【すでに】ヨガ始めました【やってる人も来て】

[50. 匿名]

>>46
朝ヨガとおやすみヨガのどちらかは必ず毎日やってる🥰
フローヨガも好き

そうか、やっぱ呼吸って大事なんだね🤔
確かに無理すると次の日体が痛い時あった！
ポーズだけ意識しちゃ駄目なんだな～
奥が深い