2024年4月 ダイエット総合トピ

[1392. 匿名]

今朝の体重は83.8kgでした。
生理がきたので浮腫むかなと思っていたのですが、意外と浮腫まなかったです。
いつもなら生理前は異常に食欲が出て暴飲暴食してしまっていたのですが、今回は異常な食欲はありませんでした。
生理後は痩せるチャンスだと思うので、生理中もいつもの生活を続けたいです。