間食我慢して痩せたい！！アドバイスください。

[110. 匿名]

>>1
食べたいと思ったら間食が困難になることをする
おすすめは入浴。次に散歩。アクションゲームもあり
動画視聴やガルちゃんは同時間食できるからやめた方がいいよ菓子パンうまい