子育てしながらのダイエット

85コメント2016/03/13(日) 12:36

15. 匿名 2016/02/19(金) 15:29:16
朝…弁当朝食作って子供たち時間通りに保育園に出して自分も出勤

夜…帰宅してご飯作って、食べさせてお風呂入り子供たちを９時までに寝かしつけてから洗濯やら軽い掃除

理想は寝かしつけてからストレッチやら筋トレやればいいんだけど、やったら目が冴えて夜中2時すぎまで寝られなくなってしまう…

筋トレはいつやればいいですか(´ﾟωﾟ｀)？

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