自分に期待しない、って具体的にはどういうこと？

[88. 匿名]

私、お風呂はいれた偉い！スキンケア全部やってベッドに行けた偉い！のレベルで生きてるから、毎日ちょっとしたことできただけで自分を褒めてあげてるよ