低血圧な方

[12. 匿名]

高血圧だと塩分控えろって言われるから低血圧の人は塩分ちょっと多めに摂取したらいい、とか安易な考えは違うのかな？

[76. 匿名]

>>12
あってるかもよ
私熱い洗浄器（業務用）使う仕事してた時
ラーメンで使った海老ラーメンのスープやうどんのスープをコップで飲んでたけど体調1番良かった

[93. 匿名]

>>12
自分が低血圧って社会人になって健康診断するまで知らなかったが…
子供の頃から塩っ辛いものを好んでた。低血圧だったから好んでたのかな？と思った。40代の今も好む。
梅干し・塩辛・酒盗人・タコワサ・キムチ・激辛高菜。

でも数値的にはずっと悪くないよ。私の齢だとコレステロールの薬飲んだりする人も出てくるのに。
ただ去年、子宮頸癌の検査で子宮筋腫が見つかった。その前々年、貧血って診断されたからもしかしたらその頃から子宮筋腫ができてたのかな？って思った。すぐ数値が戻ったから生理が近いせいだったのか？って思ってたけど。

[98. 匿名]

>>12
起立性低血圧だけど塩分は普通より多めに摂るように言われたよ、夏は汗かくから特に
自分は薄味やさっぱりしたものが好きだからなかなか難しい〜〜

[100. 匿名]

>>12
常に低血圧なんだけどしょっぱい物が大嫌い。
納豆のタレ1/3で充分だしポテチもあっさり系しか買わない。しかも最後の細かいのはよりしょっぱいから捨てる。
今までもしょっぱくて失敗したお菓子いくつかある。
店によるけどラーメンとかも味が濃すぎて勿体ないから我慢して食べることある。
もう少し塩分摂るようにしようかな。