間食我慢して痩せたい！！アドバイスください。

[64. 匿名]

お菓子は美味しくないよ
脂っこいし…そう感じると食べなくなる。
私も164㌢50㌔から簡単に47㌔になったよ
やすいダイエット！頑張って下さい。