ガールズちゃんねる
  • 70. 匿名 2024/04/17(水) 19:28:30 

    野菜でβカロチンを多く摂ってる人が癌になり辛い事が分かり、合成のβカロチンでも同じ効果が期待されたて大規模な追跡調査が行われたけど、喫煙者・元喫煙者は予想に反して合成のβカロチンを摂ったグループの方が肺癌の発生率が高かったんだって
    サプリメントは天然のものと違って理論上とは違う効果が出てしまう事もあるんだよね
    多少面倒でもサプリメントに頼らず食事のバランスをよくするのが一番な気がする

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