夜勤者だけど太りたくない

[54. 匿名]

夜勤してるけど太らない人は夜勤中と夜勤明け何を食べますか？朝マックとか最高じゃん

[56. 匿名]

>>54
昔は夜勤中カップスープ、夜勤明けは眠気が勝ってるうちに空腹のまま寝る！ってやってたけど、最近は本能に逆らえなくなってきてる…

[62. 匿名]

>>54夜勤中はおにぎりとサラダ、タッパーに豆腐レタスワカメとトマト入れて青じそドレッシングかける。夜勤明けはヨーグルトとバナナ。独身の若い時は夜勤明けに牛丼食べてスタバ飲んだりしてたし、夜勤中はカップ麺、お菓子食べてた。歳とると食べれなくなる