主婦の方、自炊している方、お昼ご飯どうしてますか？？？

[98. 匿名]

夕食や朝食の残り物、
または、冷蔵庫にある岩海苔とかエノキとかふりかけとか。

袋麺なども常備してるので、
野菜を沢山入れて食べます。

コンビニや外食ばかりだと太るし、
こういう所でサイフもカラダもプチダイエットです。