結局、どんな運動が一番痩せるの？

163コメント2016/05/12(木) 09:45

138. 匿名 2016/05/01(日) 22:06:12
ヨガは３年やってるけど...

正直、一番痩せるのはピラティスなんじゃないかと思う。
あそこまで筋肉苛めりゃ、そのうち腹筋割れてくる。(笑)

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