子育てしながらのダイエット
85コメント2016/03/13(日) 12:36
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79. 匿名 2016/02/19(金) 23:35:32
私ももうすぐ産後2年です。
もともとデブで過去最高体重で妊娠して産後はマイナス五キロだったけど一歳すぎに断乳してからもとのデブにもどり一年間なかなかもどらず今月からダイエットを決意したところです。
目標は子供の幼稚園入園式までに痩せる!
です。
旦那が休みの日にジョギングとウォーキングして、週3回踏み台とエアなわとびしてます。
食事は記録してだいたい1600カロリーくらい。
とりあえず二キロ痩せました。
来月から託児所付きのジムにいこうか考えてるところです。
絶対にやせたいなー!
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