弱った腎臓について

[113. 匿名]

>>110
13です
ありがとうございます
今日、少しだけ数値が高いと言われたばかりで。。。
体操やってみます

[133. 匿名]

>>113
一緒に頑張りましょう！色々調べて、腕と足の付け根を動かすといいのではと思い至りました。関節を動かすと血流がよくなって体調も改善されるのかなと思いました。