【参加するしかない】会食恐怖・パニック発作など【結婚式】

[108. 匿名]

>>1
同じくパニック障害
数十年患っていて怖い気持ちもすごくわかります
いつから患ってるかわからないけど式をやる本人の兄弟姉妹？は主さんの病気知ってるの？

どうしても欠席できなければ身内席の端の席にしてもらってどうしても我慢できない発作きたら、静かにトイレに立つこともできる
主治医にきちんと話して、対策を考えてもらおう強めの安定剤を出してもらって、飲んで出席する
追加の安定剤もポケットかバックに忍ばせて

欠席が多いコメントの中、マイナス覚悟だけど
自分はこの病気は基本治らないと思ってる
避けたい気持ちよくわかるけど長年患ってると避けられない場面いくつか出てくるのよ
身内の結婚式だけでなくこの先身内のお葬式もいくつか出てくる
子どもいれば卒業式、入学式…等々

何度か頓服飲んで泊まりの地方での結婚式、お葬式、法事を経験しました
なんとか乗りきることができ、少し自信につながり主治医にも度に報告しています
いまでも治ってないから発作がでない訳ではないけど、抗うつ剤の下支えがあって大きな発作は出にくくなってる
もちろん、安定剤飲みながらこなすよ
私の場合は頓服飲んでもいいからなるべく避けないで挑戦してと主治医に指導されてる