2024年4月 ダイエット総合トピ

[136. 匿名]

>>7
ウェーブです。自分は上半身、顔、下半身の順かなと思いました。
14キロ落としたのですが、デコルテや顔はガーンと落ちるので周りに心配されやすいのですが、一番痩せて欲しい下半身は立派なまま…
筋トレ続けて２年ですが、最近ようやく下半身も細くなってきたような。
なので、逆に上半身の筋トレ頑張っています。