間食我慢して痩せたい！！アドバイスください。

[75. 匿名]

>>13
それチリも積もれば山となるって感じだね。
1日につき1回で１種類で100kcal以内ならありだと思うけど。
低カロリーの食べ物もバクバク食べて痩せてる人の普通の朝食レベルで食べたとしたら意味ない。

[147. 匿名]

>>75
ダイエットしてるって言ってんのにバクバク食べるわけないだろ、バカかお前