2024年4月 ダイエット総合トピ

[1425. 匿名]

>>1422
自己レスです。

たらこパスタならこんな感じのカロリー計算です。(仮の計算なので塩分は無視して入力してます)
だいたいこれぐらいの分量で作ってます。ご参考まで。

[1428. 匿名]

>>1425
詳しくありがとう。タラコパスタ大好きなんだ、この表参考にして作るね。これなら安心して食べられる。