行動力がない人

[72. 匿名]

>>56
よこ
私はなんと！去年の夏からゆっくりペースで始めた治療が今年に入って終わった。次回からは定期検診だよ
毎回「私よく頑張った」と自分を褒めて治療が終わった時は本当に達成感を味わったよ笑
私もパニック障害で10年以上行けてなかった

とにかく行けたら自分を褒めてあげてね！

[105. 匿名]

>>72
コメントありがとうございます！
治療お疲れ様です！長期間頑張りましたね！私もちょっと勇気出てきました笑

ちなみに歯科衛生士さんにはパニック障害のこと言いましたか？動かないでじっとしていることが苦手になり、途中ですみません！になる可能性があるような気がして…気休めで音楽聴いてても良いのかな。クリーニング（定期検診）で行きます。