ガールズちゃんねる
  • 101. 匿名 2016/03/10(木) 03:14:18 

    私もパニック障害治療中です。だいぶん症状は落ち着いて来ましたが。

    パニック障害は、現代の情報量の多さがひとつの原因かなぁなんて思ってます。
    情報が多いと余計な不安ができたり。

    がるちゃんしてて言うのも何ですが、笑
    意識的に情報をシャットアウトする生活(テレビとかネットとか控える)をしてたら、良くなってきた気がします。

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