頻尿改善した方！アドバイス下さい

[83. 匿名]

>>13
夜間頻尿は日中の血糖値の乱高下があるからもちろん夜も低血糖になりアドレナリンが出るおかげで血糖値が少し上がるわけだけど
アドレナリンは戦闘態勢のホルモンだから
それにより睡眠の質も下がるし膀胱が過活動になり頻尿になる

改善するには血糖値の乱高下を減らしていくことで変わってきやすい
はちみつをおすすめします