ガールズちゃんねる
  • 55. 匿名 2024/03/28(木) 15:48:56 

    >>7
    20歳くらいの時、自治体のジムに行ってこんな感じのに仰向けで背中そらして乗ったら、以来腰痛がピタっとなくなってビックリしたことがあったよ!

    でもあくまで若かったし柔軟だったからできたので、運動不足の人は真似しない方が良いと思う。😅

    +4

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  • 71. 匿名 2024/03/28(木) 15:51:58 

    >>7
    ジムにこういうストレッチ器具あるけど気持ちいかったよ

    +4

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  • 76. 匿名 2024/03/28(木) 15:53:40 

    >>7
    背中伸ばしマッサージできるよね

    +12

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  • 83. 匿名 2024/03/28(木) 15:55:50 

    >>7
    これに座って足浮かせたら体幹鍛えられそう

    +3

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