結局、どんな運動が一番痩せるの？

163コメント2016/05/12(木) 09:45

148. 匿名 2016/05/02(月) 01:57:02
去年の夏休み中、ほぼ毎日1時間半の
ウォーキングやって食事も炭水化物
控えめとかにしてたら5kgくらい体重落ちたなー

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