10日で綺麗になる為にできる事
384コメント2024/05/05(日) 14:59
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299. 匿名 2024/04/16(火) 22:59:52
>>10
たくさんウンコ出したい!
アドバイス求む!+13
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327. 匿名 2024/04/17(水) 08:27:06
>>299
ヨコだけど整腸剤飲みはじめてから5年以上一度も便秘も下痢もしたことがない
あとはバナナ、納豆、ヨーグルト、オリーブオイル+5
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335. 匿名 2024/04/17(水) 09:12:11
>>299
やっぱり梅流しかなぁ?
私はこの記事と違って休日の朝試したけど、効果あったよ。
夕方に試すなら、翌日は休みの日にやってみてね~。
この記事以外にも「梅流し」で色々検索してみて。+2
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346. 匿名 2024/04/17(水) 10:07:43
>>299
ケール食べた翌日うんこすごい出るよ。
ケールのチヂミおすすめ。
https://www.google.com/url?q=https://cookpad.com/recipe/5653865&sa=U&sqi=2&ved=2ahUKEwjyluS4h8iFAxUeha8BHUmPDh4QFnoECA4QAQ&usg=AOvVaw2YCRwGYb8vG10DzTmdDgN8
+3
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347. 匿名 2024/04/17(水) 10:09:34
>>299
玄米ご飯を食べる+2
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