間食我慢して痩せたい！！アドバイスください。

240コメント2024/04/20(土) 12:26

24. 匿名 2024/03/23(土) 16:07:20
>>1
わたし間食(おやつ)は我慢できないから、主食減らした

+40

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84. 匿名 2024/03/23(土) 16:35:40
>>24
わたしも結局それ
あとジム行って走ってる
お菓子大好きだから一時間食我慢して痩せても一生我慢は出来ない

+18

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193. 匿名 2024/03/24(日) 06:54:21
>>24
栄養素足りてないと痩せ肥満一直線

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