2024年4月 ダイエット総合トピ

[439. 匿名]

2月の終わりに大きな仕事を終えて、3月に入るまでは何食べてもOKと暴飲暴食。
そのまま気付いたら3月が終わってましたw
花粉症やら生理やらで言い訳してずーっと食べまくってたら1.5キロ太りました。2月の時点であと5キロ痩せたいと思ってたのに。
GWにイベントがあるのでそれまでに3キロ痩せます。
まずは体重を毎日計ること、飲み物を水にすることから始めます！