +5

    -0

  • 122. 匿名 2023/07/24(月) 14:29:11 

    >>1
    パンつくりに活用する。
    水とか牛乳のみよりもヨーグルトを適量使った方が風味がよくなってすごく美味しい。
    自己責任だけど、賞味期限が少し切れちゃったヨーグルトとかはこうしてる。

    +2

    -0

  • 123. 匿名 2023/07/24(月) 17:04:36 

    クリームチーズにすれば?

    +1

    -0

  • 124. 匿名 2023/07/24(月) 19:06:28 

    >>1
    炊飯器でチーズケーキを作る

    +2

    -0

  • 125. 匿名 2023/07/24(月) 19:11:17 

    >>96
    カレー粉ってどんなの使ってますか?

    +1

    -0

  • 126. 匿名 2023/07/25(火) 10:22:27 

    >>112
    飲むよ

    +1

    -0

コメントを投稿する

トピック投稿後31日を過ぎると、コメント投稿ができなくなります。

関連キーワード