2024年4月ダイエット総合トピ

1777コメント2024/05/01(水) 00:04

47. 匿名 2024/04/01(月) 00:35:56
暖かくなって着る服がないから真剣にダイエット！
57キロから1年で47キロ目指したい！
運動はエアロバイクとYouTube見ながら筋トレ
食事は脂質摂りすぎだから抑えていきたい！
1ヶ月よろしくお願いします！

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