塾・習い事・部活動で子どもも忙しく…小中高生の半数以上「寝不足」、学校で広がる「眠育」

[89. 匿名]

>>65
レスありがとうございます。
うちも学習系の塾には行ってないので、帰宅が遅い事もないのですが、ついつい寝るのがおそくなってしまってます。
健康的で良いですね！見習いたいです。