塾・習い事・部活動で子どもも忙しく…小中高生の半数以上「寝不足」、学校で広がる「眠育」

[73. 匿名]

>>57
ただでさえ母親の労働時間長いほど子供の睡眠時間短いのは前から指摘されてたしね

母親がフルタイムで働くと子どもの睡眠時間が短くなる

子どものために一生懸命に働いているお母さん、お疲れ様です。でも、その頑張りが逆に、子どもの睡眠時間を削っていることもあります。ここでは、ワーキングマザーの労働時間と子どもの睡眠時間に関する調査結果を示し、子どもの睡眠時間を確保する方法を考えます。 執筆者：医師 / 睡眠 ガイド 日本を睡眠先進国にするため、正しい快眠習慣の普及に努める専門医