モチベーション下がってる人。どうやって上げますか?
61コメント2016/01/16(土) 12:35
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21. 匿名 2016/01/14(木) 19:37:28
体を動かす
30分くらいのウォーキング程度でいいので
少し汗をかくと、私の場合は良い+20
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21. 匿名 2016/01/14(木) 19:37:28
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