性格ブス（どうすれば少しでも改善できますか？）

[172. 匿名]

主です。
みなさんコメントありがとうございます。
私が自分のことを性格ブスだと思うのは、
・嫌いな人を前にすると顔に出てしまう
・急いでる時に前をダラダラ歩いてる人がいると「クソが！さっさと歩け！」と心の中で暴言を吐く
・イライラすると口には出しませんが心の中での相手に対する暴言が酷い

などです。

[176. 匿名]

>>172
せっかちでイライラしやすい性格なのかな？
カルピスとか何でもいいけど、カルシウムを積極的にとってみてはどうかな？

[182. 匿名]

>>172 嫌いな人を前にすると顔に出る はちょっと子供っぽいと思うけど、他は誰にでもあるのでは。心の中に留めておけるうちは普通だと思う。
私も今日自分の前でレジでグダグダ言って長引かせてた客ともたついてた店員さんにイライラしてしまったww
ちょっと顔に出てたと思う。
でも自分もレジで人を待たせてしまう事はたまにあるよなーと思うとちょっとは許せるかも。
自分を振り返ってみると少しは他人も許せるようになるかも？

[186. 匿名]

>>172
言葉にしないのめちゃくちゃ偉いんじゃない？
中には舌打ちしたり言葉にする人も嫌がらせする人もいるよ
心の中に留めてるだけでもアンガーマネジメントできててすごいと思っちゃった
心の中は何思おうが自由だよ