ガールズちゃんねる
  • 215. 匿名 2024/04/10(水) 18:46:54 

    >>208 だけど今おやつ買ってきて即食べた!!!!プチティラミスとチョコリエールとパキーラ!!!!

    プチティラミスは140kcal
    1日200kcalまでならダイエット中でもおやつOKと聞いたのでセーフ!

    パキーラは1本40kcal✕6本入りなので、5本までなら食べてもセーフ!明日以降、なるべくちびちび食べる。

    チョコリエールは1袋84Kcal✕7袋入り。
    1日2袋までにしよっと。

    今年になってからダイエットを始めて、ほとんどお菓子を食べてなかったのだけど、生理に負けたわ〜。

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  • 216. 匿名 2024/04/10(水) 18:51:08 

    >>215
    美味しそう!
    ネットスーパーで見つけたので買います
    ありがとう

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