結局、どんな運動が一番痩せるの?
163コメント2016/05/12(木) 09:45
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107. 匿名 2016/05/01(日) 18:40:08
踏み台昇降の代わりにゴムチューブ
ダンベルの代わりにゴムチューブ
体重は落ちないけど引き締まるよ+20
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163コメント2016/05/12(木) 09:45
107. 匿名 2016/05/01(日) 18:40:08
+20
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