不安に押しつぶされそうな時

[56. 匿名]

地震や事件やマイナスな事に目を向けると先のことで不安になって考え込んでしまいます。
不安の9割は起こらないとは思ってますが一番の理由は仕事を辞めて家で一人でいる時間が増えたことだと思うので他者との程よい繋がりは大切ですね