本気でボディメイクしてる人

[1. 匿名]

こんにちは。
産後太りを気にダイエットを始めました。
某書籍を読んでダイエットというより体質改善感覚で私なりに本気で取り組んでます。
まだまだ目標のスタイル、体重には至ってないのですが本気で取り組んでる人の体験談が聞きたいです。
質問なんですが、痩せてから服装って変えましたか？
主はとにかくスキニーが履きたくて頑張ってます。
段々とピッタリした服を好むようになりました笑

[11. 匿名]

>>1
わかる笑
ダボっとしたお洋服でせっかく自慢したい体型が隠れるのは嫌だよね！
あと、気が緩むからあまり着たくない。いつでも姿勢や全身のお肉を緊張させていたいです。
スキニー大好きです。

[18. 匿名]

>>1
家ではヨガウェア着てる
体型がよくわかるからどこをどうしたいって理想に近づけるよう努力できるから。

[21. 匿名]

>>1
主です。採用が嬉しいです。周りにダイエットしてる人もいないので情報交換たくさん出来たらいいなと思います。産後にダイエットなんて出来ないと思ってましたが旦那の出勤前にランニング、子供の昼寝中に必死に筋トレして7キロ落ちました。
良い事としては、短足でガニ股で猫背でしたが姿勢も良くなったからか改善されてきた気がします。胸が開き、息もたくさん吸えるからかストレスもかなり解消されました！！間食したくなったら筋トレとBCAA！楽しいです！！

[28. 匿名]

>>1
某書籍教えて〜興味あります！

[31. 匿名]

>>1
ダイエットではないけどボディメイクしてる
久しぶりにスーツ着たら太ももと肩がパツパツになってた

[45. 匿名]

>>1
週2でジム通いしてます。下半身と尻トレメインでやっていたら今まで履いていたパンツがお尻が入らなくなり買い直しました。筋肉が付いてデカくなったんだと思いますw
体重は2キロしか減ってないです。あとは背中トレ、胸トレメインです。体重より見た目が1番大事だと思っているので全身のバランスを綺麗に整えられるように頑張ってます。

[69. 匿名]

>>1
人ってここまで変われるんだなってモチベになる